NOW Clothings huvudmärken

Livet är som hackad lök ibland..

Mitt senaste inlägg var väldigt kul att skriva.. Äventyret i vildmarken och Lofsdalen.. Visst.. Det blev världslångt men det kändes som det behövdes efter en veckas frånafvor upp i fjällen från allt.. Ville ju dela med mig av mitt äventyr där med er.. Hur som helst.. Nu går vi vidare.. Här och nu.. Tillbaka till verkligheten och ett helt annat sorts äventyr.. Det vanliga livet liksom.. Hemma igen och direkt in i jobbens värld.. Jobbar gryning skymning som jag säger och då blir livet lite som hackad lök när det gäller barnen.. Det är på både gott och ont.. Gott med att vi får träffas.. Ont med att det blir hackad lök liksom.. En unge här medan den där och lämna här och hämta där och hit och dit och grejer.. Livet är som hackad lök liksom.. Jag som gör allt i min makt att få ha båda mina grabbar samtidigt.. De är blodsbröder och de förtjänar att vara med varandra.. Är jag med Mio så tjatar han om vart Leon är och är jag med Leon så tjatar han om vart Mio är.. Om jag ska vara ärlig så tycker jag jävligt synd om mina pojkar.. Dem är så goda och fina och kärleksfulla mot varandra och de saknar varandra så mycket.. De förtjänar att vara med varandra Seven Eleven.. Det vill säga dygnet runt.. De förtjänar att somna med varandra lekandes på soffan på kvällskvisten och de förtjänar att vakna med varandra på morgonkvisten.. Varje kväll och varje morgon och varje dag.. Så är det bara.. Men jag har satt mig i den positionen själv.. Jag lyckats med det mesta i livet men jag har misslyckats med det viktigaste.. Att hålla ihop en familj.. En hel familj.. Min barn.. Mio och Leon förtjänar en hel familj.. Men jag inser mer och mer att jag har en underbar liten familj.. Min lilla drömfamilj.. Pappa Gabriel.. Lilla Mio.. Lilla Leon.. Byrackan Milan.. Men den känns inte komplett.. Jag vill så gärna få en dotter till min familj.. En liten lillasyster till Mio och Leon.. De förtjänar det.. De förtjänar att få en liten prinsessa.. Jag förtjänar det.. Jag vill det.. Verkligen.. Tänkt mer och mer på det för varje dag som går liksom.. En liten flicka som inte gillar rosa och som älskar sport och sin pappa.. Pappas lilla flicka.. Mio och Leon är mitt allt och de är min trygghet och det är tack vare dem som jag vågar tro på hoppet att jag i framtiden kommer få en hel familj.. Jag är liksom inte klar.. Men ett stort problem.. Vilken tjej pallar med mig liksom och att hoppa in i en galen familj som min och leva med en som mig.. Där har vi problemet.. Livet är just nu underbart.. Jag har en underbar liten familj.. Men ibland är livet som hackad lök..
 
 
En knuten näve på nattjobbet.. Satt som fastklistrad och spänd och hejade fram Italien i fotbolls EM i semifinalen mot Tyskland.. Jag har ju alltid inbillat mig att jag ska ha italienskt blod i mig och ibland intalar jag mig det fortfarande.. Ler.. Jag älskar ju Italien.. Min hund heter som mitt favoritlag Milan.. Jag älskar italiensk mat och kultur och jag reser gärna till Italien.. Jag har som sagt jobbat gryning skymning och springer från jobb till jobb och så fort jag har så kallade håltimmar så är jag med barnen.. Nu under veckan så har det varit lite Mio då och då och lite Leon då och då.. Men som jag längtar nu till fredag.. Jobbar till 15.00 och sedan ledig.. Ska ha båda samtidigt och ska ha en träningsfri fredag då vi ska åka till Barkaby och shoppa tillsammans.. Först lite Ikea och nya grejer till barnens nya rum.. Sedan den stora Stadium och handla lite sportkläder till oss.. Sedan till Media Markt för lite elektronik.. Sedan avslutar vi med Nike Store i Outleten där.. Ska bli så skönt att vila från träningen på fredag och bara ha kvalitetstid med Mio och Leon.. Sedan ska vi inreda klart barnens nya rum hela kvällen.. Den ska bara bli klar på fredagen.. Vi ska laga middag och cykla och spela fotboll.. Jooooj vad jag längtar.. Nu lite bilder från veckan på livet som hackad lök.. Ler.. Först med Mio..
 
 
Orakad Pappa Gabriel.. Hemskt.. Känns som om jag har page under näsan typ.. Men jag ska fotograferas för Salming på onsdag och de vill att jag ska vara orakad.. Det är väl bara att bita ihop.. Jag har ju knappt skägg har jag försökt att förklara.. Fjun Gabriel liksom men de är stenhårda.. Kolla hur glad min lilla Mio blev när jag hämtade honom.. Glädjen kan inte bli mer äkta.. Mio tycker att bara tomten får ha skägg.. Ler..
 
 
Hahahahaha.. Kan inte sluta le och skratta när jag ser så fina bilder.. Här leker vi BONK.. Det är en lek vi kommit på som går ut på att man ska skalla varandra tills den andre ger upp och då ska man säga BONK.. Sjuka lekar och vet ni vad.. Jag har aldrig vunnit över Mio.. Han har fan Iron skalle.. Jag får skitont medan han bara skrattar.. Tror att Mio skulle kunna bli världsmästare i BONK..
 
 
Mio blev så glad över att träffa sin Milan igen i bilen.. Milan är med mig heltid nu och det kommer han alltid att vara.. Förstår att Mio saknar Milan när Mio inte är med mig.. Mio blev så ledsen och arg på mig under kvällen.. Milan hade ett par riktigt stora fästingar under sig på magen typ.. Så jag var tvungen att lyfta Milan och kasta över honom på rygg för att kunna ta bort fästingarna.. Det är inte så lätt.. Man är nästan tvungen att göra grepp för att få Milan att lägga sig på rygg.. Mio såg när jag försökte vända på Milan och kasta han lite lätt på rygg.. Mio började störtgråta och trodde att jag slog Milan och kastade honom.. Mio sprang fram till mig och skrek DUMMA PAPPA SOM KASTAR MILAN.. Mio började att veva och slå på mig.. Jag fick sådan ångest och jag blev skitledsen och försökte verkligen att prata och förklara för Mio hur det egentligen var.. Min lilla Mio.. Så mycket känslor.. Så mycket kärlek till sin hund.. Så beskyddande mot dem han älskar.. Efter ett tag när jag kramade om Mio och Milan hårt tillsammans så började Mio att förstå.. Jag pratade och förklarade men helvet vad jobbigt det var att se Mio så arg och besviken och ledsen på mig.. Det gjorde ont.. Mycket ont.. Det var dramatiskt för mig.. Mio har precis som sin storebror Leon otroligt mycket känslor och empati och kärlek.. Empati är något många människor saknar och jag är så glad att jag har dem barnen jag har.. Så tuffa och så starka men ändå så sjukt mycket känslor.. Jag känner inte alls många som har äkta empati.. Det är en otroligt fin egenskap att ha det.. Hur som helst.. När jag sedan lämnade Mio så var det dax att hämta min lilla fina Leon.. Livet är som hackad lök ibland..
 
 
Underbar och vacker.. Min stora kille nu.. Kan inte fatta att han är hela nio år.. Här snackar vi känslor och intelligens.. Mamma Mia Du Gamla Du Fria.. Så uppfostrad och så ödmjuk.. Jag hämtade upp Leon på morgonen direkt efter nattjobbet och så åkte vi och tränade på Sats Odenplan som ni kan läsa om på fitnessbloggen sen.. Massa polare där och Leon han har sådan koll.. Han är inte blyg och han skäms inte.. Han kacklar med den ena och den andra och ställer frågor och svarar och sträcker fram handen och hälsar på alla.. Han backar liksom inte och ryggar.. Tvärtom.. Han är frammåt och spontan och våghalsig.. Leon är en perfekt förebild för lilla Mio.. Älskar att Leon har alla sina armband på höger arm.. Det är snyggt och hans favorit är förstås EA-bandet han fick av Frida.. Det är hundra poäng.. På hans vänstra hand har han inget eftersom han väntar på sin studentpresent från mig.. Jag har nämligen lovat honom min Breitling när han tar studenten om 9-10 år..
 
 
Leon pratar om att han ska få min nya Breitling varje dag.. Den är han värd.. Jag har lovat Mio en bil och Leon min Breitling.. Tur att det är några år kvar till deras studenter.. Men som ni vet.. Tiden går snabbt.. Ler..
 
 
Pappa och son.. Pappa Gabriel och lilla Leon.. Förlåt grabbar för att det kommer att bli en hackig sommar.. Som hackad lök.. Vi biter ihop nu under juni och juli då jag jobbar världsrekord mycket.. För allt får vi tillbaka under augusti och september då vi har tre resor tillsammans.. Som jag längtar.. Leon är så pass stor nu att man kan prata och planera med honom.. Man kan förklara hur och varför och han respekterar mig som pappa och mina jobb och min träning.. Jag har en liten familj på Mio och Leon och Milan som backar mig till hundra procent och som stöttar mig i allt jag gör.. Det känns så tryggt.. Det är kärlek.. Det finns inga gnäll hos oss.. Jag har faktiskt infört regler hemma hos mig.. När man är hos pappa så får man inte gnälla eller tjura eller vara på dåligt humör.. Det är förbud hos pappa.. Vill de gnälla och tjura och vara på piss humör så får de dra till sina morsor.. Hos mig finns det inte sådant skit.. Vet ni vad.. Det funkar.. De gnäller aldrig mer.. De vill ju vara hos sin pappa.. Ler.. Båda grabbarna är verkligen pappas pojkar..
 
Då så.. En dotter va.. Pappa Gabriel vill ha en liten nyfödd dotter i sin famn.. Jag ska nu lägga upp ett par bilder när Mio och Leon var bebisar i min famn och sedan ska jag fråga er läsare en sak och ni ska svara i kommentarer.. Okej..
 
 
Ung Pappa Gabriel med liten liten bebis Leon.. Man kan inte tro att den här lilla råttan nu är nio år va.. Jag minns att jag var hos min mamma varje dag för jag kunde ingenting om bebisar och hon hjälpte mig med Leon och jag gav mig fan på att bli bästa pappan och lära mig allt.. Lilla Leon.. Fan vad jag älskar dig..
 
 
Pappa Gabriel och liten liten Leon.. För er som vill kan klicka på följande länk för att läsa ett äldre inlägg om Leons födelse.. Mycket starkt inlägg.. Klicka på.. DET KRÄVS EN MAN FÖR ATT GÖRA EN MAN..
 
 
Sedan har vi lilla lilla Mio.. Bilden är tagen strax någon minut efter att Mio föddes.. Här är Pappa Gabriel fortfarande ung.. Pappa Gabriel är alltid ung.. Kärleken till Mio och Leon håller mig ung.. Minnena med Mio och Leon håller mig ung.. Framtiden med Mio och Leon håller mig ung.. Lilla Mio.. Fan vad jag älskar dig..
 
 
Kolla på den lilla lilla råttan.. Han vägde knappt 1500 kilo.. Mio föddes ju 11 veckor för tidigt.. Riktigt litet krematur eller prematur barn eller vad det heter.. Har även ett starkt inlägg om Mios födelse och vårat äventyr på Neonotalen tillsammans.. Klicka på följande länk.. MIO MIN MIOS FÖDELSEBERÄTTELSE..
 
Då så.. Nu är väl det dax för en liten dotter då.. Nu ska vi leka med lite namnförslag.. Jag tycker att det är så kul.. Jag kommer att skriva mina favoriter.. Sedan skriver ni vad ni tycker och vad ni har för namnförslag på min dotter.. Sedan kan ni även skriva om ni tror jag får en dotter eller en pojke till.. Men ett till barn ska jag ha minst.. Kanske två.. Ler.. Då så.. Jag tycker.. Nikki.. Ewelyn.. Lexington (Lex).. Noelle.. Nikita.. Moon.. Roksandra (som min mamma).. Filipa.. Nå.. Vad säger ni.. Är jag förtjänt av en dotter.. Får jag kanske en pojke.. Har jag bra smak för namn..
 
Just det. Vill avsluta med världens bästa far och son låt.. Denna sång knäcker och den symboliserar verkligen mig som pappa till mina Mio och Leon.. Den heter enkelt och rätt.. Father and Son.. Varje gång jag spelar den låten på min Spotify så tänker jag på min tid när jag fick uppleva mina barns födelse.. Varje gång jag hör denna underbara låt så tänker jag även på alla andra ensamstående pappor där ute i världen som kämpar och sliter för sin lilla familj.. Vi slår faktiskt i underläge som ensamstående pappor.. Det skrivs och sägs att vi inte ska vara lika duktiga som mammor och inte lika behövliga.. Men har man kärlek och engagemang så spelar det ingen roll om man är mamma eller pappa.. Men det bästa och ultimata är ändå att tillsammans med sin partner.. Tilllsammans som en hel familj.. Tillsammans som mamma och pappa kämpa för sin stora familj.. Som en hel och komplett familj.. Lyssna på denna låt och titta på videon och slut ögonen och njut och känn som jag känner.. Kärlek.... Min och mina barns låt..
 
Father and Son.. Ronan Keating Ft. Yusuf..
 
 
Avslutar med att länka till min fitnessblogg.. Hur är formen på Pappa Gabriel.. Ensamstående tvåbarnspappa och hundägare och hårt arbetande.. Finns det ens tid och energi för att hålla formen på topp.. Klicka på länken eller bilden nedan..
 
www.gabriel.kroppsnytt.se..
 
 
Eller ska hon kanske heta Leonida eller Miolina eller Gabriella eller Milana.. Ler.. Kommer jag någonsin i bloggen att spela upp en låt som heter Father and daughter.. Ler..
 
 
 
 
 
 
 
2012-06-29 kl. 02:25:15 [ Allmänt ]
21 Kommentarer  



Äntligen hemma från min meditations- och vildmarksresa..

Jag skriver äntligen hemma för jag saknat ihjäl mig efter mina barn.. Hade jag inte haft mina barn så hade jag skrivit.. Trist att vara hemma igen.. Ler.. Hur som helst.. Nu är jag hemma efter nästan en vecka i fjällen och vildmarken i Lofsdalen.. Dålig uppdatering på bloggen men nu kör vi igen.. Jag åkte ju på en spontan meditationsresa för mig själv över midsommarhelgen.. Jag behövde komma ifrån allt och alla och fokusera lite på mig själv och mina tankar och funderingar och känslor.. Jag behövde komma ner i varv.. Hitta mig själv och mitt ego.. Vilka vägar i livet jag ska ta.. Vad ska jag fokusera på och satsa på och vad ska jag lämna bort.. Det är mycket nu.. Jag behövde lite planering och fixa och trixa i min skalle.. Behövde meditera i det lugna och fria.. Vad kan då vara bättre än att fly till mina lägenheter i fjällen och Lofsdalen.. Dessutom behövde jag extra hård träningsläger på hög höjd med höghöjdsträning för att slipa och vässa kroppsformen det lilla lilla extra inför ett par stora plåtningar i veckan.. Läs om träningen på fitnessbloggen.. Jag rakade mig inte och ser ut som Robinson Crusoe.. Jag duschade bara en gång om dagen istället som för 2-3 om dagen som hemma.. Det var bara mjukisar och tubsockor.. Ett riktigt vildmarksliv liksom.. Jag lovade er läsare att jag skulle blogga varje dag från resan men sedan kom jag på när jag kom fram. Vad fan.. Meningen är ju att jag ska vila ju från allt ju.. Så jag packade inte ens upp datorn och sket i att blogga.. Vet ni vad.. Det var så skönt att slipa skiten.. Ler.. Dessutom hade jag mobilen avstängd hela resan.. Bästa.. Grejen är den att resan var helt spontan.. Jag ville ju ha mina grabbar Mio och Leon på midsommar hemma i Väsby men jag hade ju dem båda förra midsommar.. Efter tappra försök att lura deras morsor till att få ha dem igen fick jag snabbt ge mig för båda.. Plötsligt stod jag där utan barn.. Jag var långledig på jobbet enligt schemat.. Jag hade inga extrajobb inbokade.. Mina business och fixa och trixa var redan fixade.. Ledig fem dagar från allt.. Det har aldrig hänt.. Fick flera erbjudanden från vänner och bekanta om att åka till någon skärgård och dansa runt midsommarkransen och sjunga små paddorna och dricka öl och snaps och grejer.. Aldrig i livet.. Helvete heller.. Så jag tog telefonen och ringde min usla bror och ett par andra vänner som oxå behövde komma bort och meditera.. Pang.. Boom.. Ett skönt gäng var plötsligt galet spontant på väg till Lofsdalen.. Jag och min usla bror Daniel äger ju två fastigheter i Lofsdalen.. Min usla bror och en vän som heter Dule åkte natten innan och Pappa Gabriel och Legenden Dukic och Roberto åkte dagen därpå.. Eftersom jag inte bloggat på ett tag ska jag bjuda er på ett långt och fräsch inlägg från vildmarken och äventyren och mina känslor och tankar.. Hur nyttig var denna fjällresa med meditation och fiske och träning för mig.. Kommer att bomba med bilder istället för text.. Bilderna får berätta det mesta.. Ler.. Häng med från dag ett till sista dag.. Varnar för helt underbara och vackra bilder..
 
 
Pappa Gabriel och Roberto och Legenden Dukic.. Som sagt så åkte min usla bror Daniel och Dule en dag innan.. Men min klant till usla bror glömde att checka om våra lägenheter var uthyrda.. Det var dem.. Ler.. Så när de kom fram så fick de sova första natten i bilen.. Typiskt min usla bror.. Hur som helst.. Jag och Dukic och Roberto stannade i Tönnebro Rastplats och rastade min fina lilla byracka Milan som följde med på resan och vi rastade oss själva.. Från Stockholm till Lofsdalen är det 500 kilometer.. Super Saaben 9-3 X min var packad med packning och fiskegrejer men mest mat som min fina mamma hade lagat som vi kunde ha med oss på resan..
 
 
En frusen och trött Pappa Gabriel.. Kan erkänna att denna spontana flyktresa kom behövligt.. Jag har aldrig känt mig tröttare och slitnare i kroppen.. Jag som aldrig gnäller heller.. Det gör jag inte nu heller.. Är bara ärlig.. Dessutom är jag så frusen av mig nu när jag har så lite fett på kroppen av all träning.. Det är ingen bra kombination med att frysa och vara trött och sliten.. Men tack mamma för att du fixade mat till oss på resan.. Så mycket bättre och godare än en vägkrog liksom..
 
 
En hungrig och sammanbiten och Pappa Gabriel med Dukic..Jag var så hungrig att jag skulle kunna äta sushi från sjön bakom mig..
 
 
En mätt och gladare Pappa Gabriel.. Tack för maten min fina mamma.. Du tänker alltid på mig.. Ler.. Jag älskar den här traditionen med att stanna på rastplatser och ha med sig matlåda.. Bara det är ett litet äventyr och så har vi gjort i vår familj sedan jag var liten.. Det går i arv.. Ler..
 
 
Pappa Gabriel med sina nya Converse som även Milan älskar tydligen.. Han springer runt hela tiden och ska pussa mina nya Converse.. Perfekta lediga skor för resan.. Jag är alltid ledigt klädd inför resor.. Oavsett om det är bil och flyg.. Måste känna mig bekväm och ledig.. Måste känna mig Gabriel liksom.. Converse.. Gråa Adidas mjukisar.. Vit v-ringad Acne t-shirt.. Perfekta reskläder..
 
 
Pappa Gabriel och Legenden Dukic och Milan.. Lofsdalen är inte det samma utan min byracka Milan.. Han älskar Lofsdalen.. Där springer han runt hela dagarna själv i skogen och leker med björnar och troll och lever livet.. Dessutom visade det sig att Milan räddade livet på oss en av dagarna när vi fjällvandrade.. Skriver om det nedan..
 
 
Äntligen slapp jag köra.. Det händer aldrig att jag kan vila annars.. Titta på Milan vid mina ben.. Vi satt de sju timmarna och bara hade det mysigt med varandra och jag hade min hand om Milan hela resan.. Jag sov kanske halva resan och bara där var det behövlig vila och meditation för mig.. Det finns så mycket tankar och känslor i min kropp och mittt hjärta och mitt sinne nu.. Jag välkomnar Lofsdalen med öppna armar och Lofsdalen välkomnar mig med öppet landskap.. Min nya Breitling gör debut i Lofsdalen.. Ler..
 
 
Äntligen framme.. Bara någon timme innan vi kom fram fick min usla bror Daniel och Dule tillgång till ena lägenheten som jag äger.. De hade skitit i att sova i bilen utan fiskade hela natten istället och fick två fina öringar som dem välkomnade oss med till en fin middag när vi kom fram.. Dule är expert på att fixa och laga fisk.. Speciellt vild och färsk öring.. Dule använder speciellt ströbröd från Serbien och en serbisk krydda som heter Vegeta.. Herregud.. Fisken smälter i munnen.. Den blir extra god när man själv fångat den bara någon timme innan.. Tack Dule för det fina välkomnandet..
 
 
Första morgonen.. Upp klockan 06.00.. Första dagen bestämde jag mig för att vila helt från träningen.. Helt.. Jag tänkte bara fiska hela hela dagen.. Det var midsommarafton.. Alla förutom Roberto på bilden är fiskefanatiker.. Medan alla fiskade var Roberto kvar i lägenheten.. Lägenheten är på tre rum.. Ett av rummen så finns det våningssäng och där sov Dule och Legenden Dukic.. Det andra rummet har en stor säng i sovrummet.. Där sov min usla bror och Roberto.. Jag sov i soffan i vardagsrummet.. Perfekt.. Jag somnade alltid sist och vaknade alltid först.. Jag har ju ett hundratal DVD filmer så jag somnade varje natt till en film.. Jag sov på soffan och min byracka Milan sov nedanför mig på golvet och vaktade mig.. Jag skänkte en tanke till mina barn Mio och Leon det sista jag gjorde varje natt innan jag skulle sova och jag skänkte en tanke det första jag gjorde varje morgon jag vaknade.. Jag försökte sedan att inte tänka på dem under dagarna för att koppla bort.. Men det var omöjligt.. Jag tänkte på dem Seven Eleven.. Det vill säga dygnet runt.. Här på bilden myser jag och Robban i soffan och man ser ju rätt sliskig ut med tandkräm runt hela munnen..
 
 
Att bara ligga där på min fjällsoffa i min fjällstuga och koppla bort allt var helt underbart.. Det enda jag hade i mina tankar var min Leon och min Mio.. Varje gång jag innan jag somnade fick jag väldens leende och varje gång jag vaknade fick jag ett leende.. Då tänkte jag på mina barn Mio och Leons leenden.. Ler.. Jag sov psykiskt bra på soffan.. Helt underbart.. Avkopplande och ledigt och harmoniskt.. Men fysiskt var det katastrof.. Ryggen blev sned.. Axlarna ömmade.. Nacken var bruten.. Benen satt i knut på varandra.. Galet oskönt för en tvåmeters pappa..
 
 
SVAR PÅ TAL.. Något att tänka på för er läsare som kommenterar om min "kompis" mellan benen och de rykten som går enligt flera.. Fattar inte vart ni får allt i från då det kommenterats en del om min "kompis".. Stämmer rykterna eller.. Här har ni något att fundera på.. Det förr förra inlägget skapade kaos i kommentarer om min så kallade kompis mellan benen.. Jag skäms inte för något.. Står för det jag gör och skriver och säger och har.. Nu kanske det kan sluta kommenteras om min kompis.. SVAR PÅ TAL..
 
 
Första fiskedagen och vi särade på oss på en gång.. Ingen av oss gillar gruppfiske eller som vi kallar det partyfiske.. Det vill säga stå ett helt gäng bredvid varandra och snacka skit och skrämma all fisk.. Öringen är väldigt skygg.. Vi är proffsfiskare och inte här för att leka och vi hade en tävling om vem som skullle få mest fisk.. Det är midsommarafton nu och min usla bror Daniel och Dukic fiskade på ett ställe medan jag och Dule drog till andra sidan sjön.. Självklart hade vi med oss Milan.. Dule och Milan blev snabbt bästa polare.. Här med Dule i vattnet och sjön och de jagar öring tillsammans.. Milan är grym..
 
 
Mitt första kast resulterade i en fin öring på strax under kilot.. Pang sa det bara.. Fick det på mitt nya gula drag som är min favorit.. Dule sprang med håven och skulle hjälpa mig men snubblade över en jobbig Milan som hängde och klängde vid fötterna hela tiden.. Dule föll i sjön medan jag drillade in fisken fint.. Yes.. Jag leder fisketävlingen.. Trodde jag.. Men fick då precis SMS av min usla bror Daniel och Dukic att de hade fått två var.. Helvete.. Vi är helt inne i tävlingen och det är stor prestige.. Varje gång någon fick fisk så skulle man ta bild och skicka ett SMS till alla som bevis.. Jag hade ju stängt av min mobil så jag skickade från Dules.. Dule var tvungen att åka tillbaka till lägenheten och byta kläder.. Under tiden funderade jag på hur jag skulle få mer fisk.. För jag fick ett till SMS av min usla bror och Dukic och de hade fått två stycken till var.. Helvete.. Dax för plan B..
 
 
För ett par år sedan fick jag tips från en gammal byinvånare här i Lofsdalen om en liten sjö som ligger mitt uppe i fjällen och som inte ens finns utsatt på kartan.. Den heter Ruttjärn och ligger uppe på fjällen.. Det ska tydligen vara omöjligt att ta sig dit men det kryllar av fisk och öring där.. Logiskt.. Ingen fiskar där och fisken bara växer och förökar sig.. Jag minns varenda ord av vägbeskrivningen den där gubben gav mig för några år sedan.. Olika kännetecken här och där.. Man måste vandra och det är 4,5 kilometer rakt in i skogen och fjällen och genom sjöar och floder och berg och skog.. Det finns inga stigar.. Dule kom tillbaka och jag hade fundrat färdigt.. Jag sa till Dule att vi går på ett spontant äventyr och försöker hitta Ruttjärn.. ER DU KNEPP I HOVODET.. LUUUUUGNA NEEEEED DEEEJ.. Skrek Dule med svensk-serbisk brytning.. Han förklarade att sjön kanske inte ens finns och att det kanske bara är en skröna och om den finns så ska det tydligen vara omöjligt att hitta den.. Men jag hade en känsla.. En feeling.. Jag övertalade Dule och vi påbörjade våran vandring tillsammans med Milan efter sagosjön Ruttjärn.. Finns det ens och om den finns.. Hittar vi den.. Det återstod att se.. Ett problem bara.. Vi har inte packat med mat eller vatten.. Det är detta äventyr handlar om.. Vi kramade varandra och lovade varandra att aldrig ge upp och att inte titta bakåt.. Här kommer några sköna naturbilder från vår vandring i det blinda och vårt äventyr mot Ruttjärn..
 
 
Det var inga normala vägar.. Det var hinder överallt.. Vi hade ju som skrivet inte med oss dryck eller mat eftersom vi gav oss iväg på denna resa helt spontant.. Vi drack från bäckar under vägen och det smakade så gott och friskt vatten.. Det var mer frsächt en kranvattnet hemma.. Här går jag balansgång flera meter för att komma över massa sankmark och grejer..
 
 
Här i den fina bäcken stannade vi och drack vatten och svalkade oss lite.. Det var fint.. Jag tog av mig mina skor och strumpor och satte mig på den lilla bron med tårna nuddandes mot vattnet och bara njöt och blundade och andades det friskaste luften som finns.. Jag var i himmelen.. Plötsligt kom jag att tänka på.. Visst.. Vi har vatten nu överallt men mat då.. Hoppas vid gud att vi hittar sjön och att vi får fisk så vi kan grilla den på plats..
 
 
Wow.. Vilken utsikt.. Vi hade kommit en bit på vägen och jag minns att gubben från förr som tipsade om sjön gav mig rådet att följa de oranga skoterlederna.. Det kändes som om vi var på rätt väg.. Vi har kommit högt upp nu i skogen och berget..
 
 
På detta sätt såg det ut som när det var som bäst.. Det här var rena motorvägen liksom.. Nu har vi nästan vandrat i en timme och vi började bli lite osäkra liksom..
 
 
Dessutom började Dule hamna på efterkälken.. Han klarar inte min och Milans tempo.. Han börjar svära och skrika med svensk-serbisk brytning.. Hallooo.. Jeevla ongdom.. Amen.. Loooognaaa sej liiiiteeee.. Veeenta på Duuuleee.. Ler.. Han är så omedveten rolig den här Dule.. Sällan har jag skrattat så mycket.. Pappa Gabriel på vildmarksäventyr med Dule.. En ung 60 årig serb gubbe.. Ler.. Mycket snäll och trevlig människa.. Under denna vandring pratade vi om allt.. Känslor och kärlek och kvinnor och livet.. Han gav mig faktiskt massa tips och råd.. Om ni tittar på bilden så startade vi våran vandring nere längs ner vid sjön och kolla på bilden vart vi är nu och vi har inte ens gått halva vägen..
 
 
Min underbara lilla vildmarkshund Milan.. Vi kom vilse flera gånger men Milan visade oss vägen tillbkaka flera gånger.. Jag visste att jag har den bästa och grymmaste hunden men att han var vildmarksexpert hade jag ingen aning om.. Jag skulle aldrig klara detta utan honom.. Det är våran kärlek till varandra som skapar våran kemi.. Vi är ett underbart team.. Är man ett bra team med sin familj eller någon man älskar så klarar man allt.. Tack Milan..
 
 
Efter nästan två timmars vandring genom en otroligt vacker miljö och natur fick jag känslan att vi snart är framm.. Mycket snart.. Mycket snart.. Milan visade oss en väg rakt uppför bergen.. Kolla på bilden.. Att vandra i denna branta berg med fet packning och med en 60 årig serb är inte lätt.. Vi bad och hoppades att den mytomspunna sjön Ruttjärn skulle ligga där uppe.. Snälla gud..
 
 
Tack gud och tack Milan.. Där låg den.. Den finns.. Sagosjön.. Den var sagolikt vacker.. Men vi behövde snabbt få fisk av två anledningar.. Så trötta och hungriga efter våran vandring och för fisketävlingen.. Här fanns det ingen täckning men jag minns ju att min usla bror och Dukic hade fått fyra stycken öringar var innan vi började vandringen för ett par timmar sedan.. Så snabbt fram med spöt och skulle rykterna stämma att det finns drömöringar i dena gömda mytomspunna sjö mitt i verkligen ingenstans..
 
 
Boom.. Första kastet så landar jag en fin öring.. Direkt.. Man ser på fisken hur vild och fräsh den är.. Direkt från vildmarken.. Inte som den fisk här hemma i storstan.. Genmanipulerad och muterad.. Fisken är så fin här uppe i fjällen att man nästan kan äta den live.. Ler.. Nu har jag fått två fiskar ju.. En innan vi vandrade och en direkt på första kastet upp i sagosjön..
 
 
Boom.. Pang.. Efter andra kastet.. En fin öring igen.. Jag skrattade för mig själv högt.. Ler.. Nu har vi mat och det kommer nog gå bra i tävlingen.. Rykterna stämmer.. Det här är en sagosjö.. Jag ville verkligen äta nu och vinna tävlingen över dem andra..
 
 
Efter bara två kast och två fiskar tog vi en paus för att tillreda och grilla de två fiskarna på plats så att vi får i oss lite mat och energi ju.. Herregud vad gott det är.. Tänk er känslan att äta en fisk på plats bara minuter innan du precis fångat den.. Men jag var så ivrig på att fiska vidare.. Ville ha mer fisk.. Jag slängde i mig min fisk och drack vattnet ur sjön och fortsatte att fiska.. Jag vill ju vinna midsommartävlingen ju.. Ler..
 
 
Hahahahaha.. Det sa bara PANG och BOOM och PANG och BOOM.. På bara 20 minuter fick jag nio stycken till.. Herregud.. Vad är det här.. Visst är jag duktig fiskare men ärligt talat.. Vi stekte två fiskar till som min lilla Milan fick äta och han åt upp allt med ben och huvud och allt.. Ler.. Jag kände mig som fiskekungen.. Tack du gamla gubbe från byn som gav mig tipset om denna mysomspunna sjö.. Det var inte bara fisket här uppe som var charmigt.. Hela grejen var charmig liksom.. Allt från att vi spontant bestämde oss för denna vandring.. Det var ju en ren chansning till att i själva verket genomföra den till själva fisket och till att äta den fina öringen på plats.. En helt underbar midsommarafton.. Hemvägen sedan var inte alls jobbig.. Vi hittade lätt hem och man vandrade med ett leende på läpparna.. Jag fick sammanlagt 16 fiskar den dagen och Dule fick 4 stycken.. Grabbarna där nere stannade faktiskt på sina 4 fiskar var och Pappa Gabriel vann fisketävlingen.. Ler..
 
 
Efter två timmars vandring tillbaka träffade vi upp dem andra.. Min usla brorsa flippade och lackade ur för att jag vann tävlingen och drog hem till stugan och började påstå att jag fuskat och köpt fisken på Ica.. Men Legenden Dukic ställde upp på bild för att gratulera segraren och den bästa fiskaren.. Pappa Gabriel.. Det var skönt att träffa alla igen.. Det började bli kväll och det var ju midsommar.. Vi hade redan på morgonen handlat fullt med kött och sallader och grönsaker till att grilla på kvällen tillsammans och fira midsommar bara vi sju stycken.. Pappa Gabriel.. Byrackan Milan.. Min usla bror Daniel.. Hans usla hund Pixi.. Legenden Dukic.. Roberto.. Dule.. Ett skönt gäng.. Det smugglades även fram lite whiskey och öl från väskorna.. Ler.. Vad tror ni.. Massa serber och utan whiskey.. Det finns inte.. Ler.. Dax att vila lite från fisket och fest lite tillsammans.. Men först tittade vi på fotboll till midnatt och sedan började festen..
 
 
Vi hittade våran egen midsommarkrans framför ytterdörren.. Så vi dansade runt dörren för att hålla de svenska traditionerna vid liv liksom.. Men vi sjön inte små paddorna och sånt.. Alla förberedde serbisk musik på sina Spotify.. Det kommer att bli en galen grillfest.. Alla var taggade och laddade inför natten.. Dessutom ska vi ju alla fira mig som fiskekungen ju.. Alla förutom min usla bror som fortfarande var arg.. Ler..
 
 
 
Ler.. Just det.. Man måste ju vara lite fin och lukta gott och fixa till sig lite innan festen.. Så jag tog min röda tandborste och borstade tänderna.. Ler.. Det är så man gör i vildmarken.. Här bryr man sig inte hur man ser ut.. Man bara är liksom.. Jag har alla kläder där.. De fulaste mjukiskläderna som finns.. Ler.. Nu var jag redo för fest i alla fall.. Ler.. Dukic på bilden och Dule började direkt att bråka med varandra eftersom Dukic hällde tändvätska i grillen och det ogillades av Dule.. Han skrek med brytning.. Amen.. Loooognaaaa sej liiiiiiteeee.. Ska doo giiiifta neeeeer allaaaa med den der jevla fotogenic.. Tror ni att en juggefest kan vara utan bråk så tror ni fel.. Vi är sjukt spontana.. Bakom oss på bilden halvvägs upp för berget och skidbacken finns det värsta grymma grillarna.. Så vi förberedde allt i stugan med marinad och allt.. Sedan bar vi upp allt för backen med dricka och kött och fisk och spettar och grönsaker och sallad och whiskey och öl och musik och bestick och muggar och filtar och allt.. Från ingenstans firas midsommar upp i skidbacken liksom.. På bilden är klockan faktiskt strax midnatt.. Faktiskt sant.. Det är så ljust i Lofsdalen runt midsommar.. Det finns liksom ingen mörker.. Det är så mysigt och häftigt.. Mitt i vildmarken med fem grabbar och två hundar som från ingenstans grillar och festar och friar midsommar på en skidbacke.. Det var större chans att en familj björnar skulle komma på besök än att någon människa skulle synas till.. Vi var mitt i ingenstans och det var så häftigt och vi hade så kul.. Det var verkligen hundra poäng..
 
Här kommer lite bilder från midsommarfirandet på backen i Lofsdalen mitt i natten.. Men till det ska jag bjuda er på en serbisk underbar låt som vi spelade från våra Spotifys och som gick runt och runt hela tiden.. En underbar låt.. Våran midsommarlåt.. Lyssna på den och häng med på våran sjuka och spontana grillfest..
 
Ako ljubav nestane.. (Om kärleken tar slut).. Ana Kokic Ft.. Sasa Kapor..
 
 
Ler.. Den är helt underbar.. Den dansade vi till och åt och bara njöt av stunden tillsammans.. Låten handlar om vad som händer när kärleken tar slut och är det verkligen kärleken som tagit slut eller finns den kvar.. Ler.. Fin låt med både som ballad och lite drag.. Hur såg festen ut..
 
 
Pappa Gabriel med Roberto och Dule och Dukic.. Min usla bror började mjukna till lite och insåg väl mer och mer att jag inte hade köpt mina 16 öringar på Ica.. Vi lagade hemmagjord stekt potatis.. Vi hade massa grönsaker och sallader och spettar.. Det fanns fetaostsallad.. Det var fläskfile och oxfile och kyckling och hamburgerkött och självklart fisken vi fick och massa annat.. Helvete vad trevligt det var..
 
 
Typ så här såg tallriken ut.. Ni måste erkänna att det ser gott ut och att vi är talanger på att grilla.. Serbmusiken flödade i bakgrunden och det var speciellt.. Man stod är mitt i backen och tittade ut och man kände hur hela världen var öppen.. Landskapet log framför oss och det var så fridfullt och kärleksfullt på något sätt.. Tiden stod stilla och hur många får uppleva det vi precis upplever.. Så galet och så spontant och så bra liksom.. Det var verkligen en miljon poäng liksom.. Jag har aldrig ätit så mycket som jag gjorde och det var så gott.. Det kändes som om man åt direkt från naturen..
 
 
Vet ni vad.. Ni kommer inte att tro era öron eller ögon eller sinnen men jag drack faktiskt lite alkohol.. Sant.. Pappa Gabriel drack alkolhol.. Okej.. Det var inte mycket.. Jag drack två burkar starköl som var iskall och faktiskt god.. Sedan shottade jag två snapsglas med whiskey.. Bara för grejer liksom.. Bara för det sjuka vi gjorde.. Vi höll på att grilla och äta och festa och dansa ända in i småtimmarna.. Jag tror att jag gick och la mig runt 05.00 men redan 07.00 var det dax att stiga upp igen för nya fiskeäventyr..
 
 
Klockan 07.15 på morgonen.. Rät sliten men ändå pigg.. Håret stod åt alla håll och jag kände av alkoholen i kroppen.. Men det kändes okej.. Ingen ångest och grejer.. Jag skulle ju ändå börja mitt träningsläger nu i bergen som ni kan läsa om på min fitnessblogg.. Jag hade en minnesvärd midsommarafton.. Allt från resan till fisket och till vandringen till sagosjön till den sjuka spontana festen uppe i bergen.. Bästa midsommar.. I min hand håller jag min Coffee Coach.. Ett speciellt träningskaffe som ökar förbränningen galet mycket.. Dax för första träningspasset med höghöjdsträning i backe.. Det vill säga intervallträning löpning uppför skidbacken.. En underbar meditations- och vildmarksresa.. Ni kanske förstår varför jag älskar Lofsdalen och mina lägenheter där.. Avslutar med ett par roliga bilder från resan..
 
 
Min underbara vildmarkshund Milan.. Men mycket konstig oxå.. Efter första dagen hittade han en favoritplats och här satt han varje dag i flera timmar och bara njöt av livet.. Han satt nämligen mitt i en grill.. Ler.. Mycket konstigt men mycket roligt.. Han vägrade att flytta på sig.. Det här var liksom hans plats.. Herregud..
 
 
Vi hade ju med oss Robban som aldrig hade fiskat någonsin.. När han sedan skulle få chansen att prova sitt första kast så gick det på detta vis.. Draget fastnade i min mun och på läppen typ.. Det kändes kan jag lova.. Efter detta så fick Robban tillbringa resten av tiden i stugan och läsa pockets eller något.. Ett fiskespö får han aldrig mer hålla i.. Men han fick en ful fisk på kroken i alla fall.. Jag har fortfarande ett litet är på läppen efter detta missöde.. Hur som helst.. Nu fick ni ett maffigt inlägg och jag tycker att det var kul att skriva det och hoppas att ni gillar det.. Skriv gärna en kommentar i kommentarer om vad ni tyckte om mitt äventyr och eran spontana känsla.. Skulle ni kunna tänka er att följa med mig på äventyr i Lofsdalen.. Jag hade så mycket tid att fundera och känna efter mina egna känslor och tankar.. Meningen är inte alls att jag ska avslöja något.. För meningen med resan och dess känslor är bara för mig.. Men det var fint och behövligt.. Jag har insett så mycket och inser så mycket mer nu vad allting handlar om.. Hur livet ser ut och hur man själv kan påverka och forma sitt liv.. Hur man vill må och hur man egentligen mår inombords.. Vad går allting ut på och vilka vägar i livet ska man vandra och vilka hinder finns på vägen.. Vad är egentligen kärlek.. Mycket fixa och trixa i skallen och som sagt.. Jag kommer verkligen att behöva bevisa för mig själv att jag har ett Braveheart.. Mycket består men mycket har förändrats i min syn för saker och ting och jag har blivit klokare och mer förstående med mig själv och mina känslor.. En grym resa som var så behövlig och nyttig och jag kommer att åka till Lofsdalen igen den 13 juli.. Är det någon som vill följa med.. Både Leon och Mio åker utomlands med sina morsor.. Då drar jag igen till mitt Lofsdalen.. Haka på då.. Var lite spontana nu för fan.. Livet är för tråkigt och för kort för att bara vara rutinmässig.. Kom igen nu.. Vi taggar den 13 juli.. Ler..
 
Avslutar med att länka till min fitnessblogg där äventyret i Lofsdalen fortsätter i form av träning och hälsa.. Jag kommer nu att skriva ett schysst inlägg om hur jag la upp träningen i Lofsdalen och varför träningen är så jävla bäst i Lofsdalen.. Kika på det inlägget för det går hand i hand med detta inlägg.. Klicka på länken eller bilden nedan..
 
www.gabriel.kroppsnytt.se..
 
 
Dax att behålla första platsen som toppbloggare på KroppsNytt och det har jag gjort trots icke bloggande på en vecka.. Tack ni trogna läsare.. Nu ska jag bomba er med sommartips till sommarformen som passar alla och jag ska även fördjupa er i min egna träning och mentalitet.. Följ min fitnessblogg och tillsammans når vi resultat.. Hur som helst så vill jag avsluta med att tacka mig själv och min usla bror Daniel och hans usla hund Pixi och Robban och Dule och Dukic för en underbar resa.. Men vill tacka min byracka Milan speciellt som visade sig vara en äkta vildmarkshjälte som räddade livet på mig.. Men mest vill jag ändå tacka mina barn Mio och Leon för allt som livet ger mig.. Kärlek.. Ni är livet.. Ni ger mig liv.. Ni ger mig kärlek.. Tack även till er läsare som har tålamod med mig och mitt bloggande och min vila från bloggandet där på en vecka.. Men nu är vi tillbaka i rutiner och nu bloggar vi som fan.. Här och nu.. Ler.. Förresten.. Grabbar.. Vem är bästa fiskaren.. Ler..
2012-06-28 kl. 02:02:27 [ Allmänt ]
18 Kommentarer  



Ber av hela mitt hjärta om ursäkt..

Kära läsare.. Jag lever.. Ler.. Skämt åt sidan.. Jag vill av hela mitt hjärta be om ursäkt för dålig uppdatering på bloggarna.. Jag har ju varit borta i nästan en vecka på min egna spontana meditationsresa över midsommar där jag lämnade allt här hemma och spontant åkte till mina lägenheter i fjällen för tid för mig själv och mina tankar och känslor.. Perfekt att bli djup för en själv ute i vildmarken och fjällen.. Jag och öringarna och björnarna och trollen typ.. Jag lovade ju att jag skulle blogga som fan därifrån men bestämde mig redan på resan upp att jag skulle vila från bloggandet helt och hållet och det var så jävla skönt.. Ler.. Ville bara koncentrera mig på min egentid och mig själv och min träning.. Jag har nu varit med om fantastiska äventyr och har så många underbar bilder från resan och så häftiga berättelser att berätta för er.. Jag har även blivit så mycket klokare känslomässigt och jag vet lite om vad jag vill och önskar av mitt liv just nu.. Det kommer i nästa inlägg.. Har redan börjat med det och det kommer att bli maffigt med mycket äventyr och känslor och inre tankar från mig.. Men vilket som så ber jag av hela mitt hjärta om ursäkt.. Men nu är vi tillbaka till vardagen.. Här kommer en liten trailer på nästa inlägg om mitt äventyr och min meditationsresa..
 
 
"Mitt ute i de vilda jämtländska skogarna.. Flera kilometer in i fjällen.. Där ingen människa satt sin fot på flera flera år.. Jag vandrade för att hitta mig själv som människa igen.. Jag var fast både i vildmarken och i mina tankar och mina känslor.. Vem är jag och vad vill jag och vart fan är jag.. Jag hittar inte mig själv och jag hittar inte ut från vildmarken.. Jag har ingen mobil och för tillfället kändes det som om jag inte hade ett hjärta.. Det var liksom jag och mina fiskespön och min lilla grill.. Men som tur var hade jag min byracka Milan med mig.. Vildmarkskungen.. Vet inte om jag hade överlevt utan honom.. För plötsligt efter denna bild togs kom något ut från buskarna och öga mot öga stod jag plötsligt mot döden.. Mot en"........ fortsättning följer..
 
Detta var bara en trailer av vad som kommer i nästa inlägg.. Som sagt.. Stort och maffigt och otroliga bilder och äventyr och berättelser kommer jag att bjuda på.. Jag bjuder på mina innersta tankar och känslor.. Jag håller på att sammanställa det inlägget.. Jag har lagt ut lite bilder på min Facebook från meditationsresan och har ett album med bilder från mina lägenheter i Lofsdalen.. Ni som inte är vänner med mig kan bli det nu.. Adda mig som vän på Facebook och följ mig även utanför bloggarna.. Klicka på ikonen nedan..
 
 
Som sagt.. Nu är jag tillbaka till verkligheten och till min lilla familj.. Mina barn.. Som jag har saknat dem.. Insåg mer och mer under min meditationsresa i Lofsdalen hur mycket jag älskar dem och vad dem betyder för mig.. Allt.. Helt enkelt.. Allt.. Dem gör mig till den jag är och dem gör mig hel.. Finns inget i världen som betyder något mer än Mio och Leon gör för mig..
 
 
Förlåt mina älsklingar för att jag åkte på en resa utan er.. Men jag behövde det.. Dessutom försökte jag lura era morsor att jag skulle ha er på midsommar men de var inte så lättlurade som de brukar vara.. De kommer tydligen ihåg att jag hade er förra midsommar och att det var deras tur att ha er.. Men jag försökte väl.. Ler.. Nu är jag hemma.. Som ny människa men som samma pappa.. Den pappa som älskar er mer än livet.. Vi har en underbar framtid som väntar oss har jag bestämt och kommit fram till.. Jag ska kämpa hårt och jobba hårt för att ge er det bästa i livet.. Tillsammans som familj ska vi ta världen med storm.. Med kärlek kommer vi långt..
 
Håll nu utkik efter nästa inlägg om allt som hände och alla tankar och känslor i Lofsdalen.. Lovar er ett häfitgt och coolt inlägg.. Jag kan avsluta med att skriva att jag verkligen kände mig som en Braveheart.. Jag har nu insett att jag är starkare än vad jag trodde efter denna resa.. Jag har fan ett väldigt modigt hjärta.. Braveheart.. Vill avsluta detta inlägg med en underbar sång från en underbar film.. Lyssna på den..
 
Braveheart..
 
 
Jag vet vad jag vill nu i livet.. Det finns bara en sak för mig.. Men det krävs ett riktigt modigt hjärta från mig för att ta det steget.. Det har jag.. Jag har och är en Braveheart.. FREEDOM..
 
Tills nästa inlägg.. Jag hade en underbar midsommar i fjällen vilket ni kommer att se och läsa om.. Men hur mår ni kära läsare.. Berätta lite om er och hur ni mår och vad ni gjorde på er midsommar.. Kul att veta lite vad ni gjort och mår.. Är faktiskt nyfiken.. Skriv i kommentarer..
2012-06-27 kl. 01:23:10 [ Allmänt ]
17 Kommentarer  



Jag skiter i allt och drar nu.. Hej då Stockholm.. Hej då Sverige.. Sitter redan i bilen..

Spontant från ingenstans.. Helt oplanerat.. Jag drar.. Bort från allt.. Bort från allting.. Hej då.. Hej då.. Jag har lämnat allting bakom mig och jag tittar inte bakåt.. Jag hann knappt säga hej då till min barn.. Ler.. Överdriver lite och driver lite.. Det är ju så kallad midsommar helg nu.. Förra året hade jag mina barn Mio och Leon på midsommar och för rättvisans skull så är både Mio och Leon med sina morsor denna midsommar.. Mitt jobbschema träffade så att jag är ledig fredag och lördag och söndag och måndag.. Jag har dessutom inget extra jobb dessa dagar.. Alla mina business och fixa och trixa är oxå redan klarar.. Från ingenstans är jag liksom ledig fyra dagar från jobb och barn.. Det har aldrig hänt.. Jag blev ovan vid situationen.. Nästan nervös.. Rastlöshets känslan bara kryper i kroppen.. Vad fan nu då.. Vad ska jag göra nu.. Jag drar.. Från ingenstans har jag packat en väska och drar spontant till min lägenhet i fjällen och Lofsdalen.. Sätter mig i bilen nu och drar helt oplanerat och spontant på ett äventyr kan man säga.. Det tar sju timmar att åka.. Jag ska fiska efter öring och röding.. Jag ska träna och ha träningsläger med två pass om dagen.. Ska träna på höghöjdsträning.. Jag ska vila och sova.. Jag ska titta på filmer.. Jag ska grilla.. Jag ska vandra.. Jag ska blogga som fan.. Jag ska liksom bara vara och ha tid helt för mig själv.. Pappa Gabriel taggar till fjällen och Lofsdalen.. Men nu innan jag drar ska jag göra ett blogg inlägg med sköna bilder och händelser från de senaste dagarna tillsammans med mina barn.. Varnar för fantastiska bilder i slutet.. Ler..
 
 
Först och främst vill jag skriva om vad som hände mig på jobbet idag.. Tog en promenad med min Milan genom den vilda skogen i vilda Väsby.. De som känner mig vet ju att jag inte är rädd för någo.. Verkligen intet.. Men.. Hur som helst så går jag i den täta skogen och plötsligt känner jag något som kryper och slingrar sig runt min midja.. Jag tittar och ser en grön orm.. Den gröna mamban.. Jag fick hjärtstillestånd.. Hjärtat satt i halsgropen och pulsen flippade och jag började att boxa ormen.. En höger och en vänster.. Sedan vänster jagg och höger krok.. Jag tänkte att det är bättre att jag hugger den innan den hugger mig.. Men efter ett tag märker jag att det inte alls var en orm.. Det var ingen gröna mamban.. Det var ett grönt band som hängde i en buske i skogen som var till en tipsrunda.. Kolla in min högerhand där jag håller i bandet.. Det trodde jag var en grön mamba som skulle hugga mig.. Helvete.. Vem fan lägger ut gröna band i skogen.. Jävla pulver.. Skrämde livet av mig..
 
 
Pappa och lilla Mio hade en mysdag på Vasaparken vid Odenplan.. Det kommer fram en äldre kvinna med en banan i handen och hon ger Mio bananen.. Mio blev glad.. Jag säger till Mio.. Vad säger man till den snälla tanten efter att man fått banan.. Mio tittar på henne med djup blick och sträcker fram sin hand och säger.. SKALA.. Ler.. Jag skrattade så jag vred mig till döds.. Min lilla pojke..
 
 
Mio och Leon har flippat hemma och börjat leka en ny lek som dem kommit på tilsammans.. Dem är knas.. Leken går ut på att man ska ta av sig tröjorna och den ena ska kasta en pingisboll i ryggen på den andre.. De kastar varannan gång.. Normal lek.. De skrattar och springer runt och tycker att det är skitkul.. De har enkelt döpt denna leka till.. Kasta pingisboll på ryggen på brorsan.. Ler.. Jävla tortyrlekar.. Ut och jaga tjejer istället för att kasta pingisbollar på varandra för fan.. Ler..
 
 
Den här bilden la jag upp på min fitnessblogg.. Ni måste in på fitnessbloggen och läsa om mina och mina barns Protein Muffins som vi själva bakar till vårat eget recept.. De godaste och nyttigaste muffinsarna utan fett och kolhydrater och dem innehåller bara massa vitaminer och proteiner.. Mio och Leon älskar dem och de är bakkungarna.. Jag är grymt stolt över Pappa Gabriels Protein Muffins.. Länken till min fitnessbloggen har ni högst upp på startsidan eller längre ner i detta inlägg..
 
 
En fin bild på Pappa Gabriel och Leon.. Min fina lilla pojke.. Som inte är så liten längre.. Jag vet att Leon ska fira midsommar på Grinda med hans morsa och hennes vänner.. Leon har ju precis fått ett eget rum som ni kunde se för ett par inlägg sedan.. Kika på det.. Det finaste rummet i lägenheten.. Nu ska det rummet inredas oxå.. Så Pappa Gabriel har fixat en present till min Leon idag.. Man kan säga att det är till både Mio och Leon självklart..
 
 
Leon och Mios present till det nya numret.. En ny LED TV 42 tum från LG.. Det är dem så värda.. Jag längtar tills jag inrett klart det nya barnrummet.. Jag älskar att göra sånt för mina älsklingar..
 
 
Famijen Gavric.. Pappa Gabriel.. Lilla Leon.. Lilla Mio.. Kolla in lilla Mio.. Mitt i kramningen så somnar Mio i min famn.. Jag fullkomligt älskar denna bild.. Det skriker kärlek och familj om den..
 
 
Avslutar med ÅRETS BILD 2012.. Men ärligt.. Titta på detta.. Titta på mina barn.. Min Mio och min Leon.. Bröderna Brothers.. Kärlek och glädje och familj.. Skulle lätt kunna göra denna bild till en tapet.. För den här bilden är redan tapetserad i mitt hjärta.. Nu åker Pappa till Lofsdalen och jag saknar er redan.. Jag ska vila upp mig så jag orkar med er när jag kommer hem.. Ler.. Skämt åt sidan.. Jag älskar er av hela mitt hjärta.. Ha en underbar midsommar mina grabbar.. Själv ska jag snapsa och shotta äppelcidervinäger runt midsommarkransen i Lofsdalen..
 
Avslutar med att länka till min fitnessblogg där jag gjort ett fantastiskt inlägg om hur det ser ut i mitt kylskåp och om hur jag lagar lunch och middag.. Mina teorier om äppelcidervinäger.. Samt min galna Elit of the Elit träning.. Klicka på länken eller bilden nedan..
 
www.gabriel.kroppsnytt.se..
 
 
The World Is Mine.. Nja.. Men nu är i alla fall The Lofsdalen Is Mine.. Nu drar jag.. Sex timmars bilresa.. Men var inte oroliga.. Jag ska blogga som aldrig för nu uppe i Lofsdalen och ni ska få följa varenda steg jag tar där uppe.. Jag ska på sådana grymma äventyr.. Jag ska ha mycket meditation.. Både pappabloggen och fitnessbloggen kommer att uppdateras.. Så häng med Pappa Gabriel till Lofsdalen.. Ciao.. Ciao..
 
2012-06-21 kl. 17:09:14 [ Allmänt ]
23 Kommentarer  



Jag har två nya barn.. Från ingenstans liksom.. Kaos

Jag har liksom från ingenstans plötsligt två älsklingar till.. Två nya barn.. De bara ploppade upp typ.. De är från två tidigare förhållanden där mammorna mörkat med att de vart gravida när jag lämnande dem.. En är sex år och heter Conny och en är tolv år och heter Bernt.. Ler.. Lugnt nu.. Driver bara.. Conny är Converse och Bernt är Breitling.. Jag har nu fått två älsklingar till.. Ingen och inget kan ersätta eller klå graden av kärlek till mina barn Mio och Leon.. Men jag har fått tvåtill nya små älsklingar.. Conny Converse och Bernt Breitling..
 
 
Satt här på min veranda och bara njöt och softade av tillvaron.. Verkligen.. Satt och funderade och fixade och trixade lite med min skalle och hjärna.. Har en del viktiga beslut att ta.. Men jag väntade samtidigt på leverans.. Jag väntade in mina nya Converse som skulle komma.. Jag har väntat nu i en vecka.. Menar inte att jag suttit på veranden i en vecka utan menar att de skulle ha kommit för en vecka sedan.. Converse vill nämligen starta ett samarbete med mig och mina två bloggar och nu skickade de första paret skorna..Det kommer flera..
 
 
Äntligen kom dem med leverans.. Älskar Converse eller Conny som jag kallar dem.. Jag fick välja valfri modell och valde självklart vita och låga klassiska Converse.. Nu fick jag ett mail från Converse att de ska skicka ett par dammodeller som dem vill att jag ska ge bort.. Ler.. Jag ville verkligen gå in i mina nya Converse.. Jag tog min Super Saab 9-3 X som behövde tvättas lite in och utvändigt.. Tänkte att jag kan lämna in den på The Polishman och medan de fixar och trixar lite med bilen så kan jag ta en promenad mot Marabou fabriken med mina nya sponsrade Converse.. Ler..
 
 
Pappa Gabriel och Marko från The Polishman.. Vi hälsar alltid med de serbiska tre fingrarna.. Det blev inte så mycket promenad.. Jag träffade flera bekanta på biltvätten The Polishman så vi hade juggeträff istället.. Vi pratade och skrattade och fixade och trixade.. Jag hjälpte till och med till att tvätta min bil mest för intresses skull..
 
 
Bravo Super Saab 9-3 X.. Ren och polerad.. Tack The Polishman.. Medan den tvättade så pratade vi juggar om träning och hälsa.. Dem är så roliga juggarna.. De vill komma igång och de säger att de är laddade och de vill ha min hjälp och här och där.. Samtidigt som jag lyssnar på dem så har de alla en cigg i munnen och de äter pick away eller take away eller vad det heter från McDonald´s..Det saknas moral i mina landsmän.. Vi pratade mycket om min fitnessblogg och om hur bra den är och att alla dem känner följer både pappabloggen och fitnessbloggen..De tjatade på mig om att jag skulle visa min mage och mina magrutor och inspirera dem till träning och bättre livsstil.. Visst kan jag bjuda på lite magrutor..
 
 
Ena snubben som heter Dragisa slängde sin cigg och gav sin McDonald´s påse till Marko och skrek på serb-svensk brytning att han oxå vill ja rutor nu.. Vi skrattade och fortsatte att ha kul i väntan på att Super Sabben 9-3 X skulle bli klar.. Hur gick det då får mina Converse eller min Conny.. Gick jag in i dem.. Blev jag nöjd med dem..
 
 
Ler.. Gissa efter denna bild.. Kärlek.. Kärlek till Conny.. Ler.. Dax att mejla Converse så de får skicka flera Connys i olika färger.. Men först ska jag ju ge bort två damsskor i Converse.. Ler.. Dagen var fortfarande ung och eftersom jag hade haft business hela natten och inte sovit en sekund så tog jag och Mio en skön sova salsa tillsammans mitt på dagen.. Vi sov mellan 11.00-13.00.. Vi somnade på fotöljen i hallen tillsammans med lite skön Spotify.. Hundra poängs mys.. Man vet inte vem som dreglar mest av mig och Mio.. Ler..
 
 
Gissa vem som gömmer sig bakom baseball handsken på pendeltåget.. Ler.. Efter våran sova salsa så gjorde vi picknick och drog till stan kommunalt för grym träning och CrossFit på Sats Odenplan och sedan skulle vi hämta ett till barn till mig.. En till älskling väntade på mig som jag beställt sedan fyra veckor tillbaka.. Ler..
 
 
Efter en massa strul och äventyr och grejer så lyckades jag äntligen få fram min lilla present men det krävdes mycket fixa och trixa.. Den slår till och med Conny Converse med hästlängder.. På högerarmen på bilden har jag mitt värdefulla armband EA-bandet som jag ännu aldrig tagit av mig.. Men vad har jag på min vänster arm.. Vad har jag runt min vänsterarm.. Min älskling..
 
 
Min nya klocka.. Min älskling.. Min Bernt.. Min Breitling.. Jag älskar dig.. De som känner mig och följer mina bloggar vet ju vilket genuint intresse jag har för klockor.. Det är en stor hobby.. Dock är jag lite fin i kanten när det gäller klockor.. Det kan bara vara Breitling eller Rolex eller Hublot eller Audemars Pigeout eller Omega.. Men det är jag.. Många klockor har kommit och gått på denna arm.. Men denna har kommit för att stanna..
 
 
Den till och med blänker mer än solen och för mig är detta den absolut finaste accesoaren (hur fan det nu stavas) som finns.. Den sitter som fisken i handsken på mig.. Det vill säga mer än perfekt. Jag älskar dig redan.. Ska döpa den till Mitt Lilla Hav.. Väntar även in ett par speciallbeställda gummiarmband så att man kan byta lite då och då men de ska speciall tillverkas i Schweiz och det tar någon månad..
 
 
Jag är så jälva värd denna skiten.. Ler.. En present till mig själv.. Jag är jätteglad.. Närbild på min arm.. Det är den största och tungsta klockan på marknaden.. Det är en Breitling Super Avenger Blue Special Edition.. Valde blå urtavla för att det är sällsynt och för att det är så fint och fräscht på något sätt.. Det känns som om man har havet runt sina armar.. Därför kallar jag den för Mitt Lilla Hav.. Den väger fan ett kilo känns det som.. Den är 49 millimeter i omkrets och störst.. Vad den kostar tänker jag inte skriva.. Tänk om man fick in Breitling som sponsor till bloggen som precis som Converse och dem andra.. Ler.. Man kan ju bara drömma.. En vacker dag kanske Mr Breitling hör av sig per mail.. Ler.. Stor risk.. Men det är inget fel på Converse och Conny som samarbetspartners.. Nu fick ni se två av mina andra barn och älsklingar.. Conny och Bernt.. Vad händer med mina riktiga och äkta älsklingar.. Dem som betyder mest för mig i livet.. Mina Mio och Leon..
 
 
Coola Bröderna Brothers posar coolt utanför hemmet.. Inga skor eller Connys elller klockor eller Berntes i hela världen slår min kärlek till Mio och Leon.. Allt annat i livet är bara en skugga.. Bara något ytligt.. Bara något materialistiskt.. Här pratar vi äkta värme och äkta materia.. Äkta känslor och äkta kärlek.. För varje dag som går i livet så kommer Mio och Leon varandra närmare.. De är fan beroende av varandra.. Det är skamligt och förargligt att Mio och Leon inte bor ihop.. Skamligt och pinsamt att de inte bor under samma tak och får vara bröder och brorsor på heltid.. Jag känner mig missnöjd och det känns som om gud är arg på mig för mitt misslyckande att inte behålla en stpr fin hel familj.. Men det är inte mitt fel.. Jag har verkligen gjort mitt bästa och jag gör mitt absolut yttersta att grabbarna ska få vara med varandra så mycket som möjligt.. Kanske en dag kan gud förlåta mig för mitt misslyckande.. Så idag gjorde jag något spontant och knasigt för mina barn Mio och Leon.. Jag gör ju allt för dem.. Allt.. Så vad gjorde jag för knas.. För jag är ju knasfarsan nummer 1..
 
 
Mio var hos mig och Leon var hos sin mamma i Årstadal vid Liljeholmen.. Jag pratade och frågade Mio först hemma i Väsby om han ville träffa Leon och kanske sova hos Leon och hans mamma Joanna.. Det har Mio aldrig gjort förut.. Mio blev så glad.. Har inte sett han så glad någonsin.. Han hoppade hemma och skrek att han skulle sova med Leon hemma hos Leon andra hem.. Mio flippade av glädje hemma och började kasta alla mina prydnadskuddar hemma.. Det var helt underbart att se den glädjen.. Så jag ringde först Leon och frågade och Leon blev lika glad han.. Men sedan har vi det svåraste hindret.. Morsan.. Leons morsa.. Jag ringde och frågade och kors i taket så blev hon oxå glad och tyckte att det skulle vara mysigt.. Det var egentligen perfekt tajming då jag ändå skulle vara borta hla natten på massa business och fixa och trixa.. Så efter att jag fixade mina Converse och min nya Breitling klocka och körde ett fantasiskt pass på gymmet så åkte jag och Mio till Årstaberg och Liljeholmen för att lämna Mio där.. Mio skulle för första gången någonsin sova över hos Leon och hans mamma.. Kolla in på bilden.. Behöver jag ens skriva hur det gick och om grabbarna var glada.. God natt mina prinsar.. Pappa älskar er och snart hämtar jag er på morgonkvisten..
 
Avslutar med att länka till min fitnessblogg där jag ska skriva ett häftigt inlägg om Pappa Gabriels matlagning och hur ser det egentligen ut i Pappa Gabriels kylskåp.. Ler.. Vad är det man brukar säga.. Att se in i ens kylskåp är som att se in i personens hjärta och personlighet.. Då så.. Nu har ni chansen att verkligen se vem jag är genom att tjuvkika in i mitt kylskåp.. Klicka på länken eller bilden nedan..
 
www.gabriel.kroppsnytt.se..
 
 
Plötsligt har jag en storfamilj.. Familjen Annorlunda.. Pappa Gabriel.. Mio.. Leon.. Milan.. Super Saab 9-3 X.. Conny.. Bernt.. Kaos.. Ler.. Glöm inte att kommentera något.. Ler.. Förresten.. Tror att det jag gjorde för Mio och Leon idag var nyttigt för båda i deras uppfostran och för deras relation.. Att lämna Mio att umgås med Leon utan mig.. Att sova hemma hos Leon och hans mamma utan mig.. Tror att det var bra gjort av mig som pappa.. Båda var sjukt glada och uppskattade det.. Det är nog det viktigaste.. Jag bara älskar livet just nu.. På alla sätt.. Fick förresten igenom mitt andra köp av en fastighet i Lofsdalen idag.. Ler.. Men det skriver jag mer om senare..
 
 
 
 
 
 
 
2012-06-20 kl. 01:07:21 [ Allmänt ]
15 Kommentarer  



Leons nya fantastiska rum.. Inrett med hjärta och kärlek..

Äntligen.. Så många läsare som längtat och väntat på att få se Leons nya rum hemma.. Jag har gjort om den stora klädkammaren till ett nytt rum.. Leon och Mio fick själva komma överens om vem som får behålla det vita fina rummet som finns nu och vem som skulle få det nya rummet.. De kom gemensamt fram till att Mio behåller det vita fina rummet och Leon får det nya rummet.. Som med allt annat jag gjort och skapat i lägehetenen så har även detta rum följt samma spår.. Nämligen kärlek.. Jag har inrett helt och hållet med ren kärlek.. Egna tankar och ideer.. Självklart fick Leon vara med och bestämma.. Självklart är det lika mycket Mios rum som Leons och tvärtom.. I min familj så finns det ett orspråk som mina söner är väl medvetna om.. Ett ordspråk jag kommit på själv.. Det lyder.. Allt som är mitt är ditt och allt som är ditt är mitt.. Det är ett av familjen Gavric många ordspråk..



Så här såg det ut från början.. En klädkammare på 8 kvartalmeter.. Det var så opersonligt och grått på något sätt.. Så tråkigt.. Här förvarade jag massa skor och sportgrejer och leksaker och inredningsprylar som inte fick plats.. Gipsväggarna var rena gipsväggar.. Det såg så hemskt ut.. När resten av lägenheten på 100 kvartalmeter var så fin i Lexington och New England stil så kommer 8 kvartal i bajsstil typ.. Detta rum eller klädkammare störde och mig otroligt mycket.. Till slut fick jag nog.. Jag anordnade ett möte med mina söner Mio och Leon och även byrackan Milan var med.. Vi klubbade för att göra detta till ett rum istället.. Ett stort bonus är även för framtida försäljning då jag får ett extra rum.. Grymt.. Nu är det inga planer på att flytta eller sälja då jag älskar min lägenhet mer än någonsin.. Men man vet aldrig med ADHD Pappa Gabriel.. Ler..



 Dax att fixa och trixa.. Hur var min plan.. Vad skulle jag ha för inredningstil i detta rum.. Jag pratade en hel del med Leon och vi kom faktiskt överens om det mesta förrutom sängen.. Han vill ha en våningssäng och jag vill ha en stor fet jättesnygg svart Fat Boy säck.. Hur som helst.. Vi får se vad det blir.. Hur gick tankarna då innan jag började renovera.. Leon fick välja mellan fyra golvtyper.. Stora svarta klinker eller ruffig skön svart heltäckningsmatta eller vitt trägolv eller behålla ekparketten som den är på bilden.. Det gick inte många sekunder innan Leon valde den svarta ruffiga heltäckningsmattan.. Sedan fick han välja egen färg på väggarna.. Han valde lila och guld.. Nu fick jag rycka in och förbjuda hans val.. Det blev en ny variant av vitt.. Äggskalevit.. Men Leon fick helt själv tapet till den stora fondväggen.. Tillsammans bestämde vi att det får fortsätta på linjen Lexington och Beach House stilen fast mer ungdomligt.. Ler.. Hur jag nu ska lyckas med det.. Ler.. Hur det blev får ni se nedan.. Vi börjar med lite mänsklig kärlek hemma mellan familjen Gavric..



God morgon mina lilla små prinsar.. Leon är alltid uppe tidigt.. Här ligger Leon bredvid sin lillebror Mio i Pappa Gabriels säng.. Bombade och omringade av Lexington.. Det är stor kärlek till Lexington.. Så stor att mitt framtida barn kommer att heta Lexington och kallas Lex.. Det är ju ett unisex namn så det går hem vilket som..



God morgon alla Lexington grejer och familjen Gavric.. Varje morgon vaknar man till någon film och bus i sängen.. Min säng och mitt rum är tydligen värsta leklandet..



En liten pojke som sover med Barcelona målvaktshandskar för fotboll.. Då har man Love of the Game asså.. Ler.. Mio är helt inne i filmen och det var filmen Mortal Combat som Leon köpte dagen innan.. Vad gör grabbarna efter filmen då.. Mina grabbar har sina rutiner medan världens omständigaste Pappa Gabriel springer runt och fixar och trixar hemma.. Lagar frukost och fixat tvätt och disk och fixar till prydnadskuddarna och går ut och rastar min byracka Milan och sprutar lukta gott hemma spray och grejer..



Då sätter sig grabbarna alltid på golvet i sitt rum och spelar Playstation 3.. Kolla på dem.. Fågelholkar båda två.. Det är helt inne i sitt spel.. Jag är för tv-spel.. Perfekt som hjärngymnastik och problemlösningar för barnen.. Men det ska spelas i lagom mängd och aldrig om det är fint väder.. Det är mina regler..



Ler.. Knasig familj.. Leon och Mio fick välja vad de ville ha till frukost och båda skrek.. TACO.. TACO.. Ler.. Då fick dem det.. Glada som riktiga Taco Bellos åt de upp all TACO och mer därtill.. Finns det ingen bild på Pappa Gabriel i detta inlägg.. Bjuder på en bild som jag lagt upp en gång tidigare men lägger upp den igen och förklarar varför.. Jag har nu fått in J.Lindeberg som samarbetspartner samt en ett stort modejobb för Börje Salming Underwear där jag ska fotas imorgon faktiskt för deras nya Underwear Collection.. Det komiska är att de jobben och kontrakten fick jag tack vare en enda bild..



Denna bild.. Denna bild togs spontant på mitt jobb med min IPhone av en av mina patienter på jobbet som ärligt knappt kan hålla i en telefon.. Jag la upp denna bild på bloggen och på Facebook och då fick jag mail från massa jobb- och kontraktserbjudanden.. Komiskt va.. Jobbet och spontant och mobilen och av en patient.. Ler.. Även det kan funka.. Bilden är tagen nu i april och jag är kanske i dubbelt så bättre form nu än vad jag var under april månad.. Ska bli intressant att se bilderna från Salming plåtningen imorgon och jobbet med J.Lindeberg nästa vecka efter midsommar.. Ta inte detta som skryt för så är det inte.. Tvärtom.. Jag är väldigt ödmjuk mot mig själv.. Men jag är väldigt stolt över mig själv.. Tvåbarnspappa på typ 35 år som sliter och kämpar med allt och som knappt har tid över för sig själv.. Men ändå känner jag mig yngre och fräschare än någonsin.. Gladare och piggare än någonsin.. Mer kreativ och energifylld än någonsin.. Jobben haglar in.. Har varit med i flera seriösa tidningar och på TV och omslagbilder här och var.. Fotograferingen för Armani för ett par veckor har tydligen öppnat hemliga dörrar för mig.. Nu fotgrafering för Salming och jobb för J.Lindeberg och ett möte med TV 4 med rykten om Let´s Dance.. Massa annat skit som står i kö men det absolut största av allt som kommer att hända mig nu snart kommer att slå er alla läsare med häpnad.. Men det är hemligt.. Jag har inte ens berättat för barnen.. Hur som helst.. Vet att jag kommer att få ett par tre kommentarer om vem fan jag tror att jag är och att jag ska tro att jag äger världen och att jag skryter och grejer.. Jag är bara fett stolt över mig själv att jag kan representera mig själv för mig själv som en pigg och glad farsa som håller glädje och lycka och styrka.. Att min arbete i livet och alla år kanske nu plötsligt börjar att löna sig.. Jag är en hårt arbetande människa och familjefar.. Med att ha jobbat mer än heltid sedan jag var 13 år och aldrig varit sjukskriven en enda dag på 22 år i arbetslivet.. Jag har under dessa år jobbat två heltidsjobb och tränat på elitnivå varje dag och haft en otroligt tuff uppväxt med en serbisk pappa som krävde att jag var bäst på allt i hela världen.. Jag har genomgått två otroligt tuffa separationer men fått två helt underbara och fantastiska pojkar i Mio och Leon.. Jag har haft eget företag och missat flera miljoner på ren otur vid en företagsförsäljning.. Jag fixar och trixar och mixar hela tiden dygnet runt.. Jag har flyttat till olika lägenheter lätt över 10 gånger de senaste åren.. Men det bästa med mig är att jag alltid gått vidare och det med glimten i ögat och med leende på läpparna.. Tro och hopp och kärlek.. Blod och svett och tårar.. De sex orden är inristade i blodet på mig.. Jag är så stark.. Då menar jag inte i min storlek och muskler och grejer.. Men jag är overkligt stark i psyke och hjärta och sinne.. Så stark att jag uppfattas som världen iskallaste människa.. Det är väl på både gott och ont.. Ont för de flesta men för mig gott.. Shalas och jalla och jalla och grejer.. Jag kan skriva flera noveller om mina känslor och min personlighet och mina tankar och erfarenheter.. Det var inte meningen här så vi slutar med det.. Nu till det viktiga och meningen med detta inlägg.. Hur blev min lilla älskling Leons rum nu.. Är ni med på den grymma förvandlingen.. Inrett av Pappa Gabriel och Leon av ren kärlek och egna ideer och initiativ..



Från hemst klädkammare till detta.. Ler.. Stolta grabbar inviger Leons rum.. Ler.. Fondväggen med olika städer i olika typsnitt valde Leon helt själv.. Väggarna i övrigt är ordentligt spacklade och slipade och färgade i äggskalevit.. Samma sak med taket.. På golvet har vi inrett och fixar med en svart väldigt ruffig och galet skön heltäckningsmatta..



Leon visar stolt upp den första Lexington prylen i sitt rum.. En stor banderoll eller rekvisita från Lexingtons huvudkontor som fixades genom en kontakt på Skidboden i Lofsdalen.. Komiskt va.. Leon och hans fötter njuter av heltäckningsmattan..



Fondväggen igen.. Det är mot den som jag vill ha den stora nya modellen av Fat Boy i svart.. Leon vill ha vångingssäng.. Vi får se.. Rummet ska vara rätt minimalistiskt.. Ett par tavellister med tavlor på barnen och familjen och lite Lexingtontavlor.. Sedan ett par krokhängare med plats för inredningsdetaljer från Lexington.. Sedan ett par vita stora kuddar på golvet.. En TV självklart med Playstation 3.. Kanske ett litet förvaringsskåp.. Sedan sängen eller Fat Boy.. Vi får se..



Hörnan av rummet dominerades av massa rör och annat skit.. Vi byggde en bastant låda runt rören och tapetserade den med.. Lite som en fondvägg.. Ler.. Gjorde två hål oxå så att man lätt kan lyfta upp lådan om rören behöver fixas eller något och då är det bara att lyfta tillabaka lådan liksom.. Smidigt och smart och mycket snyggt faktiskt..



Vad står det för städer på tapeten då.. New York.. Där har jag inte varit.. Tokyo.. Där har jag inte heller varit.. Paris.. Där har jag varit flera gånger.. Milano.. Där har jag oxå varit flera gånger.. London.. Konstigt men sant.. Har inte varit där.. Berlin.. Där har jag varit massa gånger.. Då blev det 3-3 i städer att ha varit eller inte varit.. Oavgjort.. Ler.. Jag är så glad och stolt att Leon valde denna tapet.. Kommer att passa grymt med Lexington stilen..



Ler.. Även trasmattan precis utanför i hallen är en Lexington.. Jag ska bara möblera och borra och fixa och trixa lite och få fram en TV och förhoppningsvis en Fat Boy.. Ler.. Sedan är det helt klart.. Vad tycker ni läsare om Leons rum.. Kärlek va.. Ler.. Pappa gabriel kan va.. Ler.. Det viktigaste för mig och det enda jag bryr mig om är att Leon och även Mio ska älska detta rum och det gör dem redan.. Ler..

Självklart avslutar jag med att länka till min fitnessblogg där jag nu kommer att skriva en del om kost och kostens betydelse för viktnedgång och fettförbränning nu inför sommaren och Beach 2012 eller bara en skön fika form för uteserveringarna.. Enkla och inte alls komplicerade mat tips från Pappa Gabriel.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..



Ler.. The World Is Mine.. Ler.. Precis som någon läsare skrev i kommentarer för inte alls så länge sedan.. TROR DU ATT DU ÄGER HELA VÄRLDEN ELLER.. FÖR DET ÄR SKRÄMMANDE ATT DU INTE KAN KÖPA KLÄDER PÅ H&M.. Helt ärligt.. Det känns som om jag äger hela världen men det är inom mig och det har enbart med att göra för den kärlek som finns mellan mig och mina barn.. Den gör mig oövervinnlig.. Den ger mig hela världen.. Det är kärlek.. Mellan Pappa Gabriel och Mio och Leon.. Familjen Gavric.. Jag älskar livet och världen.. Ler..

 

2012-06-18 kl. 23:55:41 [ Allmänt ]
12 Kommentarer  



Powerwalk med Powerdog.. För formen.. För psyket.. För kärleken..

HJÄLP.. Behöver någon läsares hjälp.. Akut.. Läs mer nedan.. Ett snabbt häftigt inlägg med mobilen.. Bloggappen för IPhone är värdelös och layouten och inlägget flippar men det är bättre än ingenting.. Mina powerwalks med min powerdog Milan.. Vad betyder dem för mig.. Sjukt mycket.. När jag har barnen så blir det kortare promenader och mest lekar ute med boll och cyklar tillsammans alla fyra.. Pappa Gabriel.. Milan.. Mio.. Leon.. Men när jag inte har Mio och Leon så har jag 2-3 timmars powerwalks varje dag med Milan.. Perfekt för formen.. Har med hjälp av mina powerwalks verkligen lyckats så kallat slipat formen.. Slim Jim.. Ler.. Så bra kombination med min övriga elitträning.. Sedan ger mig mina dagliga powerwalks tid för psykträning.. Ler.. Tid att fundera och filofisera och planera och bli lite djup med mig själv.. Lite business.. Lite fixa och trixa och mixa i skallen för mig.. Ler.. Sist men inte minst så är det min och min byracka Milans egentid med varandra.. Tillsammans.. Tid för kärlek och kontakt.. Vi brukar sätta oss vid någon parkbänk och prata med varandra och hålla om varandra.. Det blir på serbiska för Milan kan bara serbiska.. Bonusen med powerwalken är oxå naturen.. Jag älskar miljön och skogen och det gröna och sjöar och äkgar och björnar man stöter på och grejer.. Här lite bilder från dagens morgonkvist.. En underbar morgon med många glada och friska tankar.. Man kan vara djup i sina tankar med ett leende.. Jag har så mycket bra på gång..



Dagens powerwalk med powerdog Milan.. Stund för kärlek och kroppskontakt..



Vi tog en promenad på över två timmar nu på morgonen.. Så fort jag nämner Mio eller Leons namn så viftar svansen på min lilla Milan och han blir så glad och tror att dem är i närheten.. Vart är Mio och Leon.. Vart är Mio och Leon.. Ler.. Milan blir helt överlycklig.. Men lyssna nu kära läsare.. Finns det snälla någon snäll och god läsare som kanske bor mig nära eller orkar ta sig till mig i Väsby.. Någon som kan något om blommor och växter.. Jag skulle behöva hjälp.. Helt ärligt och helt hjärtligt..



HJÄLP.. Akut.. Lyssna.. Kolla in mina gråa fina krukor på min veranda som Milan passar med livet.. Dem ser så tråkiga ut utan blommor eller växter.. Jag kan ingenting om blommor förutom om blommor och bin.. Men ärligt.. Jag skulle uppskatta så mycket om det finns en vänlig fin snäll själ som orkar att hjälpa mig att plantera någon blommar eller växt i vitt.. Vi åker tillsammans och handlar det som behövs och jag bjuder på fika och lunch eller middag eller något.. Jag är ärlig nu.. Behöver hjälp.. Skulle uppskattas värdsligt av familjen Gavric.. Skriv i kommentarer vid intresse.. HJÄLP..



Pappas pojkar och det är verkligen pappas pojkar.. Min Mio och min Leon.. God morgon älsklingar.. De älskar att sova i pappas Hästens.. Det finns alltid plats för äkta kärlek i pappas säng.. Jag älskar er så jag lever och så jag dör.. Alla vi grabbar i familjen Gavric skulle uppskatta någons hjälp med mina krukor och vi vill även avsluta med att länka till våran fitnessblogg där vi skriver om hälsa och livsstil och motivation.. Men även något så tråkigt om mina skador jag nu åkt på.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

HJÄLP.. Ler.. Ska sluta tjata.. Hoppas bara det finns någon som vill och kan hjälpa med krukorna så fort som möjligt.. God fika och god mat och häftigt Pappa Gabriel sällskap väntar.. Var beredda på nästa inlägg.. Bilder på Leons nya rum och en massa annat.. Peace Love Generation..

2012-06-18 kl. 09:34:38 [ Allmänt ]
17 Kommentarer  



Det spelar ingen roll om du är svart eller vit.. Jag knockar rasismen..

Känner verkligen att jag måste göra ett slag för rasismen.. Jag gör det på mitt sätt och kommer att länka detta inlägg vidare för att påminna om budskapet hur hemskt rasism är.. De som vill får oxå gärna länka detta inlägg vidare och hjälpa mig att föra vidare budskapet till flera.. Tillsammans är vi starka.. Det kommer inte bli ett typiskt propaganda inlägg om slaget mot rasismen.. Det kommer att bli ett inlägg med Pappa Gabriel stil.. Med hjärta och känsla och bilder hemifrån med mig och min familj som visar att det verkligen inte gör någon om du är svart eller vit oavsett vad.. Jag och min boxningsgrabbar Mio och Leon gör ett slag mot rasismen och knockar rasismen på vårat sätt.. Extra skönt att göra detta inlägg då ett par läsare känt att jag är rasist mot svenskar vilket är det mest befängda jag hört eller sett någon skriva.. Som jag skrev ovan.. Tillsammans är vi starka.. Oavsett om du är svart eller vit..



Det spelar ingen roll om det är svart eller vitt.. Mina strumpor.. Jag är lite knas och flipp.. Jag kan ju bara ha korta ankelstrumpor.. Allt annat för mig är brott mot modelagen.. Hur som helst.. Jag vet inte hur men alltid när man tvättar så försvinner det en strumpa hit och en strumpa dit.. Visst är det så och man har ingen aning om hur och vart dem tar vägen.. Känner ni igen det.. Mysterium.. Hur som helst.. Nu har det blivit lite omaka.. Det försvann en vit och en svart strumpa.. Men istället för att slänga dem så tänkte jag att varför inte föra ihop dem istället.. Både Mio och Leon skrattar ihjäl sig åt mig och tycker att jag är knas.. Men på något skruvat sätt gillar jag det och tycker att det är sexigt med en vit och en svart strumpa.. Dessa par har nu blivit mina favoriter och nu har även Mio och Leon omaka strumpor.. Ler.. Deras morsor kommer klippa mig.. Ler.. Hur som helst.. Det spelar ingen roll om dem är svarta eller vita.. De är mina favoriter ändå.. Ler..

Nu ska jag bomba er vidare med flera bilder som stärker min mening.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit.. Men jag ska lägga till lite känsla och feeling till inlägget.. Jag ska spela upp en legendarisk sång av en legendarisk sångare som verkligen sjunger om temat.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit.. Klicka på klippet och lyssna på låten och läs vidare i inlägget.. Det är en häftig känsla.. Jag lovar.. Jag bjuder er på Michael Jackson och låten.. Black or White..

Michael Jackson.. Black or White.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Har alltid tyckt om den här låten.. Inte bara för att den är bra och häftigt men den har även ett värdsligt budskap.. Jag växte själv upp i betongförorternas betongförort Skärholmen.. Den röda linjens huvudstad.. Här hade man allt som grannar.. Man hade svarta.. Man hade indianer.. Det var fullt med italienska spaghetti snubbar.. Galna juggar i alla former.. Det var chorizo chilienare.. Vi hade till och med flera tyska bratwurst grannar.. Svenskar fanns det gott om självklart.. Vi ska inte snacka om mina vänner marokanerna och algerierna.. Vi hade ett eget fotbollslag som spelade i inbjudningsturneringar runt om i förorten där man spelade om pengar på nätterna i sporthallar.. Typ som svartklubb fast svartfotbollsturneringar.. Låter konstigt men sant.. Det var inomhus fotboll och vi hade åtta utespelare och en målvakt och alla nio var från olika länder.. Så vi döpte vårat lag till F.C. Kulturkrocken IK.. Svensk.. Jugge.. Syrian.. Marokan.. Spanjor.. Somalier.. Chili con carne (chilienare).. Finländare.. Polack.. Det var vi nio stycken.. Vi var tighta och vi var grymma.. Vi vann alla svartklubbturneringar och jag minns att det oftast blev slagsmål och vi hade ett gäng från Bredäng som alltid stöttade oss och var våra huliganer.. Ler.. Hur som helst.. Kulturkrocken hette inte bara vårat lag utan hela Skärholmen var en kulturkrock.. Hela Skärholmens Gymnasium var en kulturkrock.. Vet ni vad.. Jag älskade det.. Jag älskade min uppväxt.. Stora frukttorget i Skärholmen där de marokanska försäljarna skrek.. Jalla.. Jalla.. Shalas.. Shalas.. Kom och köp.. Kom och köp.. En grupp bananer.. En grupp bananer.. Köp 3 betala för 4.. Ler.. En annan försäljare skrev Horgubbar 49 kronor/paketet.. Det heter väl jordgubbar.. En tredje skrev champagner iställer för champinjoner.. Jag älskade detta.. Ena kvällen blev man bjuden hem till Abbe som var marokan och hans fru hade lagat äkta couscous och vi fick inte börja äta förrän hon var ute ur matrummet och borta från våran åsyn.. Kvinnor får tydligen inte hålla männen sällskap vid matsituationer.. Skumt men bland det godaste jag ätit.. Andra gången blev man bjuden hem till Oskar och hans föräldrar Pär och Ulrika och blev bjuden på köttbullar med potatis och lingon.. Det var gott det med.. Nästa kväll blev man bjuden hem till juggegrannen Stanimir som stekte en helgris på balkongen och sköt med gevär i luften.. Grannarna ringde polisen.. Det här var standard i Skärholmen.. Det här var vardagen hemma i Skärholmen.. Det här var kulturkrocken i Skärholmen.. Älskade det.. Saknar det.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit.. Ler..



Måste blanda in min pappa i det hela.. Min pappa Ljubo och Mios och Leons farfar.. Det var med min pappa Ljubo som jag växte upp med tillsammans i Skärholmen.. Min pappa levde helt och hållet efter dem jugoslaviska traditionerna.. Han odlade lök och paprika på balkongen och han drack jugoslavisk hembränt varje dag och till och med till frukost.. Han kunde gå ut på gården eller till affären precis som han är på bilden med sin sköna bringa.. Han skämdes inte för något och han är nu en legend i Skärholmen och jag minns hur alla hade sådan respekt för min pappa.. Han var rätt galen.. Hur som helst så spelade min pappa mycket biljard på olagliga svartklubbar.. Det handlade om mycket pengar och eftersom min pappa var ensamstående med mig så tog han med mig på nätterna och la mig på hans tröja under biljardborden.. Jag minns en sak han pratade om med en annan juggekille och jag minns det som om det var igår fast det var 30 år sedan.. Jag hörde varenda ord från under biljardbordet.. Just det.. Det var på ett grekiskt café som hette Athena eller något som dem spelade de olagliga biljardspelen.. Minns att man trycket på en dold knapp nere i källaren så öppnades en dörr till en rökfylld lokal fylld med skumma typer.. Precis som på en film.. Hur som helst så började min farsa med sin serb-svenska brytning förklara att biljard är ett rasistspel.. Det gröna bordet var tydligen jorden.. Bollarna var människor.. Hållen som bollarna skulle i var helvetet.. Självklart är den vita bollen de vita människorna och ni som spelar biljard vet ju att det går ut på att få in den svarta bollen i hålet för att vinna.. Den svarta bollen var de svarta människorna och för att vinna så ska den vita bollen knuffa i den svarta i hålet.. Med andra ord ska den vita människan knuffa ner den svarta människan i helvetet.. På vägen dit så ska ju även andra bollar i som ska knuffas i av den vita bollen för att man ska vinna.. Vi har den röda bollen som enligt min pappa var indianerna.. Sedan har vi den oranga bollen som var sydamerikanarna.. Med mera och mer.. För att vinna i biljard så ska den vita bollen ensam stå kvar på det gröna biljardbordet.. Med andra ord ska den vita människan ensam stå kvar på jorden.. Det här var min pappas teorier och min pappa tyckte att biljard var ett rasistspel och måste ha kommits på av en rasist.. Ler.. Vart min pappa fick allting ifrån är ett mysterium.. Hur som helst.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Byrackan Milan och Pappa Gabriel.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit... Du är lika mycket värd ändå..



Leons nya rum som ni är färdigt och som jag ska blogga om i nästa inlägg med massa bilder.. Men ni får en liten trailer nu på hur det ser ut och jag lovar er att ni i nästa inlägg får se hur grymt det blev asså.. Lägenhetens nya favoritrum.. Hur som helst så går lägenheten helt i svart och vitt.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Min och min lilla familjs sällsynta Super Saab 9-3 X.. Den går självklart i svart och vitt.. Jag har specialdesignat den med svart kolfiber och karbon på taket och backspeglarna.. Det spelar ingen rolll om du är svart eller vit..



Pappa Gabriel med sina två IPhones.. Den vita som privat och den svarta som business och fixa och trixa och mixa och grejer telefon.. Det är inte många som vet att jag har den svarta och jag har faktiskt haft den sedan november förra året.. Det är bara ett fåtal och speciella som har numret till den.. En svart och en vit IPhone.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Mina tvätthinkar hemma så jag vet i vilken det är kulör och i vilken det är vit tvättmedel.. Någon måste ju ha koll när jag inte har en kvinna i huset.. Ler.. Här skulle jag precis ha en mysig stund med levande ljus och musik.. Ler.. Hur som helst.. En svart hink och en vit hink.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Mina svettband från Nike i svart och vitt.. Använder dem nästan till bara squash.. Hur som helst.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Mina sommartyg skor från Fred Perry som jag köpt från Now Clothing som allt annat.. Ett par svarta och ett par vita.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Gemensam kärlek.. Gemensam energi.. Pappa Gabriel och lilla Leon och lilla Mio med sina händer.. Vi visar stolt upp våra EA-band vi fått av Frida.. Mio och Leon har vita och Pappa Gabriel har svarta.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..



Sist men inte minst.. Musiken.. Mina två favorithörlurar.. En WE i svart och en WE i vitt.. Båda används flitigt när jag dagligen gör mina två timmars powerwalks.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..

Detta var mitt sätt tillsammans med mina barn Mio och Leon att slå ett slag mot rasismen.. Tillsammans är vi starka.. Både mot rasismen och med kulturkrocken.. Alla människor är lika värda.. Oavsett färg eller status.. Jag uppfostrar mina barn dagligen att respektera alla människor lika.. Oavsett färg och utseende och status.. Jag uppfostrar mina barn att aldrig ha fördomar mot människor.. Aldrig.. Jag tycker att det är så nyttigt med kulturkrockar.. Man lär sig så mycket mer.. Man breddar sina kunskaper och sin erfarenhet.. Det är roligt att ta del av andras tankar och sätt.. Samt att det är lika roligt att dela med sig av sina tankar och sätt.. Att visa och våga ge kärlek till människor och vår planet kommer göra att vi lever längre och även våran nästa generation och den efter det.. Att visa och ge kärlek gör livet roligare.. Det blir mer leende på läpparna och tänk om man lyckades skapa förståelse bland oss medmänniskor.. För alla är vi i grunden medmänniskor.. Det spelar ingen roll om du är svart eller vit..

Länkar till min fitnessblogg.. Hur ser formen ut just nu och på midsommar blir det andra träningslägret i mitt Lofsdalen redan bara i år.. Hur ser ett Pappa Gabriel CrossFit pass ut egentligen.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Från det senaste numret av KroppsNytt.. Längtar till tisdag då jag ska fotas för KroppsNytt igen tillsammans med någon modell tjej som heter Malin som är deras nya medlem i KroppsNytt Team.. Längtar så mycket efter mina kläder från KroppsNytt med Gabriel Gavric tryck och massa annat som är beställt.. Jag kommer alltid att blogga från Kroppsnytt och trots att flertalet kända bloggare och bloggportaler försökt att värva över mig så har jag ordagrant bett dom dra åt helvete.. Jag är för evigt KroppsNytt.. Ler..

2012-06-16 kl. 23:43:34 [ Allmänt ]
4 Kommentarer  



Nu skiter jag i bloggarna för helvete.. Jag hatar er jävla läsare..

Nu räcker det.. Jag har fått nog av bloggandet.. Jag har fått nog av er läsare och era elaka kommentarer.. Helvete.. Nu skiter jag i bloggarna för helvete.. Jag har gjort mitt.. Det är inte värt.. Ni läsare tar all min energi.. Jag skiter i allt.. Jag skiter i bloggandet och jag skiter i träningen.. Nu ska jag bara kröka och röka och festa och äta McDonald´s.. Allt är erat fel.. Jävla läsare.. Så otacksamma.. Så allt.. Ni är så egoistiska.. Ni bara klankar ner på en och gör livet surt för en.. Ni gör mig ledsen.. Jag blir så ledsen.. Ibland blir jag till och med arg.. Här bjuder man på sig själv och skriver från hjärtat.. Vad får man tillbaka från er.. Bara skit och otacksamhet.. Ni behandlar mig som bajs.. Jag orkar inte mer.. Jag orkar verkligen inte mer.. Jag orkar inte med er rättare sagt.. Fram med ciggen och fram med ryska och serbiska vodkaflaskan och svenska ölen.. Nu ska jag tröstkröka och det är enbart erat fel.. Jag hatar er.. Pappa Gabriel ska sunka ner sig..



NU SKITER JAG I BLOGGARNA FÖR HELVETE.. JAG HATAR ER LÄSARE.. Hahahahahahahahahahahaha.. Jag kan inte hålla mig längre.. Det gick inte.. Förlåt.. Man ser ju på bilden att något inte stämmer.. Ler.. Så inte jag liksom på bilden.. Min sorts humor.. Klart jag inte hatar er.. Jag älskar ju fan er.. Eller de flesta av er.. Ler.. Klart jag inte lägger ner bloggarna.. Ville bara testa och se er reaktion.. Måste ju röra om i grytan ibland och det här är min sorts humor.. Jag vet att den är värdelös ibland men jag är ju lite flipp-flopp i skallen så inget förvånar mig själv längre.. Ärligt.. Vad fan tänkte ni när ni började läsa.. Hur som helst så har jag haft en grym vecka och helg.. Jag har ju varit non stop med mina söner.. Mina pojkar.. Jag har räknat att jag har barnen 71 procent.. Ler.. Jag blåser morsorna och de tror att vi har 50-50 men jag har dem mycket mer.. Säg inget till morsorna.. Deras matematik kunskaper verkar begränsade.. Ler.. Många som har frågat efter videoklipp och idag bjuder jag på ett rent videoklipp på mina grabbar som fightas om vem som är den starkaste brorsan.. Det kommer sist i inlägget.. Men hela veckan och helgen har varit fighting tema hemma.. Det är ju Frida hysteri och feber på mina grabbar Mio och Leon och det ska boxas hela tiden.. Mio och Leon har fått massa boxningsutrustning av Frida som de använder hela tiden.. Till och med Pappa Gabriel är trött på fighting.. Ler..



Fightutrustningar överallt hemma.. Grabbarna mina har alltid garden uppe.. Alltid.. Jag lär dem och uppfostrar dem att alltid vara beredda och att alltid ha garden uppe när det gäller livet.. Ta aldrig något för givet.. Livet kan bjuda på smällar från ingenstans.. Har man garden uppe så blir man inte knockad av livet och det oförutsägbara.. Garden lindar smärtan och skyddar.. Sänk aldrig garden någonsin.. Ha fokus.. Jämt..



Mio får in en fin höger på brorsan.. Ler.. Ingen dum kommentar om att jag är en knäpp pappa som lär mina barn att slåss.. Så är det inte.. De har koll och de älskar fighting och de har aldrig någonsin använt det på fel sätt eller mot någon kamrat på dagis eller skola.. Aldrig.. De vet vad som gäller och vi ser det som träning och sport och lek.. Jag älskar det och de älskar det.. Jag tränar väldigt mycket fokus med dem och kordination och teknik.. VI ANVÄNDER DET PÅ RÄTT SETT.. Ler..



Ler.. Kolla in stekaren.. Boxningshandskar och boxninshjälm och boxningsskor.. Nu i veckan har jag lovat grabbarna att det ska få varsin boxningstandskydd.. Fattar ni att mina grabbar älskar sportgrejer så mycket mer än leksaker.. Jag och Mio och Leon har ju slängt alla leksaker.. Nu domineras hemmet av sportgrejer.. Det är bollar och det är boxgrejer och det är baseballgrejer och det är tennisgrejer och pingisgrejer och bandygrejer och hockeygrejer och golfgrejer och ännu mer bollar.. Jag är så glad att jag har fått helt galna sportungar.. Bara de lär sig att plocka undan efter sig.. Hemmet kan vissa stunder vara ett bollhav av sportgrejer att man ordagrant snubblar och slår ihjäl sig hemma på bollar eller annat.. Men jag kan inte sluta skratta när jag tittar på min lilla proffsboxare.. Kolla på hans mun.. Tuff jävel..



Ler.. Kan inte sluta skratta när jag ser på mina stekare.. Jävla Frida feber.. Ler.. Kolla in Leon.. Ler.. Vilken stil och vilken slugger.. Här har vi en fighter talang.. Dax för mig att ta vara på den.. Ett hjärta som ett lejon och en näve som ett lejon.. Varför tror ni han heter Leon.. Det står till och med lejon på hjälmen.. Men det tar inte slut här.. Det kommer flera stekare i familjen.. Ler..



Ler.. Våran lilla byracka Milan vill oxå fightas.. Ler.. Här har vi en riktig fighter.. Ler.. Förlåt men jag skrattar ihjäl mig själv.. Fattar ni nu vad jag menar med att min familj är lite flipp-flopp.. Men vi har roligt och vi lever livet.. Hellre flipp-flopp än flopp.. Pappa Gabriel då och hans boxningsutrustning..



Ler.. Pappa Gabriel behöver ingen utrustning.. Ler.. Skämt åt sidan.. Min lilla familj har så roligt.. Vi uppskattar och respekterar varandra och vi hjälps åt med allt.. Vi gör allt tillsammans.. Min egen gard är för alltid uppe nu.. Jag sänkte garden för ett tag sedan och åkte på en riktig käftsmäll och knockout av livet.. Jag blev så knockad av livet att jag såg små pippifåglar kvittra runt min skalle.. Aldrig mer kommer jag att sänka garden för något eller någon.. Ler.. Bara mina barn Mio och Leon får komma innanför garden och knocka mig med deras värme och kärlek.. Bara Mio och Leon får krypa under garden och ge mig kramar och pussar och äkta kärlek.. Mio och Leon är nu de enda som kan knocka mig.. Men jag tror aldrig att de kommer att knocka farsan på något sätt.. Mio och Leon är de enda jag litar på och kommer att lita på.. De är det enda äkta och det enda bästa för mig.. Allt annat har min gard framför sig.. Redo för det oförutsägbara.. Ler.. Nu kommer det här videoklippet och nu inser jag hur jävla jobbig jag är med min röst i bakgrunden.. Vilken flipp-flopp man är.. Ler. Kika på det färska videoklippet där Mio och Leon gör upp om Brödrarskapbältet..

Mio och Leon gör upp om boxningstiteln hemmai barnens rum..



Ler.. Jag är så störd i bakgrunden som kommentator.. Vilken flopp man är.. Kom igen.. Kom igen.. Kom igen.. Kom igen.. Skitjobbig snubbe och farsa.. Herregud.. Sorry kära läsare.. Man vet inte vilken flopp man är förän man hör sig själv.. Men hur som helst.. Mina grabbar är grymma.. För inte så länge sedan så hatade dem min kamera och tyckte att jag var skitjobbig.. Nu använder jag inte kameran lika mycket och nu vill de vara med på bild hela tiden och tjatar om att jag ska ta bilder på dem.. De tar oftast kameran själva och går runt och fotar varandra.. Dem är grymma.. Pappa älskar er.. Boxningsmatchen blev oavgjort.. Ler..

Nu är det jobbhelg för mig och jag är på mina egna äventyr.. Barnen är hos sina morsor men mycket kan hända även utan barnen.. Ler.. Det finns äventyr utan barnen.. Jag kommer att blogga gärnet nu och nu har jag även fått in Converse och Lindeberg som partners och kommer köra ett par modeinlägg.. Nästa inlägg kommer jag dock att visa bilder på Leons nya rum som är färdigt.. Sedan ska jag göra ett slag mot rasismen som kommer att bli ett häftigt inlägg.. Det blir massa kärlek och fotboll.. Herregud.. Massa inlägg väntar.. Ni måste bara in på min fitnessblogg nu där jag gjort ett starkt inlägg om min träning och min egen motivation.. Visar min magiska träningslista samt bilder på alla vänner som försökt sig på min träning men inte alls lyckats hålla måttet.. Vilka kan träna med mig och mitt A-team.. Ler.. Klicka på länken eller bilden nedan för att bli galet motiverad.. Ler..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

NU SKITER JAG I BLOGGARNA FÖR HELVETE.. JAG HATAR ER LÄSARE.. Hahahahahaha.. Det var kul men stört.. Sorry.. Ni vet att jag diggar er mycket.. Peace.. Love.. Generation..










2012-06-16 kl. 08:46:36 [ Allmänt ]
21 Kommentarer  



Grill.. Blåbär.. Adidas..

Kort snabbt inlägg från mobilen.. Ska precis in och köra ett fredags CrossFit på Sats Odenplan som ni kan läsa om på fitnessbloggen.. Har nu i alla fall svarat på kommentarerna på det senaste inlägget.. Blev ju kaos och tjafs och bråk bland er läsare om min syn på tjocka och svenskar och kläder från H&M.. Galet.. Nu kommer tre sköna bilder från gårdagen som har en sak gemensamt.. Grill.. Blåbär.. Adidas.. Vad har dessa tre bilder för gemensam nämnare.. Skriv i kommentarer.. Ler..



Grill..

Blåbär..



Adidas..

Länkar till ett skönt och soft och annorlunda inlägg på min fitnessblogg som inte är likt Pappa Gabriel.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Nå.. Vad har grill och blåbär och Adidas för gemensam nämnare för mig och mina grabbar Mio och Leon.. För familjen Gavric.. Det är ett ord.. Skriv i kommentarer.. Den som gissar rätt först vinner ett pris.. Jag bjuder den på en shish-kebab.. Ler.. Faktiskt sant.. Så skriv ordet i kommentarer..



2012-06-15 kl. 13:24:07 [ Allmänt ]
2 Kommentarer  



Livets hårda skola för familjen Gavric..

Bravo.. Leon.. Grattis min älskade lilla pojke.. Leon har haft skolavslutning.. Nu har du gått ut tredje årskurs.. Inte tredje ring i gymnasiet utan tredje årskurs i grundskolan.. Du har typ tagit examen och studenten.. Grattis.. Men det tog en halvtimme innan jag och Mio hittade dig i skolan.. Kaos på skolgården ju.. Det blir ett skönt sommarinlägg om Leons skolavslutning.. Jag minns själv dagen man skulle på sommarlov.. Det var det bästa jag visste.. Jag fick dock aldrig uppleva svensk sommar en enda dag tills jag blev 16 år.. Faktiskt helt sant.. Varje år samma dag som skolan slutade för sommarlov.. Exakt samma dag slängde min serb-farsa in mig i bilen och vi bilade till det forna Jugoslavien.. Jag stannade från dag ett på sommarlovet och var tillbaka samma dag som skolan började i augusti.. Faktiskt helt sant.. Sjukt när jag tänker på det.. Men jag ska inte göra samma sak med Leon.. Jag tar barnen varje år hem till Serbien en vecka i september och samma sak i år.. Jag längtar redan.. Men nu tillbaka till Leons skolavslutning..



Kaos på skolgården.. Visst är det mysigt med lite sommarvisor och gamla rektorer i rullator och uppträdanden.. Men jag och Mio ville bara hitta våran lilla Leon ju.. Jag och Mio vaknade tidigt hemma och åt faktiskt frukost på tåget.. Vi handlade lite mysfrukost på Pressbyrån och Mio var så exalterad över att få se Leon på hans skolavslutning.. Det var jag med men jag hittar inte min son för helvete bland kaoset på skolgården..



Mio började att ledsna och blev orolig för att Leon inte var där.. Jag flippade mest på alla som tog sådan jävla plats.. Förlåt ni svenskar men herregud vad överviktiga alla är.. Det gick åt två kvadratmeter  per person.. Jag kom inte fram i klungan.. Alla vägrade att flytta på sig.. Men jag höll ihop mitt ADHD serbiska temperament och gick med ett leende åt alla medan de knuffade runt mig som en betydelselös.. Alla verkade så bittra och sura.. Men det går hand i hand.. Gammal och tjock och bitter på allt i livet så fort man närmar sig pensionsålder.. Men jag och Mio vad glada.. Vi är ju familjen Gavric.. Den gladaste familjen på jorden.. Nu var vi dessutom på jakt efter våran underbar lilla Leon.. Men vart fan är han..



Jag satte Mio på mina axlar och efter en halvtimme ropar Mio.. Där pappa.. Där pappa.. Där är min Leon.. Ler.. Kolla mitt i bilden.. En fin och vacker kille som skymtar lite i rött.. Efter att vi hittat våran Leon så ser vi bara honom trots hundratals människor.. Jag skiter i alla andra och jag skiter i alla tjocka blommorklädda bittra pensionärer.. Jag och Mio skulle till varje pris fram till våran Leon.. Så med Mio på mina axlar så började jag att tackla alla som var i min väg.. Ena kärringen efter den andra flög till vänster och höger och åt alla möjliga håll.. Man hörde några väl valda svordomar men jag sket i det.. Jag vill bara till min Leon och pussa honom och krama honom och säga grattis och älskar dig.. Men sedan kom ännu ett hinder.. Ett rött jävla rep som var inhägnat med lappar där det stod.. Endast elever och inga föräldrar eller andra anhöriga.. Bullshit tänkte jag.. Jag tacklade repet med och Mio bara skrattade och ropade.. Till Leon.. Till Leon.. Tror inte svenskarna var glada.. På hela skolgården med hundratals människor så fanns det en enda utlänning och svartskalle till förtutom mig.. En kille som heter Gojko och han är oxå en bonde från Skärholmen och serb.. Vi kramade varandra som om vi aldrig sett en människa.. Två svartskallar bland hundratals svenskar.. Alla tittade på oss som om vi var aliens.. Jag frågade Gojko.. Vad fan gör du här bonde.. Han svarade.. Har tyvärr gift mig med en svenska.. Han frågade mig tillbaka.. Vad fan gör du här bonde.. Jag svarade.. Har tyvärr varit gift med en svenska.. Ler.. Hur som helst.. Jag tacklade repet och var inne.. Äntligen hos min Leon..



Där i rött är min pojke Leon.. Vi var nu inne.. Som ni ser på bilden så är det bara elever och lärare där inne.. Men vem fan bryr sig.. Jag smöh mig bakom Leon och ville överraska honom medan han satt där med alla sina klasskompisar.. Alla Leons klasskompisar och deras föräldrar följer mina bloggar har Leon berättat.. Plötsligt ropar en tjej i Leons klass som ser mig.. Titta.. Titta.. Pappa Gabriel är här.. Pappa Gabriel.. Leons pappa är här.. Ler..



Ler.. Min pojke Leon är i en känslig nio års ålder.. Jag kom fram och skrek att jag älskar Leon.. Jag var tvungen att skrika eftersom det var musikuppträdande på scenen.. Jag kom fram och kramade och pussade Leon och jag tror att hela skolgården tittade på mig.. Leon skämdes så mycket.. Vad gör du här inne pappa.. Hur kom du in.. Jag svarade att jag tacklade alla.. Leon svarade.. Snälla pappa.. Sluta.. Du skämmer ut mig.. En liten kille från Leons klass skriker att jag är cool som bryter mot reglerna..



När till och med Mio tog avstånd och skämdes för mig som ni ser i bakgrunden så insåg jag att jag kanske borde vara lite smidigare.. Hela Leons klass flinade år mig och Leon skämdes.. Jag ropade en gång till att jag älskar Leon och det såg ut som om Leon ville gömma sig någonstans.. Så jag tog Mio i min famn och på vägen ut så plötsligt flyttar alla på sig flera meter så jag fick fritt fram.. Ler.. De ville väl inte bli tacklade igen av en hundrakilos galen farsa..



Medan vi väntade på Leon så lekte lillebror Mio på skolgården.. Mio är ofta här och med när vi hämtar Leon i skolan så Mio är väl bekant med skolgården och Mio älskar att hänga här..



Äntligen var Leon klar.. Min vackra pojke.. Så fin kille.. Acne Jeans och Polo Sport piké och Converse skor.. Min älskling har stil och koll.. Leon är faktiskt väldigt modemedveten redan trots nio år.. Han vägrar H&M och Kapp Ahl och grejer.. Det ska vara märkeskläder.. Ler.. Hur som helst så var det helt underbart att se min älskade lilla Leon så glad att det var sommarlov.. Jag fick själv minnen från mina sommarlov men minns bara byn i Bosnien.. Ler.. Här är Leon med några klasskompisar och herregud vad det märks väl att Leon är ledartypen i gruppen.. Han är The King.. Jag är så glad att jag har två söner som verkligen tar för sig och inte är några mesar.. Jag har den sötaste och bästa grabbarna.. Ler..



Pappa Gabriel och Leon.. Jag hade en hel outfit som jag handlat på Now Clothing.. Jag vet att Leon älskar min t-shirt och färgen på den.. Det var därför jag tog på den t-shirten.. Kolla in min och Leon armleder.. Vi har varsin EA-band och energin verkligen flödar inom oss.. Ler.. Dem funkar faktiskt.. Ni kan läsa mer om dem i min fitnessblogg.. Hur som helst.. Att efter kaoset på skolgården och bråket med alla svenska tanter så var det så underbart att ge Leon en stor pappakram.. Nu var Leon mycket godare och gosigare.. Ler.. Jag kanske gjorde fel där inne vid scenen men jag gjorde det enbart av kärlek och saknad och längtan..



Bröderna Brothers.. Mina älskade söner.. Förstår ni nu varför jag har ett underbart bästa liv.. Jag har sådan trygghet och kärlek i mitt liv och min tillvaro.. Inget i livet eller världen kan sänka mig eller få mig ur balans.. Jag tycker att Mio och Leon är så lika.. På alla sätt.. Mina ledartyp grabbar.. Så stolt över dem.. Det krävs en man för att göra en man och det krävs en mes för att göra en mes.. Jag skiter i om någon tycker att jag är macho och grejer.. Men så är det.. Jag har så svårt för människor som inte tar för sig och visar framfötter och som står på sig och som har lite stake och stolthet i sig.. Världen är tuff och den kör över en om man inte står på sig.. Mina grabbar är redo för världen och det som finns kvar att lära dem och visa dem står jag för.. Serbiskt blod och en hård skola hemma har härdat mina grabbar.. Ett måste för mig själv och för mina barn.. Men det bästa av allt är inte tuffheten och stoltheten.. Det är att båda har ett så gott hjärta med ödmjukhet och fingertoppskänsla.. Det respekterar alla människor och de tar inget för givet.. På det har dem båda så mycket kärlek att både ge och få.. Kärleken inom våran familj gör familjen Gavric starka.. Pappa älskar er.. Men livets hårda skola fortsätter varje dag hela livet..



Grabbarna Gavric.. Mio hade dagisavslutning igår.. Leon hade skolavslutning idag.. Vad har jag för avslutning.. De enda avslutningar som finns för mig är mina relationer.. Ler.. Skämt åt sidan.. Jag har oxå en underbar sommar som väntar.. Självklart mest tillsammans med mina barn men även själv.. Efter en hel del lek och spela boll och saft och tårtor för grabbarna var det dax att ta pendeltåget hemmåt.. Jag hade gjort massa fika med mig till Mio och Leon och lite avslutningspresenter till dem båda.. Ler..



De fick en massa fotbollskort.. Massa.. Då menar jag massa.. Ler.. Fotboll är en stor del av våra liv.. Alla tre älskar fotboll och vi kan allt om fotboll och när vi är tillsammans så missar vi inte en enda minut av någon match i fotbolls-EM som går nu.. Vi har grabbafton till varje match med mys på soffan och så tippar vi varje match tillsammans.. Mio har inte så stor koll på siffror ännu även om han är duktig för sin ålder.. Mio tippar 100-100 varje match.. Ler.. Jag leder faktiskt över Leon.. Men jag är ju en gammal gambler och uppvuxen på svartklubbar så jag har en fördel.. Dessutom så växer fotboll i blodet i min kropp.. Hur som helst.. Grabbar var så glada för presenterna.. Dessutom fick de böcker och kataloger där de kan samla alla kort..



Grabbarna Gavric.. Jag tog faktiskt ett snack med grabbarna på perrongen.. Jag pratade med dem om livets hårda skola.. Jag förklarade att inget i livet kommer gratis.. Man måste jobba för allt.. Man måste ta för sig.. Man måste våga i livet.. Men man ska alltid stå för den man är.. Man ska aldrig nedvärdera någon annan.. Man måste respektera alla medmänniskor.. Men med kärlek och sport och med att man sköter skolan så kommer det att gå bra.. Man ska aldrig ljuga eller fuska.. Man ska kämpa sig fram till det man vill ha och det man redan har ska man kämpa för att behålla.. Familjen är det viktigaste och det ska man värna om.. Man ska alltid backa familjen.. Jag förklarade att tillsammans är vi starka och tillsammans så kan vi uppnå alla drömmar vi har.. För oss finns inga hinder.. Håller vi bara ihop så kan vi ta världen med storm.. Sista månaderna så har jag och grabbarna kommti varandra riktigt nära.. Det är helt sjukt och magiskt.. Tillsammans så har våran kärlek tagit våran relation till en helt annan nivå.. Vi är grymma och vi har sjukt roligt och det går bra för oss.. Vi gör allt tillsammans och vi hjälps åt med allt och vi pratar om allt.. För varje dag och minut och sekund som går så märker jag hur mina barn växer till fantastiska människor med styrka och kärlek..



Vi köpte Expressen att läsa på tåget hem och gissa vem vi såg i tidningen.. Frida.. Ler.. Mio började skrika.. Frida.. Frida.. Pappa.. Våran Frida är i tidningen.. Jippie Jippe.. Ler.. Mio tycker att Frida är ascool.. Leon har Frida som favorit och pratar om Frida hela tiden.. Båda grabbarna gör det.. När vi kom hem så körde vi tre grabbar Frida till Arlanda då hon skulle till Paris och Frankrike för ett stort TV-projekt.. Frida har varit hos oss ett par dagar och kört träningsläger med mig som ni kan följa på min fitnessblogg..



Nästa avstigning Upplands Väsby.. Upplands Väsby.. Ler.. Vi var framme.. Vi var hemma.. När vi kom hem så körde vi som sagt Frida till Arlanda.. Vi saknar henne redan hela gänget.. När Frida inte är hemma så står exempelvis Milan på verandan hemma och ylar efter Frida.. Ler.. Hur som helst.. Resten av dagen blev lunch och middag hos Baka Roksandra.. Min fina mamma och barnens farmor.. Jag körde ett galet träningspass som ni kan följa på fitnessbloggen och barnen var med Baka i centrum och shoppade.. Sedan hämtade jag grabbarna och vi drog hem för fotbolls-EM och hade grabbmys..



Ler.. Efter en hård dag men helt underbar dag så blev grabbarna Gavric trötta till höger och vänster.. Den ena lilla råttan somnade här mitt på matbordet mitt i kvällsfikat.. Jag pratade i telefon med Frida som ringde från Paris och plötsligt efter att jag precis gett barnen kvällsmat så hör jag ett litet gulligt snarkande.. Då har lilla råttan somnat mitt på bordet med händerna på sina Chicken MacNuggets.. Inte ens Mios fina vita EA-band som han har runt handleden som han fått från Frida kunde hålla Mio vaken.. Den stora råttan Leon då..



Det tog inte många minuter innan Leon oxå somnade.. Vi älskar att sova på soffan.. Kolla på dem.. Är dem inte fina och vackra mina barn.. Jag behövde lite egentid faktiskt.. Fotbollen var precis slut.. Jag fixade lite med tvätten och disken.. Har plockat och fixat och fixat och trixat och donat hemma.. Massa mejlande hann jag med oxå.. Mycket som händer nu och det mejlas från företag och tidningar och tv hela tiden.. Jag hänger inte med.. Finns det någon som är intresserad av att vara min assistens i livet.. Söker en livsassistent.. Ler..

En underbar dag och ett långt coolt inlägg avslutas med att jag ska länka till min fitnessblogg.. Där skriver jag om hur jag inspirerar och motiverar mina läsare till bättre träning och kost och livsstil.. Ler.. Helt underbart och jag är ju så strikt som människa med min träning och min kost.. Men nu ska jag skrälla och vända på steken helt.. Jag ska motivera till att festa.. Festa med mig i Budva i Montenegro.. Ler.. Häll upp i vinglaset.. Fram med höfterna.. Bli lite full och dansa loss under den underbara himmel som täcker Adriatiska Havet och Budva.. Ler.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..



Jag avviker en liten liten stund med ett litet litet inlägg om att motivera till att festa i Budva med oss grabbar.. Ler.. Det trodde ni inte om hurtiga och sundiga Pappa Gabriel va.. Det finns en syndiga Pappa Gabriel med.. Ler.. Klicka på bilden ovan eller länken ovan för att bli grymt motiverade till en grym sommar.. Vad fan.. Lite får man avvika väl.. Ler.. Min fitnessblogg handlar ju även om att motiveras till en bättre livsstil.. Då får man unna sig ibland.. Fyll upp glaset med gott vin och följ med under Adriatiska Havets bara himmar och dansa med galna strippor precis som på bilden.. Just det.. Glömde en viktig sak.. Jag älskar Mio och Leon.. Ler..

2012-06-14 kl. 03:01:33 [ Allmänt ]
22 Kommentarer  



Vart är Leon.. Efterlyser min Leon..

Fjärde inlägget på 10 minuter.. Ler.. Sjukt mycket folk på skolgården och Pappa Gabriel och lilla Mio börjar bli frustrerade för att vi inte hittar Leon.. Jag ogillar svenska skolavslutningar.. Det sjungs sommarvisor i fyra timmar och en rektor på 107 år håller tal i en blommig skitful klänning om kärleken till eleverna.. Jooooooj.. Jag orkar inte mer.. I mitt hemland Bosnien-Serbien så får ungarna en sopkvast slagen på arslet och rektorn säger DRA ÅT HELVETE UNGJÄVLAR.. Skolavslutningen är över på 2 minuter.. Men vart fan är våran Leon.. Jävla folkmassa.. Drar ett skott i luften snart så det skingras lite.. Ler..



Bloggas snart igen om text och bilder från Leons avslutning.. Mycket roligt..

Missa inte att hjälpa mig att rösta fram vilken bild jag ska ha som omslagsbild för bloggen i KroppsNytt.. Klicka in på min fitnessblogg och välj en av två bilde.. Svartvitt eller färg.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Klicka in på fitnessbloggen och hjälp mig och missa inte massa bloggande och nya inlägg ikväll på båda bloggarna.. Jag är ledig och jag är pigg och jag är på blogghumör.. Ler..

2012-06-13 kl. 10:19:22 [ Allmänt ]
3 Kommentarer  



Lillebror till storebror..

Pang.. Boom.. Lyssnar på er läsare och kör lite ultra snabba korta inlägg för omväxlings skull.. Här är tredje inlägget på fem minuter.. Just nu är Pappa Gabriel och Lillebror Mio på väg till Storebror Leons skolavslutning.. På vägen dit har vi picknick på tåget som ni ser på bilden.. Blir en massa bloggande idag och ikväll.. Har massa häftiga inlägg som väntar.. Ett måste tills dess är att gå in på min fitnessblogg och beställa EA-banden.. Jag älskar dem..



Bloggas snart igen..

2012-06-13 kl. 09:41:12 [ Allmänt ]
2 Kommentarer  



Det är bara ett måste..

Kommer ett bara snabba inlägg.. Nu har jag äntligen fått mitt EA-band från Energy Armor av Frida.. Fick ett svart.. Precis som jag ville ha.. Kika på bilden nedan.. Ni som inte hängt med får kika på min fitnessblogg och de två senaste inläggen där om vad EA-band är och hur man beställer.. Dem är ett måste och dem knäcker och dem funkar verkligen.. Både min träning och min livsstil höjs till en annan och högre nivå.. Kika på fitnessbloggen..



Bloggas snart igen..

2012-06-13 kl. 09:33:48 [ Allmänt ]
0 Kommentarer  



Ett snabb tack till min usla bror Daniel..

Blir bara ett snabbt inlägg som kommer att handla om min usla bror Daniel.. Det blir mer ett kortare inlägg om min tacksamhet till honom.. Förra veckan tog han min lilla fina Leon spontant till Råsunda för fotbollsmatchen mellan Sverige-Serbien.. Det är stort för oss serber när vårat älskade landslag kommer på besök.. Den dagen jobbade jag gryning skymning som jag kallade det och hade inte möjlighet att gå på matchen.. Då överraskar min usla bror Daniel min underbara lilla prins Leon att följa med på matchen.. Varför jag skriver om det nu en vecka senare är för att min lilla Leon fortfarande visar tacksamhet för matchen och för att Leon fortfarande pratar om hur häftigt det var att stå där på Råsunda i serbklacken med serbkläder och se matchen..



Min fina lilla serbunge.. Så älskad av så många.. Här har vi världens bästa storebror.. Det här var du värd min vackra son.. Jag hade biljetter till fotbolls-EM och Sveriges alla matcher men oturligt nog spelar Sverige sina matcher i Kiev i Ukraina.. Svårt att komma dit.. Hade de haft Polen så hade jag tagit Leon på årets sporthändelse.. Pappa älskar dig till månen fram och tillbaka och lite till..



Hela gänget som gick på matchen.. Galna serber från norrort.. Ler.. Leon i mitten med min usla bror Daniel.. Tack ska du ha min usla bror Daniel.. Jag uppskattar detta hela livet.. Du är grym jao.. Ler..



Det är inte bara jag som uppskattar dig.. Båda mina små prinsar uppskattar dig.. Mio och Leon... Sist i bilen sa Mio något om att han tycker du är sur för du är zombie hela tiden.. Ler.. Vad det handlade om vet bara ni själva.. Ler.. Leon vill ha med dig överallt.. Du gör din uppgift som usle farbror men inte som usel bror..



Pappa Gabriel.. Lilla Mio.. Usla bror Daniel..



Pappa Gabriel.. Lilla Leon.. Usla bror Daniel..



De äldre Bröderna Brothers från Budva i Montenegro förra året.. Jag är bokad till Budva igen denna sommar men inte min usla bror.. Synd.. Förstår att det blir skillsmässa för dig om du följer med men jag ska ta enn snack med din fru.. Det skulle ju vara våran reunion varje år.. Bangare hela bunten.. En Bröderna Brothers resa..



Från Serbien sist.. Det är oxå något som är bokat igen för mig men inte min usla bror.. Jag åker i september men inte min usla bror.. Det bangas mycket här.. Måste ta ett dubbelt snack med din fru..



En bild jag älskar från Serbien resan nyligen.. Pappa Gabriel och usla bror Daniel med Radisa.. Våran galna morbror som är fotbollsagent och pappa till våran kusin Marko som är fotbollsproffs.. Hur som helst.. Trots att du är en bangare och trots att du är usel.. Trots allt.. Vill jag tacka dig av hela mitt hjärta för allt du gör och ställer upp för mina barn.. Dem älskar dig.. Jag älskar dig..

Nu avslutar jag med en tävling.. Vem sitter bakom ratten här.. Ler..



Ler.. Fick detta mess på kvällen.. Det är någon som har bråttom hem till Pappa Gabriel.. Ler.. Vem kan det vara.. Ler.. Gissa.. Ler..

Ni måste bara in på fitnessbloggen och ta chansen och beställa EA-banden från Energy Armor.. På det näst senaste inlägget på fitnessbloggen skrve jag om energin mellan Frida och mina barn Mio och Leon.. Jag skrev om EA-banden och dess betydelse för bäraren.. Nu i mitt nyaste och senaste inlägg på fitnessbloggen kan ni läsa om hur jag nu fått ett EA-band och mina känslor för det i livet och för min träning.. Ni kan även i det senaste inlägget beställa EA-band till er själva.. Ta chansen.. Tro mig.. Det vill ni.. Länkar till min fitnessblogg.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Bloggar med fitnessbloggen på KroppsNytt.. Jag är så tacksam att min fitnessblogg har KroppsNytt som portal.. Jag tycker det är helt underbart och det är galet roligt att skriva för KroppsNytt.. Vill tacka Uffe som gav mig chansen.. Tack Uffe.. Ditt hjärta påminner om min usla brors hjärta ibland.. Men vem fan var det som hade så bråttom till Pappa Gabriel.. Ler..

2012-06-12 kl. 06:10:30 [ Allmänt ]
8 Kommentarer  



En måndagsmorgon i grönt med blomstrande kärlek..

Det är måndag morgon.. En fin måndag morgon.. Det är soligt och det är grönt.. Lust att skriva ett enkelt och lättsamt inlägg med fina bilder och text som håller sig på ytan.. Det vill säga inga deeptalks.. Ler.. Först och främst vill jag skriva att ni inte får missa eller glömma att gå in på fitnessbloggen och kolla in de grymma och fantastiska EA-banden frå.. Ashäftigt inlägg med mycket styrka och energy och kärlek.. Kolla in det.. Jag är förälskad i dem och det är mina grabbar Mio och Leon med.. För det andra vill jag skriva direkt till er läsare nu att jag ligger så mycket efter i alla frågor som jag fått av er underbara läsare.. Frågor på mejlen och på Facebook och på kommentarer både på pappabloggen och fitnessbloggen.. Jag ska nu under dagen svara på allt och alla.. Jag lovar.. Svarsfunktionerna har strulat och jag har inte hunnit men nu funkar allt och även jag funkar med lite tid över kanske.. Ler.. Jag ska verkligen bli bättre på att svara på era kommentarer och frågor.. Cross my heart på det asså.. Ler.. Igår kväll blev Leon hämtad av hans mammas sambo Peter som är chef på J Lindeberg och tro det eller ej.. De på J Lindeberg älskar tydligen mina bloggar så jag fick lite presenter och kanske ett samarbete.. Ett par dagar innan fick jag mejl från Converse och samma sak där.. Ler.. Mycket nu.. Hur som helst.. Leon åkte hem till sin mamma men lilla Mio är kvar hos pappa.. Nu en måndagsmorgon i grönt med blomstrande kärlek..



Tidig fin måndagsmorgon utanför vårat fina underbara hem som vi älskar.. Dax för en cykeltur tillsammans..



Coola grabbar och mycket glada grabbar.. Måndag eller vilken dag som helst så känns det som lördag varje dag i mitt liv just nu.. Jag tycker att det är så fint när allt börjar bli grönt runt omkring.. Jag älskar naturen färger.. Det räcker med att vi sätter våran fot utanför vårat hem och dörren så känns naturen nära direkt inpå.. Jag kan helt ärligt inte bor bättre än vad jag gör nu.. Jag som var så nära att flytta nyligen.. Tur att jag inte gjord det.. Jag stormtrivs just nu både i min lägenhet och i närområdet där jag bor.. Gör det nog inte bara för min skull utan jag märker hur båda mina barn och min byracka trivs med..



Här står vi precis utanför våran lilla trappa upp till våran veranda till lägenheten.. Gräsyta precis utanför med en liten lekpark och Super Saaben 9-3 X parkerad precis framför.. Perfekt.. Byrackan Milan vaktar Mio med hans liv.. Jämt.. Vi pratar mycket om Leon när vi inte är med Leon.. Mio försöker att ringa Leon hela tiden trots att Mio vet att Leon går i skolan..



Herregud.. Vad gör jag med min arm.. Ser ut som ett hyllplan för Milan.. Ler.. Mio i mitten hamnar i skymundan.. Ler.. Ibland är det en fördel att vara två meter lång som jag är.. Kan ta bra bilder på oss själva utan att det typ märks att det är jag själv som tar bilden med kameran.. Ler..



Underbar kärlek en underbar måndag..



Glada grabbar.. Här ser man till och med Milan le.. Ler..



Vi avslutar en måndagsmorgon i grönt med blomstarnade kärlek med att fightas på gräsmattan.. Vi fightas rätt mycket i våran familj.. Jag har haft en underbar helg och jag har haft en underbar måndagsmorgon.. Alltid så mycket kärlek runt mig och i mitt liv nu.. Jag har aldrig fått eller gett så mycket kärlek som jag gör nu tidigare.. Varför är kärlek det bästa.. Nu ska jag iväg på träning och lite business med Mio innan jag ska lämna Mio och åka och jobba kväll.. Pappa Gabriel och Milan har ett jobb att sköta.. Ler.. Men ikväll efter jobbet kommer Frida igen.. Äntligen.. Frida ska stanna hos mig hela veckan förutom ett par dagar mitt i veckan då hon ska till Frankrike och tävla i Fångarna på fortet.. Då så.. Jag ska svara på allt och alla frågor som mejlats och skrivits och kommenterats.. Jag ska göra ett häftigt inlägg om kanske nya samarbeten med J Lindeberg och Converse där jag fått en del plagg från dem.. Det kommer ett inlägg om Leons nya rum som blev klart i helgen.. Snyggaste rummet i lägenheten nu.. Går självklart i Lexingtons spår.. Ler.. Självklart kommer det ett inlägg om kärlek och kanske om jag hinner ett inlägg om min kärlek till fotbollen.. Mycket nu.. Gå nu in på fitnessbloggen och kolla in EA-banden och energin mellan mina barn Mio och Leon och Frida.. Häftigt.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Just det.. Skrev ju i förra inlägget att jag fryser lätt nu.. Jag skrev ju att jag bara har 5,9 procents underhudsfett på kroppen efter en HPB jag gjorde i förra veckan.. HPB står för Hälsoprofilsbedömning.. Den här bilden som ni sett tidigare visar en kropp med 5,9 procens underhudsfett.. Träningen går ruskigt bra nu och formen är ännu bättre nu än på bilden som är tagen för 2-3 veckor sedan.. På fitnessbloggen kommer jag att göra ett inlägg och fettförbränning inför sommaren och om HPB undersökningar och min träning och hur jag når mina mål.. Klicka på bilden eller länken ovan.. Har man lite fett så frysre man mer.. Logiskt.. Ler..

2012-06-11 kl. 08:43:23 [ Allmänt ]
3 Kommentarer  



Cirkeln är sluten och lila kärlek.. Hur träffades Pappa Gabriel och Frida..

Det blir ett sjukt långt inlägg för nu får ni den nakna sanningen.. Hur träffades Pappa Gabriel och Frida Wallberg.. Hur träffades vi och vem är Frida och lite om våran relation..  Men det kommer längre ner i inlägget.. Ler.. Nu till rubriken och helgen.. Jag har inte skrivit fel.. Det ska vara lila som i färgen och inte lilla som i storleken.. Lila kärlek.. Ler.. Den här helgen har cirkeln varit sluten.. Båda mina grabbar Mio och Leon har varit med mig.. Jag är så glad att jag är så funtad som pappa som jag är.. Jag vill vara med mina barn hela tiden och jag släpper inte en sekund med tid med dem för något annat.. Jag har vänner som är pappor och de kämpar för att hitta barnvakter för att gå ut på krogen eller gå på dejt eller för att gå och spela kort eller bara för att liksom.. Sedan när de inte hittar barnvakt blir de sura och det går ut över barnen.. Hur sjukt är inte det liksom.. Jag vill bara mer och mer med mina barn.. Önskar för varje sekund att jag hade mina barn på heltid.. Cirkeln är sluten denna helg.. Det som fattades var Frida och Nellie.. Då hade det varit världens cirkel.. Denna helg fick jag även ryck för lila.. Har fått en gammal t-shirt som ny favorit.. En lila Tiger som jag köpt från Now Clothing..



Pappa Gabriel med lila kärlek på tåget på väg till Vasaparken för lek med barnen och även lite lunch på Ciao Ciao och hälsa på min vän Selman Berisha.. Självklart avsluta med grym träning på Sats Odenplan som ni kan läsa om på min fitnessblogg.. Jag vet inte varför jag plötsligt diggar denna t-shirt.. Har en likadan i vitt som jag alltid tyckt om och jag har inte alls haft på mig denna lila mycket eftersom jag inte tycker att skumma färger är fint på mig.. Jag är enkel av mig och diggar vitt och svart men nu är fan den lila lite av en favorit..



Cirkeln är sluten.. Grabbarna Gavric.. För mig en av årets bilder.. Jag älskar denna.. Den har allt.. Den har familj.. Den har närhet.. Den har känsla.. Den har kärlek.. Den har lila.. Ler.. Den har gemenskap.. Den har glädje.. Den har lycka.. Den har visioner.. Den har framtid.. Den har allt.. Jag kan skriva om denna bild i ett sekel.. Det stämmer det där med att en bild säger mer än tusen ord.. Hur som helst så är den tagen på Odengatan där vi stannade lite på en loppis som var typ mitt på gatan..



Min lilla Mio.. Precis innan vi åkte hemifrån så villa han ha Pappa Gabriels vax i håret och fixa frisyr som pappa.. Hilli Billi frisyren.. Ler.. Mio hjälpte mig med att packa en picknick väska och en massa protein och aminosyror till mig som ni kan läsa om på min fitnessblogg..



Min vackra lilla Leon fick bära på picknick väskan för jag fick bära på lilla Mio som plötsligt fick ont i foten men som i själva verket betyder att han inte orkar gå.. Min fina vackra prins Leon i Adidas.. Allt är Adidas.. Skorna.. Byxorna.. T-shirten.. Kepsen som han hade i väskan.. Vi är fan Adidas familjen..



Ler.. Ketchup i hela ansiktet.. Det är standard när vi är och leker i Vasaparken.. Det är flera korvar som går åt.. Det kanske ser ut som om Mio bajsar på denna bild.. Men så är inte fallet.. Jag vet inte vad han gör men han är gullig vilket som min lilla prins..



Lite närhet och kärlek.. Kolla in ögonen.. Dem säger styrka och stolthet och karisma.. Brunsvarta ögon som täcker månen och gör allt till en solförmörkelse.. Dessa ögon dödar.. Så vackra är dem.. Min Leon har blivit en stor pojke och det är något vist men min son.. Smartare och känsligare kille finns inte.. Han har utvecklats något enormt.. Till en glad och säker kille med många intressen och mycket kärlek..



Lite mera närhet och kärlek och ketchup.. Ler.. Min lilla Mio.. Samma sak med dessa ögonen.. Trots så mörka och bruna så lyser det om dem.. Det där lilla extra finns i dessa blöta fina oskuldsfulla ögon.. Ögonen säger självsäkerhet och disciplin.. Det här är en kille som man ska ha ögonen på.. Här finns det talang.. Mio har oxå utvecklats.. En kille med starkvilja och en kille med förståelse och respekt.. Det finns så mycket liv och gläjde i den här skrutten..



Pappa Gabriel.. Visst.. Bruna björnögon har jag med.. Självklart.. Mina barn har mina ögon.. Men annars säger inte denna bild så mycket förutom lila kärlek och att jag fryser arslet av mig.. Klart man fryser när man inte har någon underhudsfett kvar.. Har 5,1 procent i fett efter en Hälsoprofilsbedömning jag gjorde i veckan.. Kolla fintessbloggen.. En vanlig normal människa ligger på 25 procent.. Ler.. Jag vet att jag inte är lika färgstark som mina barn men det jag har som ingen annan har är den enorma kärlek och respekt till och för mina söner Mio och Leon.. Vi hade en helt underbar heldag på stan.. Massa äventyr och lekar och möten och business och träning.. Allt har varit grymt förutom att vi alla saknat Frida och Nellie.. Det är fan Frida sjuka hemma.. Jag har skrivit ett starkt inlägg på fitnessbloggen om Frida och hennes speciella band och energi till Mio och Leon.. Missa inte det inlägget på fitnessbloggen.. Men åter till Frida sjukan.. Både Mio och Leon tjatar och pratar och kacklar om Frida hela tiden..



De boxas hela tiden och dem slåss om vem som ska vara Frida när dem boxas.. När jag var liten så ville jag vara Mike Tyson eller Rocky eller Ivan Drago.. Men mina grabbar vill vara Frida Wallberg.. De boxas hela tiden och när jag försöker att stoppa dem så säger de att Frida kommer att knocka mig.. Ler.. De tittar på youtube klipp på Frida hela tiden hemma.. Frida här och Frida där och Frida hit och Frida dit.. Frida har gjort ett fantastiskt intryck på mina söner och tro mig.. De släpper inte in vem som helst in på livet.. Men Frida har de välkomnat in i familjen med öppna armar och öppen famn.. Kolla in grabbarnas box pose..



Kolla in Fridas box pose.. Samma lika.. Ler.. Jag ska skriva lite kort om hur jag och Frida träffades.. Om ni nyfikna.. Tror det.. Ler.. Jag har svär på att jag fått över 100 mejl sedan jag och Frida träffades från läsare som undrar hur vi träffades.. Jag ska inte gå in på detaljer.. Men det var magiskt och speciellt och verkligen ödet.. Är ni med.. En kväll så kommer jag och Mio och Leon hem från stan rätt sent.. Jag var och tränade lite boxning och MMA med Selman Berisha Ilir Latifi på Bosön på Lidingö.. När vi kom hem så åt vi lite god mat och borstade tänderna och la oss i sängen alla tre.. Jag satte på TV:n och vi bläddrade lite bland kanalerna.. STOP.. Skriker Leon då det var boxning från en gala.. Sändingen var Live.. Vi älskar ju kampsport och boxning.. Plötsligt skriker de tusentals i publiken.. Frida.. Frida.. Frida.. En grymt skön låt spelas när hon kliver upp i ringen.. När hon är uppe i ringen och tar av sig luvan så säger jag bara WOW.. WOW.. Vilken söt tjej.. Finns det så vackra boxare.. Leon skrattar åt mig och Mio börjar retas att pappa tycker boxartjejen är fin.. Hur som helst så tittar vi på hela matchen.. Frida skulle försvara VM titelns i proffsboxning.. Det största bältet och titeln i hela världen.. Vi satt alla tre och skrek och hejade på Frida.. Jag och Mio och Leon tyckte det var grymt.. Vi satt hela kvällen och jag kunde inte slita mig från TV:n och matchen förutom när jag skulle hämta mys tillhugg till barnen.. Frida var grym och jag minns hur mäkta imponerad jag var av henne och hennes boxning.. Dessutom tyckte jag att hon var overkligt fin och vacker.. Men inget mer med det liksom.. Jag minns att jag stängde av TV:n och berättade en boxningsaga för Mio och Leon som godnattsaga där Frida var med för att vi precis hade tittat på matchen.. Vad händer liksom.. Dagen efter på dagen får jag en vänförfrågan från vem.. Frida Wallberg.. Ler.. Helt sjukt.. Helt overkligt.. Jag trodde det spökade eller något.. Jag minns att jag fick världens leende.. Ler.. Ler.. Ler.. Ler.. Hundra gånger om.. jag skakade på huvudet hundra gånger om.. Det var ju helt sjukt.. För det första.. Jag tränar knappt boxning och kampsport längre och ändå var jag och tränade just det precis innan jag såg Frida på TV.. För det andra.. Det händer väldigt sällan att vi lägger oss i sängen i mitt rum tillsammans alla tre som vi gjorde den kvällen.. Det är nästan alltid soffan eller barnens rum.. För det tredje.. När vi väl lägger oss i min säng så sätter vi aldrig på TV:n.. Aldrig.. Det är antingen godnatt saga på en gång eller en Blu-Ray film.. För det fjärde så drar inte svensk boxning och kampsort något intresse för mig att jag skulle titta på det.. För det femte.. Att det precis när vi sätter på kanalen och tittar på boxningsgalan så kommer Frida Wallberg in i ringen.. För det sjätte.. Att jag skulle falla för en tjej på TV så där som jag gjorde.. Hon knockade mig redan då.. Ler.. För det sjunde.. Att Frida sedan dagen efter allt addar mig som vän på Facebook.. Ler.. Ler.. Hur sjukt låter inte allt detta.. Det var verkligen ödet som förde samman oss.. Det kändes magiskt när jag såg henne för första gången och det var magiskt när hon addade mig.. Det kändes som om allt var förplanerat av gud att vi skulle ses och att allt det där innan hände.. Jag visste att Karma gäller.. Jag har verkligen levt livet sista tiden helt enligt fair play.. Jag har haft rent hjärta och bra pappa och varit god mot allt och alla och skött jobbet och nära och kära.. Nu ger gud mig tillbaka.. Han ger mig det bästa.. Han gav mig Frida Wallberg.. Det är jag värd och jag är så glad och stolt.. Varför Frida addade mig och vad som hände efter att jag accepterade hennes vänförfrågan får bli ett annat inlägg.. Kanske nästa.. Det är en saga det med.. Men en sak är säker.. Jag trodde aldrig mer på kärleken och jag var inte beredd på detta.. Men PANG och BOOM.. En snabb högerkrok och en rak vänster så är jag där.. Med Frida.. Du är bäst.. Love Has No Limits..



Min present till Frida som jag fixade i Lofsdalen.. Det är en av de finaste presenterna jag gett till någon.. Den är mycket speciell.. Kommer aldrig glömma hur glad Frida blev.. Ett speciellt ögonblick.. Hon sparade till och med omslagspapperet.. Hon ville typ slå mig när jag var på väg att slänga det.. Det här fina armbandet symboliserar våran kärlek.. Love Has No Limits.. Frida bor i Göteborg och Linköping.. Jag bor i Stockholm.. Men när det gäller oss så finns det inga gränser eller hinder.. Love Has No Limits..



Hon har inte bara världens finaste hjärta.. Hon har en kropp av stål.. Jag har aldrig sett eller träffat någon som har finare kropp.. Frida är den snällaste och mest ödmjuka jag träffat men samtidigt har hon styrka och tuffhet som ingen annan.. Älskar hennes personlighet.. Frida är med och tränar med mitt A-Team som är jag och Sonny och min usla bror Daniel.. Våran träning kan ni följa på min fitnessblogg.. Frida är i en klass för sig.. Hon flyger upp på chinsen och dipsen och plintarna när vi kör våran CrossFit.. Världsklass.. Jag älskar hennes inställning och moral och disciplin.. Hon svär när hon tränar och hon skriker till ibland och hon svettas lika mycket som mig.. Det gör henne bara ännu vackrare.. Mina träningspass är inte lätta och det är inte många som klarar av dem.. Men vi fyra är ett grymt träningsteam.. Det ultimata testet för mig och Frida och våran relation kom nu i veckan som var.. Hur går det ihop med oss och alla barn och min hund.. Jag har ju byrackan Milan och mina barn Mio och Leon.. Frida har sin vackra dotter Nellie.. Nu i veckan träffades vi alla..



 En av de häftigaste och finaste bilderna jag sett.. Älskar den här bilden.. Mamma Frida och lilla Nellie.. Nellie är fem år och en helt fantastisk tjej.. Otroligt vacker och söt.. Precis som sin mamma.. Gott hjärta och ödmjuka till max men de innehar en otrolig styrka och karisma och en stark personlighet.. Dem är så fina tillsammans.. Hur gick det då.. Det gick helt FANTASTISKT.. Nellie hade ju träffat och bott med Milan hemma i Göteborg då Frida hade Milan när jag var i Lofsdalen.. Mio och Nellie blev snabbt bästa polare.. De lekte hela tiden och de bråkade inte en enda gång och de somnade tillsammans i soffan.. Vi var till och med hela gänget hemma hos min mamma Baka Roksandra och åt både lunch och middag.. Även min usla bror Daniel och hans fru Daniella var med.. Hela tjocka släkten.. Det var helt underbart.. Allt var så grymt.. Så enkelt och så soft och så självklart.. Det var en miljon poäng.. Med facit i hand nu.. Det kan inte ha gått bättre.. Våran väg tillsammans är vidöppen nu.. Nu är det upp till oss själva hur långt vi vill gå tillsammans.. Frida har verkligen redan ett otroligt starkt band och energi till mina barn Mio och Leon.. Overkligt häftigt band.. Jag har även skrivit ett starkt inlägg på min fitnessblogg och Fridas relation till Mio och Leon.. Läs det.. Hur häftigt som helst.. Länken till min fitnessblogg kommer nedan.. Klicka på länken eller bilden för att komma till Gabriel Gavric Fitnessblogg på KroppsNytt..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Göteborg och Stockholm.. Visst.. Långt.. Men när det gäller mig och Frida.. Love Has No Limits.. Ler.. Visst.. Vi träffas så ofta vi kan.. Det blir rätt ofta.. Men vi vill mera båda två.. Nu på måndag kommer Frida till mig och stannar till onsdag.. Då ska jag köra henne till Arlanda då hon ska till Frankrike för att vara med på Fångarna På Fortet.. Ashäftigt ju.. Ler.. Hon kommer hem på fredag och stannar hos mig till måndag.. Veckan efter det ska hon med mig till Lofsdalen och fira midsommar hela helgen plus ett par dagar till.. Det blir en grym sommar.. Visst blev det ett långt inlägg.. Men det var det värt.. Glöm inte att kika på fitnessbloggen och se energin och bandet mellan mina barn och Frida och vad det har med träning att göra.. Bjuder dessutom på ett häftigt videoklipp med Frida.. Ler..

2012-06-10 kl. 02:22:32 [ Allmänt ]
18 Kommentarer  



Pappa Gabriel bjuder er läsare på något magiskt..

Tredje inlägget för dagen.. Testar att blogga lite med mobilen.. Lite korta Speedy Gonzales inlägg.. Nu ska ni få något magiskt.. Jag har världens bästa läsare och ni ger mig så mycket.. Nu ska jag bjuda tillbaka något till er.. Något magiskt.. Jag har lagat min hemmagjord lasagne till er läsare.. Vem vill ha Pappa Gabriels lasagne.. Den smakar magiskt..



Länkar till min fitnessblogg.. Klicka på bilden nedan..



Ikväll smäller det.. Ler..

2012-06-09 kl. 15:14:44 [ Allmänt ]
1 Kommentarer  



I huvudet på Pappa Gabriel Gavric..

Ett par otroligt mysiga inlägg med fantastiska bilder väntar från igår då cirkeln blev sluten.. Kommer under kvällen.. Grabbarna Gavric är samlade.. Pappa Gabriel.. Lilla Leon.. Lilla Mio.. Nu bloggar jag från mobilen då vi är på utflykt.. Sällan jag bloggar från mobilen.. Ikväll kommer ett par grymma inlägg.. Jag gör ett snabb inlägg nu och gör ett svårt test till er läsare hur bra ni känner mig efter ett års bloggande.. Jag klev upp imorse redan vid 05.30 för en lång promenad med min byracka Milan medan Mio och Leon sov... Jag tog en I HUVUDET PÅ PAPPA GABRIEL promenad.. Många tankar och funderingar och planeringar.. Nu kommer testet till er.. Vad funderar och tänker jag på.. Vad har jag för planer och vad vill jag.. Ler.. Svårt men kul att se vad ni svarar.. Självklart kommer jag att svara på alla era frågor.. Rolig lek.. Då kör vi.. Kommentera.. Ler..



Länk till min fitnessblogg.. Klicka på bilden nedan..



Det blir en blogghelg.. Ler..

2012-06-09 kl. 12:24:37 [ Allmänt ]
5 Kommentarer  



Hjälp.. Det snöar hemma i Upplands Väsby..

Helt otroligt.. Det blir ett snabbinlägg.. Det blir minst 5-6 stycken snabbinlägg idag.. Nu under helgen ska jag prova att snabbblogga som alla säger.. Precis som dem där Blondinbulle och Ginza och alla vad dem heter.. Jag ska oxå skriva.. Hej.. Jag är blond idag och köpt nya högklackat och dricker kaffe på Waynes Coffee.. Hej då.. Puss.. Sedan ska jag har 100 000 tusen läsare oxå precis som dem.. Ska testa.. Ler.. Skämt åt sidan.. Jag ska testa i helgen.. Massa små snabbinlägg och något längre inlägg här och där och sedan får vi utvärdera på söndag kväll hur det gick och vad ni läsare tycker.. Nu blir det snabbinlägg eftersom det har hänt något helt sjukt.. Det snöar hemma hos mig i Upplands Väsby.. Mitt i juni liksom.. Galet..



Är det inte helt sjukt.. Snöar det hos er oxå.. Det är mycket kärlek hos mig och inom mig.. Men det är ingen kärlek till vädret.. Jag har hur som helst bokat in två resor redan i sommar.. Dax att ta upp det med er läsare..



Jag har i alla fall aldrig varit med om något liknande.. Har du.. Jag fryser.. Det är mörkt och kallt men jag har i alla fall någon eller några som håller mittt hjärta varmt.. Min familj.. Det är det som detta korta inlägg handlar om.. Budskapet.. Oavsett väder och vind så finns det alltid något om håller ditt hjärta varmt.. Kan du själv dela med dig av hjärta och kärlek och värme så finns det plats i ditt eget hjärta för kärlek och värme.. Visst.. Enkelt och logiskt.. För min del är det familjen.. Jag kan skatta mig lycklig.. Har du som läsare ingen att dela med dig av kärlek och värme så finns jag.. Ni finns för mig.. Jag finns för er.. Då.. Oavsett väder och vind så skiner solen över dig och mig varje dag.. Precis som för mig och min familj..



Som på t-shirten ovan och som på t-shirten på denna bild.. Blod.. Svett.. Tårar.. Ni är mitt liv.. Ni är mitt allt.. Det är ni som ger mig värme och kärlek och det är till er som jag ger min värme och min kärlek.. Det går som en cirkelt.. Kärlekens cirkel.. Vi har ett band som aldrig kan brytas.. Låt det snöa hemma i Väsby.. Ni ger mig sommar 365 dagar om året. Jag älskar er så jag lever och så jag dör.. Familjen Gavric..



Avslutar med hur min Pappa Gabriel form är just nu.. Bilden är från senaste promenaden innan det började att snöa.. Ler.. Jag vill att ni läser ett intressant inlägg på min fitnessblogg där ni kan följa mig en halv dag.. Från att jag vaknat i sängen med knullrufs i håret tills jag kör mitt träningspass.. Vad gör jag en dag.. Vad får jag i mig för kost och kosttillskott.. Hur förbereder jag mig och min kropp inför ett galet CrossFit pass.. Varför går träningen så sjukt bra för nu.. Kika på det inlägget på fitnessblogen.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Ska bli kul att testa en ny variant av blogg.. Ler.. Tar efter dem stora.. Blondinbulle och Ginza och grabbarna.. Ler.. Visst kommer det långa djupa kärleksfulla inlägg fortfarande.. Var inte oroliga.. Ler..

2012-06-08 kl. 06:47:57 [ Allmänt ]
6 Kommentarer  



Pappa Gabriel berörd av en 14 åring..

Jag skrev lite kort i min fitnessblogg att jag har starka funderingar på att lägga bloggandet på hyllan ett tag.. Kanske sluta för alltid med båda bloggarna.. Visst.. De har blivit väldigt stora båda två och en massa erbjudanden dyker upp dagligen.. Tidningar och tv-framträdanden och jobb och sponsorer och grejer.. Men fan.. Bloggarna dödar mig.. På riktigt.. Jag blir mer trött och sliten av att blogga än av mina jobb och mina galna CrossFit träningar.. Sjukt men sant.. Jag kanske får skylla mig själv.. Jag har prestationsångest inför varje inlägg.. Känns som varje inlägg måste vara det bästa inlägget.. Vad ska jag göra.. Vad tycker ni.. Ska jag ändra mitt sätt att skriva.. Skriva kanske mycket kortare inlägg med en bild och en mening ibland.. Men det är ju inte jag liksom.. Känns som om ni läsare kommer bli besvikna om jag skriver kortare inlägg och grejer.. Eller inbillar jag mig bara.. Jag har ju min stil.. Svårt att avvika från den.. Hur som helst så är det i alla fall ni läsare som ger mig inspiration och motivation till att kämpa med bloggarna lite lite till i alla fall.. Jag får mellan 10-20 mejl om dagen från olika människor.. Allt från sliskiga brudar som vill ligga till killar som vill ha hjälp med att få större muskler till företagare som vill ge mig jobb till tjejer och killar vars liv jag stärker och räddar faktiskt.. Jag kommer i detta inlägg att kopiera en text från ett mejl jag fick från en 14 årig tjej.. Hon berörde mig till max.. Jag har självklart frågat henne innan om lov och tillåtelse till att visa upp hennes mejl för er.. Hon tyckte att det var helt okej om jag håller henne anonym vilket jag självklart kommer att göra.. Pappa Gabriel berörd av en 14 åring..



Lugn och lång morgonpromenad med Milan min.. Tro det eller ej gott folk.. Jag hade en ren vilodag från träningen.. Jag mår bra i hjärta och stjärta och i kropp och snopp och själ och allt.. Men fysiskt är jag helt slut.. Det känns som en stor köttyxa huggit mig i varenda kroppsdel.. Jag kan inte böja mig ner och jag kommer knappt upp när jag väl böjt mig ner.. Jag haltar rejält och jag har ont i nacken och ryggen och axlarna.. Det värker.. Jag är så sliten och så sargad.. Jag får sjukt lätt yrsel och har varit nära att tappa balansen flera gånger.. Träningen har gjort sitt.. Jag har verkligen tränat elit som ni kan följa på min fitnessblogg.. Men jag tror även att mitt bloggande sliter på min kropp.. Jag lovar.. Sedan sover jag ingenting.. Jag har hela tiden något i skallen.. Något att fixa och trixa.. Någon business som måste gå igenom bra.. Jag har möte här och jag har fotgrafering där.. Helt sjukt.. Jag hänger inte med.. Men det mest sjuka och jobbiga av allt.. Jag har liksom haft semester under denna tid.. Idag började jag jobba igen.. Hur fan ska jag klara allt detta och jobba på det.. Som jag sa i videoklippet i det senaste inlägget där jag hälsade till min pappa uppe i himlen.. VI SES SNART PAPPA..



Kolla in min lilla Milans slutna ögon.. Han myser att mysa med mig.. Jag myser att mysa med Milan med.. Alla är ju borta från mig så Milan får bli den som tar hand om mig.. Men imorgon kommer hela gänget.. Mio och Leon och Frida och hennes dotter Nellie.. Det blir en onsdag att minnas.. Längtar.. Min promenad med Milan imorse var så skön.. Det gick inte fort.. Jag går som om jag fått en stock i arslet.. Ni tror jag överdriver.. Ni fattar inte hur sargad jag är.. Nästan oroväckande.. Hur som helst.. Vi gick runt hela Väsby i lugnt tempo.. Jag lämnade till och med mobilen hemma och tog bara med kameran..



Tack min älskade Milan för att du tar hand om mig tills resten av gänget kommer imorgon.. Jag älskar dig din lilla byracka och kommer aldrig att lämna dig.. Nu när jag sovit själv på kvällarna så sover jag alltid i soffan.. Alltid.. Jag orkar inte bädda upp min fina bäddning och sedan är det trist att sova i en jättesäng helt själv.. Jag ligger i soffan med TV:n på och med rätt hög volym på.. Jag har lamporna på.. Jag har alltid ett par levande doftljus på.. Sedan har jag Milan liggandes på mattan precis nedanför mig och jag har ena handen på hans nacke och rygg.. Sedan ligger jag och myser med Milan och brukar somna runt 03.00 och sover ryckigt till 06.00.. Har jag tur så kan jag somna om en timme.. Så har jag sovit hela min semester..



Precis innan vi ska vända hemmåt så kör Milan äntligen loss.. Det sa bara BOOOOOM.. Jag föder honom med proffsmat som kostar flera hundra kronor.. Min granne har två små hundar som ser ut som in och utvända katter.. De är tydligen proffshundar och har vunnit VM och OS för hundar.. Jag vet fan vad man tävlar i.. Kanske dressyr eller Top Dog eller något.. Hur som helst så fick jag två säckar proffsmat av dem.. Jättesnällt.. Milan har aldrig skitit så bra som han gör nu.. Ren och fin bajs och bra konstistens.. Det är fan skillnad på hundmat och hundmat.. Ett tag köpte jag bara de vanliga från Ica.. Friskis & Svettis eller vad dem heter och helvete vad dåligt det var.. Det luktade Hubba Bubba.. Men nu.. Bravo Milan.. Jag är stolt över dig.. Bra tryck i bajset..



Nu till mejlet som berörde Pappa Gabriel.. Mejl som får mig motiverad och inspirerad att fortsätta.. Jag får faktiskt dagligen väldigt starka och personliga mejl från både killar och tjejer vars liv jag räddat.. Mina texter och min energi har gett dem livlust och glädje och hopp.. Flertalet mejl har jag fått från personer som mptt dåligt och så jag hjälpt att öka livsglädjen.. Men jag får även en hel del mejl från människor som mår bra och som bara vill ge mig en klapp på ryggen och att jag gör något bra.. Jag förstår inte.. Jag skriver ju bara från hjärtat och vad jag får uppleva och hur livet med min familj är.. Tänk att en så liten sak som min livsstil och min kärlek och mina känslor och mitt sätt att uttrycka mig får rätt så många människor att må bra.. Det är resultat för mig.. Det är precis det som mitt riktiga jobb går ut på.. Att få människor att må bra och ha ett gott liv hela livet.. Det är mitt motto.. Ett gott liv hela livet.. Det förtjänar alla..

Här kommer mejlet..


Du är en riktig man, en riktig pappa.
du ska bara veta att du är en man som finns i allas kvinnors drömmar.
om en kvinna eller tjej läser din blogg och lär känner dig så är det första hon önskar sig är någon som du.
jag vill bara veta Värför du och Mios och Leons mammor lämnade varandra ?
om man hade en sån underbar man som förstår en värför lämnar man han då?
jag skulle adrig tänka tanken .
jag är inte så gammal , jag är en tjej som bara är 14år .
men vet du vad jag vill mest av allt vill ha i livet?
inte en Iphone eller förhållande eller bästa kompisar eller killar..
jag vill ha ett lite hos men en dör och en man som är verkligen är go som du och 2 änglar som jag skulle ge mitt liv för om det behövs.
jag har redan bestämt namn och va dom ska heta.
jag går inte runt och säger det till alla , jag säger det till dig bara för att du ska veta att du har den  bästa saken i världen, gör dina barn som dig, ge dom inte musklerna du har eller snyggheten du ska ge dom ditt hjärta och kärlek så när du dör så kommer du Fortforande leva i dina barn,  jag vet inte värför jag skriver det men iblnad så vill man öppna sig för någon som har gått genom helvete och mycket mer,
jag vill inte få pengar som faller ner ifrån himlen jag vill jobba hårt i livet och skapa pengar själv.
ha , tänk dig att jag är så liten men har sjukt stora drömmar framför mig.
och jag har aldrig varit rädd för döden för jag har faktiskt folk som är där uppe i det blåa som jag är alltid är välkommen hos , och har även en sjukt special person som jag längtar tills jag får träffa, om jag ska va ärlig så tänkte jag ta livet av mig 1000 gånger och det är när jag är ledsen,men varje gång ångra jag, så jag satt och tänkte lite och så kom jag på att jag skadar mig inte om jag njuter av livet tills döden kommer själv , jag har massor av historier i mitt liv , jag har 3 syskon men jag är den enda som har vart med om allt och allting.
du behöver inte läsa men jag ville bara att du ska veta att du är bästa pappan och när jag läste Mios dopp och det med din mamma och pappa då va jag tvungen att stänga ögonen och kämpa mot tårar och ja ibland är det svårt men man gör allt för ett leende på läpparna. ..ler..
läs detta långa text för dig själv Gabriel och kom ihåg att du är älskad hos alla.
KRAM <3
..ler..

Det här mejlet fick jag igår av en 14 årig liten tjej.. Jag har fått mejl från tjejer och killar runt min son Leons ålder och även tvärtom.. Jag har ett par på 79 år respektive 84 år som följer mina båda bloggar dagligen och som visar sin uppskattning och tacksamhet genom att mejla varje gång de läst mina bloggar.. Jag har så många som mycket hellre mejlar mig än skriver i kommentarer.. Mycket mer.. Jag har ju en ikon på min startsida uppe i högra hörnan där man kan mejla mig direkt genom att klicka på ikonen.. Den här 14 åriga tjejer berörde mig mycket och hon får mig att tänka till en extra gång.. Vad är viktigt i livet.. Vad lever man för.. Vad prioriterar man i livet.. Hur vill vi leva.. Vad har vi för syn på livet.. Jag är solklar med svaret.. Jag har ett enda svar som är ett enda ord.. Ett svar som gäller alla de frågor jag precis ställde.. FAMILJ.. Det är mitt svar..



Bravo min lilla Rolex.. Imorgon är du här igen.. Äntligen.. Love has no limits.. Ler.. Som jag längtat.. Men det är inte bara jag som längtat efter dig.. Milan står vid dörren och gnäller och piper efter dig sedan du lämnade honom.. Mina grabbar Leon och Mio vill ta världsmästarbältet från dig och tycker att du är et coolaste dem träffat.. Men en sak till längtar efter dig..



Din present som jag håller åt dig varje dag.. En ledtråd på denna mycket speciella personliga present.. Love has no limits.. Ler..



Der bli en häftig dag.. Min usla bror Daniel kommer med.. Men toppen på gräddsmeten är mina glada älsklingar Mio och Leon.. Vill bara blunda nu och öppna ögonen och se att alla är där framför mig.. Fan i helvete vad jag älskar er Mio och Leon.. Fan.. Fan.. Fan.. Jag lever för er och jag dör för er.. Lovar att jag precis fällde en tår nedför högra ögat och ned på kinden och den rann ner i mungipan.. Droppen var varm och smakade sött och mycket speciellt och starkt.. Den smakade en stor touch av kärlek den där droppen..

Avslutar i vanlig ordning med att länka till min fitnessblogg där jag kommer att skriva lite tacksamhetens ord om min usla bror Daniel som blivit min nya klient som jag tränar på gymmet och även visa er bilder på hur jag äter och förbereder mig inför ett hårt CrossFit pass på gymmet.. Intressant läsning kan jag lova.. Helvete vad ont i kroppen jag har.. Frida.. Du har ett jobb att sköta nu när du kommer till mig.. Min kropp.. Ler.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Nya numret av KroppsNytt.. Finns på närmaste gym.. Förresten.. Jag bloggar ett tag till.. Men det är upp till er läsare att få mig engagerad och inspirerad och motiverad.. Tack till dig 14 åriga tjej som vågar öppna dig för mig och att du vågar visa dina känslor för mig.. Tack även för de fina orden om mig.. Uppskattar dig och det.. Tack..



2012-06-06 kl. 00:14:06 [ Allmänt ]
7 Kommentarer  



Jag saknar solen och mina solstrålar..

Nu är det saknad.. Mycket saknad.. Efter mycket.. Visst.. Jag hade mina grabbar i nästan två veckor i sträck tills för någon dag sedan.. Men det spelar ingen roll.. Så fort jag lämnar dem så saknar jag dem samma sekund som jag lämnar dem.. Saknaden känns enda in i benmärgen.. Jag tänker och undrar hela tiden om Mio och Leon tänker på mig medan dem inte är med mig.. Pratar dem om mig någonting.. Säger dem.. Pappa gör si och så.. Pappa är bäst.. Vill till pappa.. Vad gör min pappa.. Pappa är störst.. Leka med pappa.. Vill äta pappas goda mat.. Typ sådana grejer.. Tänker dem sånt och säger dem sånt.. Eller.. Jag kommer aldrig att vänja mig vid att ha mina barn halvtid.. Aldrig.. Känns pissigt och beiged och verkligen trist.. Mitt liv är ju att vara med mina barn.. Då har jag ju bara ett halvt liv.. Eller hur.. Det är fan sant.. Jag har bara ett halvt liv.. Vad konstigt det känns att bara leva halvt.. Jag vill ju leva till fullo.. Jag vill ha ett helt liv ju.. Fan.. Det här har jag inte tänkt på tidigare.. Jag är en jävla halva.. Känner mig som en avskuren tomat eller grape.. Jag vill vara en hel tomat eller en hel grape.. Dessutom saknar jag solen.. Det fina vår och sommar vädret.. Det är ju helt ärligt något fel på systemet i detta land.. Det var liksom 3 grader i juni månad.. Det är inte normalt..



Men jag har ju Milan.. Min lilla svarting.. Både jag och Milan saknar mina grabbar så mycket.. Varje gång vi ska ut på promenad så ställer sig Milan framför våra cyklar bara för att markera sin saknad efter Mio och Leon.. Gissa vems cykel som är min.. Den där sadeln är lika hög som huset.. Ler.. Sedan har vi Mios lilla gröna Lillefot och Leons gula sparkcykel.. Ni är saknade mina små solstrålar.. Både jag och Milan saknar en till solstråle..



Sedan saknar jag även min solstråle Frida.. Men imorgon får jag träffa hela gänget.. Både Mio och Leon kommer till mig igen.. Sedan kommer även Frida med sin dotter Nellie.. Vilket gäng.. Vad häftigt det ska bli.. Det är ju Sveriges födelsedag imorgon och alla i Sverige är typ lediga förutom Pappa Gabriel.. Men det ska bli så kul imorgon med hela gänget samlade.. Ser fram emot det.. Vi ska till min morsa och barnens farmor Baka Roksandra och äta och vi ska hinna med grymt CrossFit pass oxå.. Sedan blir det onsdagsmys hemma..



Hemma hos mig.. Eller hemma och hemma.. Utanför mig.. Jag bor ju i nybyggd bostadsrätt med nybyggt område så det har varit som en byggarbetsplats i nästan ett är sedan jag flyttade hit.. Men nu börjar det likna något.. Jag älskar verkligen mitt hem mer än jag någonsin tidigare gjort och jag älskar hur dem fixat utanför min lägenhet.. Fina gräsmattor där jag och grabbarna spelar boll och fina höga träd där vi klättrar och Milan älskar att pissa på.. Jag och barnen har rallybana här.. Det är som en bana om man tittar närmare.. Ser ni asfaltsvägen som går runt och runt.. Här kör vi spring tävlingar och cykel tävlingar och vi jagar varandra och allt.. Det här är baksidan.. Jag älskar det.. Jag älskar till och med buskarna och allt.. Jag bor så centralt man kan i Upplands Väsby men ändå bor jag i det lugnaste området.. Så perfekt planerat och allt..



Så här är det på framsidan.. Nu ser man inte på bilden.. Men det ligger en fin mysig lekpark precis nedanför min entre till min lägenhet.. Massa fina gräsplättar med fint gräs som Nou Camp i Barcelona.. Min bil Super Saaben 9-3 X står parkerad precis framför entren.. På bilden ser ni min veranda.. Jag har en egen trappa som går upp bara till mig.. Helt underbart.. Milan sitter alltid här och solar och vaktar och väntar på antingen Mio och Leon eller Frida.. Ser ni de gråa fina krukorna i hörnan.. Jag behöver hjälp.. Jag vill ha något vitt där.. Något som blomstrar vitt.. Finns det någon snäll själ som kan något om hur man planterar och någon som kan handskas med lite blommor och växter.. Snälla hjälp mig att plantera något.. Jag skulle bli så tacksam..



Bravo.. Lite sol idag i alla fall.. Kan det vara sant.. Ler.. Jag och Milan passade på att ta en lång och fin promenad.. Eftersom jag har vilodag idag från träningen då min kropp är helt förstörd så tog vi en längre och skönare promenad än vanligt fast i rätt lugnt tempo.. Vi gick typ Väsby runt.. Milan är en speciell hund.. Mycket duktig.. Jag går utan koppel och han går precis vid mina fötter.. Han avviker inte en millimeter.. Kommer det någon annan hund i närheten eller någon människa så tittar han alltid först på mig och väntar på mitt kommando.. Det räcker med att jag säger NE så tittar han ner igen och går fint vid min sidan och bryr sig inte alls om hunden eller människan eller björnen eller vad det än är som han stöter på.. Säger jag däremot AJDE så får han gå fram och hälsa på hunden eller människa eller vad det nu är.. Milan är grym och han kan serbiska.. Det är bara serbiska kommandon som gäller och funkar.. Milan är min lilla solstråle han med liksom..

Jag ska avsluta med veckans tips.. Ni som följer mina bloggar vet ju att jag hela tiden kommer med veckans tips.. Det kan handla om allt möjligt mellan himmel och jord.. Det finns liksom inga gränser.. Förra veckan handlade det väl om att jag tipsade om att man skulle lämna bilen hemma och istället åka kommunalt med sina barn.. Mycket mer mysigt och mindre stressigt och mer uppskattat.. Denna vecka kommer ett helt annat tips..



Det handlar om tvätt och tvättmedel.. Ler.. Faktiskt sant.. Jag klippte dessa tre sköljmedel från min mamma och det är det bästa jag någonsin klippt.. Ler.. Men herregud.. Veckans bästa tips.. Comfort Sensation.. Vilken fräschet och vilken lukt.. Vilken arom.. Så gott.. Man dör asså.. När man hänger upp kläderna på tork så luktar hela hemmet sommar.. Till och med när kläderna torkat och man viker dem och lägger i dem i byrån eller skåpet eller garderoben så luktar det himmelskt.. Lukten förs även över till andra kläder och hela rummet är som en sommaräng.. Asså.. Jag överdriver inte.. Helt sjukt.. Tro nu inte att jag gör reklam och att jag har Comfort som sponsor.. Npg för att jag har skumma och roliga sponsorer men så är det intei detta fall.. Jag vill tvätta jämt nu.. Jag lägger kläder på tork runt hela lägenheten för att lukten ska smitta av sig på alla rum.. Veckans tips knäcker..



Måste avsluta med att tacka en till solstråle i mitt liv.. Min usla bror Daniel.. Här är Pappa Gabriel och usla bror Daniel finklädda för en gångs skull på ett bröllop i Serbien som vi nyligen var på.. Jag må ha en usel bror men jag är så tacksam att just den uslingen är min bror och speciellt en dag som idag.. Jag jobbar ikväll och kommer inte ifrån så min usla bror har fixat fram matchbiljetter till matchen Sverige-Serbien ikväll och min usla bror har även bjudit med min lilla Leon.. Leon blev så glad att han inte trodde det var sant.. Leon började nästan gråta av glädje.. Leon och Mio är mitt allt.. Att se dem så glada gör hela mitt liv.. Verkligen.. Tack min usla bror för den fina gesten och att du gör min Leon så glad.. Du är bäst.. Tack för att du tar med honom på matchen.. Det är så stort för min lilla Leon.. Jag ryser i hela kroppen av glädje för min lilla Leons skull..



Pappa lilla pojke ska på match och är redo.. Men fan om du inte håller på Serbien.. Ler.. Serbien är ditt land och ditt kött och ditt blod.. Ajmo crveni.. Idemo.. Napred.. Napred.. Jebemti sudia i tvoje sunce i matter ko te rodio.. Jesi li cuo glupan jedan.. Ler.. Så ska du skrika från läktaren min lilla Leon.. Detta är du så värd och jag har ju även lovat dig en resa till Barcelona eller London för att titta på fotboll.. Ha så kul nu med din usla farbror.. Pappa älskar dig..



Familjen Gavric.. Alla för en.. En för alla.. Pappa Gabriel och mina söner Mio och Leon och min usla bror Daniel.. Pride is everything.. Family is everything.. Never back down..



Favoritbild på Mio.. Just det.. Avslutar med att visa Fridas grymma present till mina barn.. Dem blev så glada.. Både Mio och Leon diggar Frida som fan.. De tycker att hon är ascool och de vill boxas med henne hela tiden.. Mina grabbar vill ju vinna mot världsmästaren.. Ler.. Lycka till grabbar.. Ler.. Hur som helst så har Frida fixat speciella energi band som ger en extra styrka och extra energi till hela kroppen.. Den stärker ens fokus med.. Mio går runt och tror att han är starkare än Spiderman och Leon tror att han är nästa generations fighter.. Tack Frida av hela mitt hjärta.. Både jag och grabbarna blev glada och vi uppskattar presenterna.. Tack.. På onsdag är vi samlade hela gänget.. Kaos.. Ler..

Måste länka till min tränings- och fitnessblogg där jag skriver djupt om mina känslor för bloggandet just nu.. Har faktiskt haft funderingar på att sluta blogga med båda bloggarna trots mer och fler framgångar.. Jag skriver mycket om mina skador just nu.. Blev fan omhändertagen av min morsa hela kvällen igår och var sängliggandes.. Kroppen är mycket sargad och skadad.. Men det hetaste jag skrev om på fitnessbloggen är nog hur jag blev av med oskulden förra veckan.. Faktiskt sant.. Obeskrivlig känsla.. Skäms inte och står för att jag blev av med oskulden vid 30 plus moms års ålder.. Ler.. Kika på det speciella inlägget genom att klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Min lilla semester på 3 veckor är slut.. Första gången någonsin som jag tar semester lite bara sådär liksom.. Det har fan varit helt underbart.. Så värdefullt för mig och min kropp.. Nu har jag tur som har över 60 semesterdagar och massa pappadagar kvar.. Jag dödar mig med jobb nu hela juni och juli och halva augusti men jag har sköna ledigheter i augusti och september och en massa dagar över efter det som jag kan ta i höst och vinter.. Jag saknar solen och mina solstrålar..

2012-06-05 kl. 10:31:00 [ Allmänt ]
5 Kommentarer  



Ska bomba er med Lexington.. Kärlek med mycket känslor..

Äntligen inredning igen.. Äntligen.. Som jag längtat.. Nu blir det inte kärlekssnack hit och dit och grejer.. Nu ska vi följa med hem till mig och allt som har med Lexington att göra.. Jag har fått massa nya Lexington och jag har flyttat lite och ändrat lite och fixat och trixat och mixat hemma.. Visst blir det kärlek i detta inlägg med fast till Lexington.. Får jag en till hund i framtiden så ska den heta Lex.. Ler.. Jag ska bomba er med Lexington.. Förresten kära läsare.. Ha en sak i åtanken när ni läser och tittar på detta inlägg.. Jag är kille och ensamstående och pappa och grejer.. Allt som ni ser på detta inlägg har jag inrett helt själv med egen stil och jag har inrett med känsla och kärlek.. Så har överseende om det inte faller er i smaken.. Ler.. Men jag vill gärna höra eran åsikt sedan i kommentarer om vad ni tycker och känner för min inredningsstil.. Var ärliga.. Ler.. Nu kör vi.. Mis casa su casa.. Hemma hos Pappa Gabriel och Lexington..



Förresten.. Jag är inte frukt för att jag älskar inredning och Lexington.. Tro inget annat.. Här sitter jag vid min blogghörna hemma och tittar runt i min lägenhet.. Jag är fan nöjd.. Ler.. Men då kör vi.. Mis casa su casa.. Känn er som hemma nu..



Det börjar med att jag i Lofsdalen nu har min nya favoritbutik som heter Karins Sportbod.. Dem har de bästa Lexington som finns.. Jag är typ kär i Karins Sportbod.. Hur som helst.. Jag hittade en ny favoritkofta i blått och ett par nya kuddar samt ett par grymma doftljus och en stor typ banderoll eller gardin.. Allt från Lexington.. Jag hade redan planer på vad jag ska göra av det hemma i Väsby.. Innan jag åkte hem så beställde jag massa annat från Karins Sportbod i Lofsdalen.. Mest tavlor från Lexington som jag ska inreda Leons nya rum med här hemma.. Leons rum ska bli rent Lexington rum.. Har redan kollat med Leon och det är helt okej.. Ler.. Nu längtade jag hem från Lofsdalen för att göra om hemma.. Är ni med.. Ler..



Koftan är hemma.. Ler.. Jag har hela hemmet av Lexington men detta är faktiskt mitt första Lexington plagg.. Nu är jag förälskad i det med.. De har min stil.. Typ Alaska mys och pys stilen.. Ni vet.. Man sätter på sig koftan och har bara kalsonger under.. Det är lite kallt i timmerstugan.. Man sätter sig på golvet framför brasan.. Vedet i brasan glöder fint och kärleksfullt.. I handen håller man en annan hand.. Kärlekens hand.. Din kvinnas hand.. Hon sitter i bara trosor och även hon i en Lexington kofta.. I andra handen håller man ett kall proteindrink istället för vin.. Ler.. Man myser tillsammans med sin koftor och med sin kärlek.. Man får värme av koftan och av kärleken av och till sin kvinna.. Ögonen sluts och läpparna närmar sig.. Man ger en lång och fin puss innan man lägger händerna om varandra och kramas och tittar in i brasan samtidigt som man skålar med en proteindrink.. Tänk er scenariot.. Mysigt.. Det står Lexington Clothing för.. Ler.. Jag diggar loggan på ärmen med Official Ski School Instructor.. Ler.. Jag som inte ens kan stå på ett par skidor..



Hallen hemma hos mig.. Bombat med American style och Lexington.. Banderollen eller gardinen ligger spontant på minisoffan tills Leons rum är klar byggt.. Den ska vara på väggen i Leons rum sen.. Hade min pappa levt och sett att jag haft en massa amerikanska grejer hemma så hade han klippt mig på studs och kört mig till byn i Bosnien i baggageluckan.. Han hatade allt som hade med Amerika att göra.. Min pappa var rätt politiskt insatt och som serb och jugge så hatar han allt som har med Amerika att göra efter vad de gjort mot mitt hemland under kriget på 90-talet.. Men vad fan..



Fortfarande hallen.. Små prylar och detaljer från Lexington som jag fyndat och hittat på Tradera och grejer.. De nya doftljusen är från Lexington och Karins Sportbod i Lofsdalen.. Fridas present ligger kvar på byrån och dammar.. Längtar till onsdag.. Ler.. Sedan har jag mina favoritgubbar i högra hörnan.. De är faktiskt från Kosta Boda och är ovärderliga.. De är i limit edition och finns inte längre att få tag på.. De är ashäftiga..



Sedan har vi mitt stora vardagsrum.. Massa nya kuddar från Lexington och Karins Sportbod i Lofsdalen.. Har även två vita som av någon konstig anledning ligger på matbordet som ni ser i högra hörnan.. Ler.. Soffan är från Natuzzi.. Sedan ser ni lite små Lexington här och var.. På väggen bakom och ovanför soffan ser ni ett stort väggord som knappt syns på bild då det är i ljusgrått så att det liksom smälter in i väggen.. Tycker det är coolt när det är lite diskret liksom istället för att det är i svart.. Texten är mycket speciell för mig.. Den borrar sig in i hjärtat så djupt.. Varnar för tårar.. Det får jag.. Får minnen och får känslor.. Det är från Sonja Aldén och låten Du är allt.. Klicka nedan och lyssna på mitt väggord och känn kärlek till någon som är ditt allt.. Ler..

Sonja Aldén.. Du är allt..



Ler.. Har faktiskt sjungit denna fina sång som karaoke en gång för inte så länge sedan.. Ler.. Med min röst blev det mer en skräcklåt än en kärlekslåt.. Den här låten spelades för Mio på hans underbara dop.. Det är Mios låt.. Min lilla Mios låt.. Mio och Leon är mitt allt.. Fan.. Jag är känslig asså.. Att höra denna låt får mig att bli mjuk som vispgrädde.. Jag är glad att jag har den texten på min vägg.. Det gör mitt hem ännu mer kärleksfullt och personligt liksom.. Jag har en till text och låt i mitt sovrum som jag kommer till nedan.. Länkar till det starka inlägget om där jag skrev om Mios underbara dop som var en fest i kärlekens tecken.. Klicka på följande länk nedan om ni vill läsa mitt inlägg om Mios dop.. Grymt inlägg lovas.. Ler..

Mios underbara dop..

Nu går vi vidare och tar en närmare titt på de nya Lexington kuddarna från Karins Sportbod i Lofsdalen..



Den här har jag velat ha hur länge som helst.. Jag diggar brunt och har mycket brunt i just vardagrummet och TV-rummet.. Jag diggar brunt och vitt och svart och grått när det gäller inredning sedan kan jag har andra diggande färger när det gäller andra saker som kläder och bilar och sånt..



Den här är lite speciell.. Den är i ett skumt material som är riktigt skönt.. Typ en mix av tyg och läder och plast typ.. Svårt att förklara men grymt snygg och skön.. Fett dyr om man inte heter Pappa Gabriel som fixar och trixar.. Ler.. Den går lite ifrån Alaksa temat och är mer Safari tema.. Men fin som fan ändå.. Passar hos mig som fisken i handsken..



Vi drar till barnens rum lite.. Helvete.. Någon har klippt massa Lexington detaljer som hängt på den där klädhängaren.. Tjuven har klippt allt och lämnat ett litet rött hjärta bara som är från Lexington.. Det här är Mios rum.. Går i vitt och Sailor temat.. Mycket seglar tema.. Känslan ska vara havet och hamnen och Beach House.. Samma som mitt sovrum som kommer nedan..



Fortfarande Mios rum.. Små Lexington prylar överallt och själlvklart våran coola nalle från Acne.. Mios rum älskar jag.. Jag flyttade matdelen i lägenheten till vardagrummet och gjorde om matdelen till barnrum.. Jag älskar öppen planlösning för jag älskar ljus och öppen känsla.. Min lägenhet och bostadsrätt är på 110 kvartalmeter och det finns knappt några dörrar eller rum.. Det är med mening och självvalt.. Allt ska vara ljust och öppet och kärleksfullt..



Leons rum som är under uppbyggnad.. Mio och Leon delade tidigare rum men nu vill stora lilla Leon ha eget rum.. Barnen fick tillsammans bestämma vilket rum de ville ha.. Jag la mig inte i alls.. De kom fram gemensamt till att Mio behåller det stora vita rummet och Leon får det nya.. Det är lite mindre men Leon diggar det.. Vi har redan lagt i en svart tjock jätteskön heltäckningsmatta.. Vi har målat alla väggar i aggskalsvit färg som det kallas.. En vägg har vi lämnat omålad och där ska en tapet komma upp som fondvägg som Leon har valt själv.. Det är tapeten som är i rulle som ni ser till vänster.. En fin tapet med vitt och grått och svart.. Det står i olika texter olika städer som New York och London och Tokyo med mera.. Cool faktiskt.. Detta rum ska inredas med Lexington.. Ska bli häftigt när det är klart.. Självklart så är Mios rum även Leons och Leons rum även Mios.. Ler..



Tillbaka till det stora vardagsrummet.. Den här hörnan är lite speciell och avvikande.. Jag vågade mig på att bryta min Lexington och Chabby Chicken och New England stil.. Jag ville även ha lite Thai style.. Ler.. Jag tycker väldigt mycket om Thai Style och Thailand.. Så jag ville få med det på ett hörn och det fick hörnet i vardagsrummet.. Ler.. Det enda i Lexington här är de vita lådorna 1-9 och ljuslyktan på golvet.. Resten är Thai Style.. Ler.. Jag älskar av hela mitt hjärta den bruna byrån eller vad det är.. Har i samma serie det stora matbordet i brunt som tillhör byrån..



Tillbaka till den stora hallen.. Mycket hoppande fram och tillbaka.. Precis som i livet.. Ler.. Här kryllar det av Lexington prylar.. Trasmattan i gråbrunt är Lexington och den ligger mig varmt om hjärtat.. Min blogghörna och mitt lilla kontor ser ni oxå.. Väggordet ovan med American Home Style är min egen design som jag ritat själv då jag med min ADHD ville öppna egen inredningsfirma med den loggan och det namnet.. Det får vänta.. Ler.. Men det hade varit kul.. Jag är i alla fall nöjd och stolt att jag kom på en egen fin design och logga.. Massa Lexington detaljer och ett par exklusiva och limiterade Lexingtonböcker ser ni på väggen till höger.. Jag ska i höst riva golvet i hela hallen och lägga antingen stora svart klinker eller så skräller jag och lägger vitt gammalt trägolv.. Vi får se.. Lung och ro.. En sak i taget.. Ler..



Vi drar ut ett tag och tar lite frisk luft och en fika.. Vill ni ha mjölk till kaffet eller.. Ler.. Det här är min veranda.. Inredd helt av kärlek och mycket Lexington.. Alla smådetaljer och kuddar är från Lexington.. Men trasmattan skräller och är från Åhlens.. Ler.. Här kan jag sitta på kvällarna med lite levande ljus och Spotify och bara njuta och softa och ta det lugnt.. Jag älskar min veranda.. Nu blev det kallt.. Vi är ju i Sverige.. Så vi taggar in igen i lägenheten.. Drick upp er kaffe nu.. Ler..



Nu drar vi till mitt sovrum och kärlekskammaren.. Här blir man bombad av Lexington och Beach House style.. Till och med nallen är från Lexington.. Bokstäverna radas upp på min Ralph Lauren gavel och Hästens sängen smälter fint ihop med allt Lexington.. Nu kommer det andra väggordet och ännu en underbar sång som väcker känslor och tårar.. Har även här valt väggord som smälter in i rummet och inte är så markerande.. Det här är en låttext från Cecilia Vennersten som heter Det Vackraste.. En underbar sång som berör mycket.. Texten och väggordet är till kärleken till mina barn Mio och Leon.. För dem är det vackraste för mig.. Dem är det vackraste jag vet.. Dem är de jag älskar mest av allt i hela världen överlägset.. Klicka nedan och lyssna gärna så förstår ni mina känslor och vad jag menar.. Lyssna på låten och tänk på det vackraste ni vet och det ni älskar.. Kom igen.. Vi lyssnar tillsammans på mitt väggord i mitt sovrum och min kärlekskammare..

Cecilia Vennersten.. Det vackraste..



Till Mio och Leon från Pappa Gabriel.. Ni finns överallt för mig.. Allt jag gör och tänker och känner och lever för är för er.. Varje tugga jag tar är för er.. Varje andetag jag tar är för er.. Varje hantelpress jag gör är för er.. Alla tårar jag fäller är för er.. Alla leenden jag får är för er.. Allt är för er.. Ni är Det Vackraste..



Fortfarande sovrummet fast ena hörnan.. Till och med årorna är från Lexington fast jag gjort dem helt själv.. Målat och slipat och slipat och fixat och trixat och fått hjälp av en vän som loggat in i rött med texten Lexington.. Kolla in den häftiga detaljen med den lilla texten som går runt mitt på åran vid handtagen.. Det står Lexington runt åran.. Häftigt va.. Jeanskudden är från Lexington och tavlorna med.. Beach House Club här.. Ler..



Andra hörnan av sovrummet.. Lexinton hjärtat i trä som hänger bredvid mina jeans älskar jag.. Jag har lite stake som vågar ha mina jeans som inredning och självklart så måste det vara Replay Jeans eftersom jag har en Replay glasskylt som inredning.. Det är en chansning och kanske brott mot inredningslagen men jag diggar det.. Jeansen och skylten är självklart från Now Clothing..



Fortfarande i kärlekskammaren.. Diggar min hemmagjorda via kista.. Där i har jag alla mina handdukar.. Ler.. Sedan har jag ett Lexington badlakan och en Lexington kudde i jeans på kistan.. Mattan som nästan täcker hela golvet ska föreställa sandstrand.. Ler.. Sedan som ni ser har jag en del Lexington detaljer som hänger här och var.. Det är det lilla som gör det stora.. Känslan i mitt sovrum ska verkligen vara Beach House Club..



Avslutar med en sista bild från sovrummet.. Massa mini Lexington prylar och favoriten är det lilla vitröda ciggpaketet från Lexington som knappt syns som hänger på en av krokarna.. Ler.. Ovan krokarna har jag en fransk recept på franskt bröd och till höger om det har jag faktiskt min farsas gamla betyg från hans grundskola från Bosnien.. Ler.. Lite knäppt och vågat men jag som person är knäpp och vågad.. Till vänster ser ni ännu ett väggord.. Ler.. Det här väggordet är mycket speciellt.. Det är ett eget väggord men mina egna ord.. Det är en dikt från mitt hjärta till min pappa och Mio och Leons farfar.. Han hette Ljubo och dog i min famn för 4 år sedan.. Han fyllde år förra veckan.. Den 27:e maj.. Pappa skulle bli 63 år.. Grattis pappa Ljubo.. Som present ska jag och barnen till dig nästa helg på graven.. Då kommer att få ett par fotbollar i present av Mio och Leon som ska lämnas på din grav.. Fotboll var det bästa Ljubo visste.. Nu får du en present av mig.. Jag ska läsa upp mina ord och mina tankar och min dikt för dig.. Här och nu.. Klicka nedan för att se och lyssna..

Pappa Gabriels väggord till sin pappa Ljubo..



Du är saknad min lilla juggepappa.. Ler.. Tänker varje dag på hur stunder hade varit med dig och dina barnbarn.. En vild liten Mio som hade velat fightas och fiskas med dig.. En galen fotbollsdåre i Leon som velat sparka boll med dig.. Tänker på hur vi kommer och hälsar på dig i vårat Skärholmen och Vårberg sonm ligger mig varmt om hjärtat.. Mycket synd.. Mycket synd.. Du lämnade oss 40 år för tidigt.. Ler.. Hoppas du är glad för väggordet om dig..

Nu blev ni rejält bombade med Lexington hemma hos mig.. Hoppas ni kände er som hemma.. Ni fick dock inte se allt.. Jag har mycket mer Lexington.. Exempelvis badrummet och köket och grejer.. Men en sak i taget.. Ler.. Det var roligt att göra detta inlägg.. Saknat inredning.. Nu när jag får tillträde till min andra lägenhet i Lofsdalen så blir det inreda igen.. Jag längtar.. Fattar inte varför jag tycker det är så kul.. Asså det är jätteroligt.. Hur som helst.. Skulle vara roligt om ni kunde kommentera vad ni tycker om min stil och min inredning hemma.. Var ärliga.. Släng lite ris och ros.. Skriv i kommentarer..

Länkar till min fitnessblogg.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Bilden är faktiskt från senaste numret av KroppsNytt.. Jag har ju min fitnessblogg på KroppsNytt och nu fick jag en halvsida i det nya numret.. På det förra numret fick jag ju omlsagsbilden och ett reportage på flera sidor om livet som hårt tränande och hårt kämpande ensamstående pappa.. Häftigt igen att komma med i även det nya numret.. Jag kommer att skriva om det i både fitnessbloggen och i ett inlägg på pappabloggen.. Kika nu på fitnessbloggen..

 

2012-06-04 kl. 14:14:37 [ Allmänt ]
10 Kommentarer  



Pappa Gabriel och Stockholms nattliv..

Pappa Gabriel var verkligen kung i baren igår kväll och natt.. Tro det eller ej.. Men herregud.. Det är sant.. Pappa Gabriel var ute igår kväll.. Jag lovar.. Det är sant.. Det har inte hänt sedan typ 1965.. Ler.. Var jag verkligen kung i baren då.. Ler.. Stor risk.. Det var hur lugnt som helst.. Jag har inte varit ute på så länge.. Min vän Legenden Dukic fyllde år så jag och Legenden och hans kusin Anna tog bilen och tog en spontan runda i stan.. Helt alkohol fritt.. Jag tror att jag drack 14 Ramlösa typ.. Till slut bubblade hela jag.. Ler.. Jag är så glad att jag inte drack en droppe.. Vilket sketet nattliv Stockholm har.. Herregud om man jämför med exempelvis Budva i Montenergo eller Belgrad i Serbien.. Det är sådan klasskillnad.. På allt.. På folk.. På miljö.. På klass.. På stil.. På nattklubbarna.. På allt.. Jag har jobbat på krogen i Stockholm från jag var 16 år tills jag typ fick Leon när jag var 25 år.. Jag ser fortfarande samma snubbe på samma ställe i samma skjorta med samma drink och med försök på att ragga på samma brud som jag såg för 15 år sedan.. För mig är det fest och disko när jag har barnen hemma en lördag kväll med bus och mys.. Mio och Leon är mina bästa festpolare och mitt hem är bästa nattklubben och mina proteindrinkar är bästa drinkarna och min tjej hemma är bästa tjejen.. Vad fan har jag att göra i sketna Stockholms nattliv.. Det kommer ta många århundranden innan jag går ut igen.. Visst går jag gärna på bio och middag och shopping och sånt.. Men att patetiskt gå ut och festa i patetiska Stockholm.. Nej tack.. Tro nu inte att jag är en tråkig Pappa Gabriel.. Jag har sett Sveriges och Europas nattliv mer än någon och jag har varit med om saker som folk bara kan drömma om.. Jag har sett det allt och varit med om allt.. Tro mig.. Det var så mycket bättre för och medan övriga städer i Europa håller klass så är Stockholm lägsta klass.. Vilka människor och vilket folk det finns här.. Trodde Väsby hade de största bönderna men jag hade fel.. Stureplan är värre.. Nu ska jag sluta låta bitter för det är jag verkligen inte.. Tillbaka till här och nu..



Jag var verkligen inte laddad till att gå ut.. Kärleken är hemma i Göteborg och jag skulle egentligen dit men fick förhinder då jag har ett par möten på söndag.. Jag var så seg hemma fast på ett bra sätt.. Jag har haft mina underbara älsklingar Mio och Leon i två veckor i sträck så det var hos sina morsor.. Jag hade precis kört ett galet träningspass som ni kan läsa om på min fitnessblogg.. Jag höll på att laga fantastisk mat i köket som ni oxå kan läsa om i min fitnessblogg.. Massa vitlök med min variant av köttfärssås.. Mycket gott.. Sedan ringde Legenden Dukic och ville ta en sväng på stan för han fyllde år.. Alla andra polare bangade så jag tänkte att självklart kan vi ta en runda tillsammans.. Mitt enda krav var att jag inte skulle drick en droppe sprit och att vi skulle ta bilen.. Från ingenstans fick jag värsta geisten till utgång.. Jag tog en dusch och duschade kanske i en timme och bara sjöng och sjöng i duschen.. Jag tror att jag sjöng så illa att grannarna började att banka på väggarna.. Jag pallade verkligen dock inte att klä upp mig.. Jag orkade inte heller att raka mig.. På med mina favorit G-Star Jeans Arc Modell och vita Börje Borg kalsonger.. Jag är ju så långhårig nu så jag är tvungen att ha mössa efter dusch en stund så att håret lägger sig ner annars ser jag ut som en mikrofon i skallen.. Jag var glad.. Kändes helt okej att gå ut.. Jag ville inte sluta sjunga och nu var jag även sugen på att dansa.. Jag sprang till min dator och satte på min nya bästa favoritlåt.. En serbisk låt.. Med den legendariska gruppen Bijelo Dugme.. Om man översätter så heter de Den Vita Knappen.. För er som inte vet så är de en av de största grupperna i Balkans historia.. Snälla svenska människor där ute som läser min blogg.. Klicka på låten och lyssna på hela den och se bilder när jag dansar glatt till den låten i mitt kök..

Bijelo Dugme med låten Lipe Cvatu.. Live..



Underbar låt.. Kom igen nu.. Upp med händerna och slut ögonen och låt kroppen följa melodins rörelse på ett mjukt sätt som vågorna i Adriatiska havet.. Ler.. Att höra hur de tusentals människorna i publiken sjunger med får mig att rysa.. Perfekt start låt på en kväll som denna innan man går ut och medan man klär på sig.. Kom igen nu.. Upp med händerna och dansa med hjärta och kärlek och känslor..



Kom igen.. Helvete vad jag röjde.. Jag laddade mig själv.. Vissa behöver alkohol eller droger för att ladda upp sig.. Jag behöver bara mig själv och lite serbisk musik.. Den här låten är speciell för mig.. Får mig att tänka på det forna Jugoslavijen.. Jag blir så sugen på att åka hem till Serbien och Montenegro nu.. Men jag ska ju dit i sommar.. Men det känns så långt.. Jag ska till Budva i Montenegro den 4:e augusti och sedan ska jag till Belgrad i Serbien i september.. Jag är så serb i blodet.. Jag känner det enda in i benmärgen.. Min pappa är bosnier och min mamma serbiska.. Jag älskar att bo i Sverige och jag känner mig lika mycket svensk som serb.. Jag är en stolt svenne-serb.. Ler.. Men ingen kan ta ifrån mig vart mitt blod kommer ifrån och vart mitt hjärta tillhör.. Jag är även hård på att mina barn ska veta deras ursprung.. Mio och Leon är riktiga serbungar.. Jag kommer varje år att åka med mina barn Mio och Leon hem till Serbien för att de ska bekanta sig med sitt blod och sin kultur.. Både Leon och Mio älskar att vara i Serbien.. Precis som jag.. Jag ryser i hela kroppen när jag följer Serbien i någon idrott.. Det svallar upp känslor när jag tittar på Serbien i basket eller fotboll eller handboll.. Jag ryser i kroppen när jag följer någon idrottsstjärna som världsettan i tennis.. Serben Novak Djokovic.. Får jag en till son i framtiden så är det redan bestämt att han ska heta Novak.. Mäktigt namn.. Jag är en jävligt stolt serb och jag är glad för att vara serb.. Jag är glad att jag fått riktiga serbungar.. Ler.. Jag älskar serbisk musik.. Det enda som inte berör mig är politiken i Serbien.. Men politik berör mig inte överhuvudtaget.. Jag har aldrig röstat och kommer aldrig att rösta heller.. Politik är nog det mest oinstressanta som finns för mig.. Jag läser hellre om fågelskådning än politik.. Hur som helst.. Den här underbara låten fick igång mig..



Nu vill jag inte ha en kommentar om att jag ska vara en jävla svartskalle och att jag ska flytta till Serbien eller något.. Jag älskar Sverige och jag stormtrivs i Sverige och jag är så glad att min pappa tog bananbåten som flykting över Östersjön och rodde i själv i hamn sin lilla roddbåt och valde att komma till Sverige.. Bravo Pappa Ljubo.. Mina barn kan inte få bättre uppväxt en här i Sverige och jag funkar bra i Sverige.. Ler.. Ser mig som sagt lika mycket svensk som serb fast blodet i kroppen som rinner är serbiskt.. Jag följer de svenska traditionerna som julafton och midsommar och grejer.. Min pappa däremot var verkligen från den rysk-serbiska skolan och han förde över den forna Jugoslavijen kultur och tradition till hela Skärholmen och Vårberg där jag hade min uppväxt tillsammans med min pappa.. Men jag är inte från den gamla skolan.. Jag är den nya moderna serbfarsan som är stolt över där han bor och respekterar och accepterar samhället och kulturen där jag bor.. Ler.. Jalla.. Jalla.. Det räcker.. Tillbaka till Stockholms nattliv.. Ler.. Jag sjöng och sjöng och dansade och dansade och hade hur kul som helst med mig själv.. Vilken mupp man kan vara ibland.. Jag dansade runt i lägenheten och tittade på bilder på mina barn Mio och Leon och jag bara log för mig själv.. Men tiden gick och det var dax att klä på outfiten för kvällen.. Vad har Pappa Gabriel för stil.. Ler..



Som sagt.. Jag är så ledig av mig som person och det går hand i hand med hur jag klär mig.. Ledigt.. Jag verkligen ogillar att klä upp mig.. Jag har sålt alla mina kostymer och skjortor och finbyxor nu när jag inte jobbar på krogen längre.. Ska jag på bröllop får jag väl köpa kostym för helvete.. Ler.. Ska jag gifta mig själv så blir det ingen kostym.. Det blir badshorts och flipp-flopp tofflor på någon strand i bar övekropp med solnedgången bakom mig med min kära fru framför mig och mina bruna kärleksfulla ögon för den personen.. Jag tog på min ljusa slitna G-Star Jeans och min vita nya Hugo Boss t-shirt och mina vita Hugo Boss sommarskor.. Självklart vita Börje Borg kalsonger och på det tre armband från Kevin Cline.. Mitt guldkors runt halsen med min guldkedja har aldrig tagits av och kommer aldrig att göra det.. Håret är katastrof och behöver klippas men med lite wax så funkar det okej.. Nu var jag redo.. Eller.. Känns som något fattas..



Just det.. Jag är ju i Sverige och det är svensk sommar med 3 plus grader.. Så min favoritkofta måste på.. Den gråa koftan är från Mouli och inköptt på Now Clothing som allt annat.. Ler.. Nu var jag klar.. Legenden Dukic och Anna kom precis och hämtade mig med deras bil och vi var redo att göra stan med.. Ramlösa.. Ler.. Visst hade vi trevligt med varandra och vi softade och skrattade men själva nattklubbslivet är som sagt inget att hurra för.. Vad blev det för runda då.. Häng med.. Först blev det Hotellet.. Sedan körde vi en runda till Undici.. Från Undici blev det till gamla Alladin som nu heter Bonde Palats eller något.. Sedan blev det East och Café Opera.. Sist men inte minst hälsade vi på min polare Daniel Bodala som driver Ambassadör som på min tid hette Tiger.. Det ena stället sämre än det andra.. Hela 14 Ramlösa senare kom jag hem nykter och glad och pigg och hungrig på min köttfärssås med massa vitlök.. Nästa runda på stan och Stockholms nattliv blir när mina barn Mio och Leon tar stundenten..

Det kommer att komma minst två inlägg till under dagen på både pappabloggen och fitnessbloggen.. Ska bomba ikväll med inlägg.. Vad kommer de att handla om.. På pappabloggen kommer det massa ny inredning i mitt hem med Lexington.. Det kommer ett inlägg om kärlek och saknad.. Samt ett speciell inlägg om min byracka Milan och min Super Saab 9-3 X.. På fitnessbloggen kommer ett inlägg om kaffe som prestationshöjande och fettförbrännande.. Nya studier från mig själv.. Samt lite om min matlagning.. Även ett inlägg om min magiska träningslista.. Listan med punkter på vad min träning och mitt kostupplägg gör för dig och din kropp.. Jag länkar nu nedan till min fitnessblogg.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

  

Nu ska jag iväg på ett stenhårt styrkepass på Sats Odenplan med min usla bror Daniel och min vän Sonny.. Sedan blir det prestigefylld squashmatch i Sats Väsby mot min vän Daniel Bergström.. Sedan ikväll har jag lite möte och business och fixas och trixa.. Däremellan och efter ska jag hinna blogga.. Tills dess vill jag att ni kommentar.. Är sugen på att svara på kommenterare.. Ciao Bella..

2012-06-03 kl. 13:23:43 [ Allmänt ]
8 Kommentarer  



Hemma bäst men hemma bäst..

Wow.. Nu är vi hemma i Stockholm och Upplands Väsby.. Efter en underbar semester i fjällen och Lofsdalen på nästan 10 dagar.. Vad är det man brukar säga.. Borta bra men hemma bäst.. Jag måste ändra det ordspråket lite och skriva.. Hemma bäst men hemma bäst.. Lofsdalen känns verkligen som mitt andra hem nu.. Speciellt när ha äger och har två fastigheter och lägenheter tillsammans med min usla bror Daniel och mina underbara söner Mio och Leon.. Ni som följer min blogg vet ju vilka äventyr vi har haft under dessa 10 dagar.. Jag har till och med hunnit blogga lite om det därifrån.. Men nu när jag är tillbaka till verkligheten så är jag även tillbaka till bloggandet.. Ni som missat våra dagar och äventyr från semestern i Lofsdalen får väl läsa några inlägg bakåt annars går vi nu tillbaka till här och nu.. Hemma i vilda Väsby..



Pappa Gabriel och lilla fina Leon.. Vi hade packat hela Super Saaben 9-3 X helt full trots att jag lämnade kvar massa kläder och saker där så blev bilen helt packad.. Kaospackad.. Vi satt som inlagda makrillar i bilen.. Det var Pappa Gabriel och mina fina barn Mio och Leon.. Sedan var det min usla bror Daniel med hans usla hundar Pixi och Zeke.. Sist men inte minst min mamma och barnens farmor Baka.. Sedan kaos packningen.. Vi åkte från Lofsdalen klockan 13.00 och kom hem 21.00.. Det ska egentligen inte ta 8 timmar men vi ville inte stressa.. Vi stannade ett par gånger på Dollarstore i både Sveg och Bollnäs för att shoppa och vi stannade ett par gånger för att äta.. En fin resa hem.. Kändes väl både toppen och botten.. Trist att lämna mitt fina Lofsdalen men samtidigt skönt att vara hemma.. Jag har ju både Milan och Frida som väntat på mig dessutom har jag massa möten och business och fixa och trixa och jobb här hemma nu.. Massa saker som händer.. Väl hemma så kom Leons mamma på studs och hämtade Leon medan Mio var kvar med mig en natt till.. Både jag och Mio ville det.. Med denna bild ovan vill jag av hela mitt sköra hjärta tacka min underbara älskade Leon för den han är och för all hjälp jag fått i Lofsdalen.. Vilken kille.. Vilken grabb.. Jag är så stolt över Leon.. Han har blivit så stor så snabbt.. Jag älskar dig av hela mitt hjärta och mer därtill.. Längtar till nästa helg då vi drar till Göteborg och Liseberg.. Tack igen underbara bästa Leon.. Saknar dig redan så det känns i hjärtat av benmärgen..



På tal om att Leon blivit stor.. Kolla lilla killen i mitten.. Fattar ni att det är min Leon.. Tiden går så fort.. Här på bild tillsammans med hans fina kusiner Nathalie och Elias.. Bilden är från Värnamo där hans kusiner bor.. Jag älskar Värnamo och saknar det lite.. Kommer faktiskt ta en vända i sommar dit med Leon och Mio och kanske hälsa på samtidigt som man kör en Ullared dag.. Ler..



Hur som helst så skyndade vi hem för att äntligen få träffa våran byracka Milan och våran Frida som skulle ha väntat hemma på oss.. Men tajmingen och turen var inte på vår sida.. Frida som varit hemma hos oss i Väsby hela veckan och tagit hand om både hemmet och Milan var tvungen att akut åka till Göteborg precis innan vi kom hem så vi missade varandra.. Vi grabbar som saknat Frida så mycket.. Typiskt otur.. Då får väl jag åka till Göteborg imorgon kanske.. Ler..



Frida var tvungen att ställa upp på ett stort evenemang för hennes huvudsponsor MM Sports.. Keff tajming.. Men underbara människa.. Hon har fixat och trixat hemma och hemmet är finare än någonsin.. Hon har lämnat presenter till både mig och mina grabbar Mio och Leon.. Grabbarna diggar Frida som fan och tjatar om henne hela tiden.. Frida berör och påverkar både mig och barnen och inte minst Milan som gnäller här hemma nu efter henne.. Ler.. Jag och Frida ska singla slant om vem som kommer till vem efter hennes konvent för MM sports.. Antingen jag till Göteborg eller Frida till Väsby.. Love has no limits.. Ler..



På tal om presenter och Love has no limits.. Ler.. Även jag har en speciell present som väntar på Frida här hemma.. En unik present som jag fixat på ett unikt sätt i Lofsdalen.. Den är så väldigt mycket personlig och jag älskar den här presenten.. Det här kan vara den finaste present jag gett bort.. Ler.. Kanske en morot till att få Frida till mig efter hennes MM Sports konvent men samtidigt skulle det vara fett mysigt att åka spontant till Göteborg.. Vi får se.. Love has no limits.. Ler..



Men nu är vi hemma i alla fall.. Milan tog position direkt bredvid Mio för att vakta honom med sitt liv.. Båda grabbarna har saknat varandra.. Mio sov halva resan hem så han är rätt pigg nu och detta var precis innan midnatt som vi var ute och promenerade mysigt med Milan utanför våran lägenhet.. Jag till fots.. Milan till tass.. Mio med sin gröna Lillefot.. Vi ringde Leon och pratade med honom och saknade honom..



När jag berättade för Mio att han ska till sin mamma imorgon så blev lilla Mio jätteledsen.. Han vill vara hos pappa sa han och grät krokodiltårar.. Han grät och grät och slängde sin Lillefot cykel på marken och blev både ledsen och arg.. Jag och Mio och Leon har varit så nära varandra hela semestern.. Först grät Mio jättemycket när Leon blev hämtad av sin mamma och nu när jag berättade att Mio ska till sin mamma så blev han ännu mer ledsen.. Jag pratade och förklarade för Mio att hans mamma saknar honom och att han kommer att bli glad att träffa mamma igen och att jag och Mio ses snart igen.. Mio lugnade sig lite och kramade om mig hårt och pussade mig och sa med sina egna ord.. Jag älskar dig pappa..



Efter Mios kram och puss och hans ord till mig så slöt jag ögonen och blundade en stund.. Jag var tvungen att kämpa för att hålla tårarna borta.. Jag blev mjuk som vispgrädde av Mios kärlek till mig.. Även jag fick precis som Mio det som kallas separationsångest.. Vad fan.. Jag vill inte lämna honom.. Känns så konstigt.. Det är ju min son.. Min grabb.. Mitt kött och blod och han gråter för att han vill vara med mig.. Sin pappa liksom.. Världen och samhället är sjukt.. Livet är konstigt.. Här har man något i sin famn som man liksom delar på med någon annan.. Varannan vecka hit och dit.. Det är ett fucking helvete.. Jag vill somna och vakna upp med mina söner sju dagar i veckan och inte fyra.. Människor i världen är så egostiska och de värderar inte ordet familj.. Jag är inkluderad i den sketna skaran.. Jag skäms och det är pinsamt.. Nu är det som det är.. Visst.. Men det enda jag saknar är heltid med mina barn.. Det är den största saknad man kan ha.. Jag hör dig Mio.. Du säger att du älskar pappa.. Jag älskar dig med.. Leon älskar dig.. Du älskar Leon.. Jag älskar Leon.. Leon älskar mig.. Vi älskar varandra.. Vi är familj.. Det kan ingen ta ifrån oss och vi kommer alltid att hålla ihop.. Oavsett vad.. Exakt.. Oavsett vad.. Det är vad familj står för..



Nog med deeptalk.. Hatar deeptalk.. Ler.. Efter våran mysiga promenad och reunion med Milan så var det dax att sova med min lilla Mio.. Vi ringde Leon igen utan att ha koll på klockan och självklart så sov han redan.. Klockan var ju över midnatt.. Ler.. Dax för mig och Mio att sova men först ska Mio rota i gruvan.. Ler.. Han är inne i någon peta i nästan klia period.. Jag försöker motivera Mio till att sluta och det blir mindre och mindre.. Men vi kunde inte somna på en gång.. Vi ska ju alltid busa lite först.. Ler..



Det blev fighting och kittlas och massa annat.. Mycket skratt och mycket kärlek.. Mio är en tuffing och hal som en orm.. Han kommer att bli en bra fighter.. Han har ett stort hjärta och han har stolthet och ärlighet.. Det har han fått från sin farfar och mig och hans usla farbror Daniel.. Familjen Gavric..



Sedan körde vi pusstävlingar.. Vem hinner pussas mest innan den andre somnar.. Jag började.. Jag är rätt duktig på pusstävlingar.. Ler..



Men jag har hittat min överman.. Mio vann pusstävlingen och var skitstolt innan han somnade på min bröstkorg med sitt huvud mot mitt hjärta.. Gosungen.. Nära pappa.. Nära pappa.. Det tjatar han om hela tiden när vi ska sova.. Sedan borrar han in sig hos mig.. Det ska oxå vara samma täcke annars går det inte att somna tycker han.. Ler.. Både jag och Mio somnade och det finns risk för att jag somnade före.. Nu vaknade jag mitt i natten då jag har disk och tvätt att fixa och en massa mejl och business att göra..

Nästa inlägg så kommer det handla mer om Frida och mig och en massa om inredning då jag fixat fram grymma Lexington prylar i Lofsdalen.. Japp.. Ni läste rätt.. Lexington i Lofsdalen.. Jag är så glad och kommer stolt i nästa inlägg både visa kläder och inredning till mig från Lexington.. Kommer även blogga om min shoppping i Dollarstore.. Ler.. Herregud.. Världens billigaste och bästa lågprisvaruhus som knäcker både Rusta och ÖB.. Som sagt.. Lite mera Frida.. Love has no limits.. Ler.. Samt en del annat.. Har fina bilder att bjuda på.. Nu ska jag göra lite reklam för min fitnessblogg..



Ler.. Missa inte mitt inlägg på min fitnessblogg där nu även mina grabbar börjat att träna styrketräning.. Ler.. Det gäller att börja tidigt.. Jag har precis gått igenom blommor och bin och nu är det dax för styrketräning.. Det här är från sista dagen i Lofsdalen då vi smet till närliggande Idre för lite träning och massa annat.. Jag kommer förutom denna roliga och lite galna träning även göra en lista varför just min sorts träning gör förö nytta för dig på både kort och lång sikt.. Vilka mål kan du nå med min träning.. Efter att ni sett listan så kan vi snacka motivation.. Ler.. Träna med mig och känn er själva som bäst.. Jag lovar och garanterar.. Ler.. Hur som helst.. Följ min och Leon och Mios träning och kika på min magiska lista på min fitnessblogg.. Klicka på länken eller bilden nedan..

www.gabriel.kroppsnytt.se..

 

Som sagt.. Är nu hemma från semestern och en underbar tid i Lofsdalen.. Hemma bäst men hemma bäst.. Ler.. Nu bloggas det som vanligt igen och då vill jag att ni kommenterar som vanligt igen.. Mera kommentarer.. Ler.. Puss från familjen Gavric.. Nästa inlägg bloggas antingen från Stockholm och Väsby eller Göteborg.. Ler.. Vi får se.. Vad tror ni.. Ler..

2012-06-02 kl. 03:02:45 [ Allmänt ]
6 Kommentarer  




Gabriel Gavric.. DaddyFitness.. Välkomna till min pappa och fitnessblogg.. Följ mitt äventyr som pappa till mina underbara pojkar Mio och Leon samt min satsning på Athletic Fitness..

Jag skriver från hjärtat och själen och målet med mitt skrivande och bloggande är att inspirera och motivera både mig själv och er läsare att det finns inga hinder i livet.. Oavsett vad.. Det finns bara möjligheter.. Vill man så kan man.. Just Do It.. Jag lever för min familj och min träning.. Bloggen innehåller även inredning och musik och resor.. Mina intressen och hobbyn.. Fiske och vänner och business och allt möjligt.. Men fokus är på familjen och träningen med plattformen kärlek.. Kärlek.. Man formar livet efter egna val och beslut.. Träning och hälsa och kost är mitt ämne.. Ta del av mina tips och mina erfarenheter och följ mig och min träning tillsammans med MM Sports.. Just det.. Inte att förglömma.. Min fina svarta hund Milan är en färgstark familjemedlem..

Följ en knasig familj och en knäpp pappa med ADHD och vårat äventyr i denna djungel vi lever i.. Kommentera gärna vad ni tycker och känner.. Uppe i högra hörnan har ni länkar så att ni kan följa mig på Facebook och Instagram och även maila mig privat.. Allting i livet handlar om kärlek och allting går hand i hand.. Glöm aldrig det.. Just Do It..



Sök i bloggen
Senaste inläggen
Arkiv
    Familjens favoritlåt:


    RSS 2.0 bloglovin

    bloglovin
    Kontakta mig:


    Banners: