Gabriel Gavric egen företagare och pappa.
Driver företaget DaddyFitness Sports Coaching sedan 2013.
Jobbat som personlig tränare och coach sedan 2001.

DaddyFitness.. Fitness Camp och Love Camp på Playitas..

DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Tillbaka till min blogg efter två veckors frånvarande.. Det har varit strul med portalen samtidigt otroligt mycket jobb med företaget samtidigt som jag och min kropp tagit de få timmar över till vila och återhämtning och uppladdning.. Jag var ju på en veckas Fitness Camp och Love Camp på Playitas med min lilla ängel Mio.. Playitas ligger på Fuertenventura på en av Kanarieöarna.. Jag ville kombinera en vecka med chill-mode och kärlek med fitness och träning och inspiration.. Målet med resan var att ha full egen tid med min Mio och att vi tillsammans skulle sporta så mycket som möjligt.. Men för mig var det mer än så.. Jag vill utvecklas som PT och COACH.. Ta träningen till nya nivåer och se alla vinklar av träning och hälsa.. Playitas är idag en forum och en samlingspunkt för eliten inom fys-sporter som simning och boxning och traithlon och cykling och rodd och golf så mycket mer.. Där träffas likasinnade för att ta ut sig maximalt samtidigt koppla av och vila och njuta.. Kombinera livsstilen till max.. Det kan man göra där med träning och vila eftersom jobb och privatliv och andra stress-moment inte finns med på resan.. Jag träffade så mycket OS-medaljörer från alla möjliga länder i alla möjliga sporter.. Flera EM och VM medaljörer och världseliten från flera idrotter.. Jag fick chansen att bredda mina kunkaper inom friskvård och hälsa.. Tränade med flera altleter och rehab-tränade och gick på ett antal småkurser.. Jag tränade även i att stärka balansen mellan träning både privat och med mitt företag mot att vara pappa och person.. Det var en helt fantastisk resa som ni kommer att se på bilderna.. De här bilderna talar sitt tydliga och klara språk och de stärker verkligen ordspråket att en bild säger mer än tusen ord.. Kärleken mellan mig och min son är den energi som skapar mitt liv och min träning och livsstilen..
 
 
Kvällen innan vi skulle åka till Playitas så bokade vi bord på Mama Yes nere hos oss på Kajen.. På med våra träningskläder och vår stil och ner för lite sushi och kärlek.. För oss börjar resan redan kvällen innan.. Vi har otrolig kärlek tillsammans för att resa och se världen.. Vi satt ner och pratade om resan under hela kvällen.. Jag har ju en stor pappa-ångest.. Det är min största styrka och även min största svaghet.. Jag kan inte ens tänka mig att boka en resa utan mina barn.. Det finns inte på världskartan.. Min äldsta son Leon åkte samma dag till Thailand med sin mamma och då passade jag och Mio på att åka samtidigt.. Alla glada och alla nöjda.. Mio körde som vanligt kyckling i wok med ris och farsan körde 20 bitars helt fantastisk sushi.. Vi måste ju ha energin på topp inför resan på morgonen.. Flygbussen från Liljeholmen åker 06.50.. Flygbussen är oxå en stor favorit..
 
 
Mio somnade rätt sent då jag tror klockan var strax efter midnatt.. Flygbussen till Arlanda åker om några timmar och jag har packat.. Lugn och ro och ingen stress.. Först hade jag beslutsångest om att raka av mig det lilla skägg jag har men bangade i sista sekund.. Önskar så mycket att jag hade tightare och starkare skägg utväxt.. Mio sov på soffan och jag packade till skön serbisk musik.. Vi tog med så lite kläder som möjligt.. Vi tog inte med ett enda par jeans.. Vi ska ju bara träna och chilla och softa.. Vi ska ju bara vara liksom..
 
 
Arlanda 08.50.. Gate 16-17.. NEXT STOP.. Fuerteventura och Kanarieöarna.. Mio sov bara några timmar och jag sov NOLL timmar.. Vi shoppade lite godis och mys på taxfree och åt en god frukost på något chill café på Arlanda.. Så mysigt men vi var så trötta.. Bästa 7 timmarna på flyget.. Vi somnade på varandras knän innan flygplanet lyfte och vi vaknade av att den söta flygvärdinnan skulle servera oss mat.. Vi somnade om igen direkt efter sista tuggan och vaknade efter flygplanet hade landat.. De 7 timmarna kändes som 7 minuter..
 
 
Direkt när vi landade och transfer bussen tog oss till hotellet Playitas så tog vi årets första dopp innan vi ens packade upp allt.. Galet mysigt.. Det är liksom ingen stekhet värme här.. Det är perfekt lagom runt 25 grader.. Vi hade inte ens kravet att ha varmt.. Vi har värme i vår kärlek och den svett vi skulle skapa av våra träningar och våra aktiviteter.. Det blåste rejält på ön men det var som en frisk fläkt och det var skönt.. Vi chillade en stund vid poolen och poolkanten samtidigt som vi tittade i aktivitetsschemat för träning och sport..
 
 
Vi var fortfarande lite trötta så vi tog en sova salsa mitt på dagen tillsammans.. Vi bestämde även att vi varje dag efter lunchen mellan 14.00-16.00 skulle ta och sova salsa tillsammans.. Det är det bästa beslutet vi har tagit.. Gud vad jag uppskattade de två timmarna.. Vila och sova tillsammans med min son i min famn så nära varandra utan några krav eller måsten.. Den här resan började på bästa sätt och nu var det dags att träna..
 
 
Formen dag 1 på Playitas.. Jag har ju som mål ON SEASON ALL SEASON.. Mitt mål är min livsstil.. Jag äter sunt hela året utan att överdriva åt något håll.. Jag vill vara stark och pigg och fräsch och energiladdad och fokuserad.. Klarar jag av det så vet jag att fysiken finns där på köpet.. Nu var målet att träna på gymmet två pass om dagen.. PASS 1 på förmiddagen ska vara ett fysiskt helvete.. CrossFit och tungt och intensivt och maximal topp prestation.. PASS 2 på kvällen ska vara rehab och funktionell rörelseträning med strech och mjukhet och låg intensivt med låg puls.. Däremellan ska det vara sport och lek och bus med min lilla ängel..
 
 
Jag och min lilla Mio tog en promenad längs strandkanten mot Atlanten och planerade veckan lite tillsammans.. Frukost klockan 08.00.. Varje dag mellan 09.00-10.00 så har Mio sport aktivitet med tränare.. Fotboll och handboll och basket och rugby och innebandy och massa annat.. Samtidigt så har jag mitt PASS 1 då.. Från klockan 10.00 är det far och son tid tillsammans.. Det är bada och sporta och chilla och shoppa och äta lunch.. Mellan klockan 14.00-16.00 är det sova salsa tillsammans.. Mellan 16-19 är det far och son tid tillsammans igen.. Då kör vi hiking och vandring och andra skumma äventyr.. Minigolf och riktig golf och tennis och lek och bus.. Klockan 19.00-20.00 är det aktivitet för Mio igen.. Då är det barndisko och skattjakt och maskerad och massa lekar.. Då är det PASS 2 för mig då.. Från 20.00-23.00 är det far och son tid igen.. Duscha och middag och chill-mode.. Allt från promenad på kvällskvisten till beachbar och hänga och ta glass till att gå till sportbaren och kolla på fotboll eller det vi uppskattade mest.. Att bara vara i rummet och gosa och spela kort och spel och prata.. 23.00 var det sova dags och berätta sagor som varje kväll skulle handla om priaterna B1 och B2 och B3..
 
 
Roddintervallerna.. Varje morgon på PASS 1 körde jag olika program roddintervaller.. Andra dagen slog jag personligt rekord både på 5 minuter och på 1 minut.. Jag tror till och med att mina resultat står som som topp i Sverige.. 5 minuter på 1639 meter och 1 minut på 404 meter.. Skriver ödmjukt att ingen slår det idag.. Rodden har alltid i alla år varit en favorit till mig och i yngre dagar tränade jag med en från roddlandslaget.. När jag för några år sedan skulle tävla i Athletic Fitness fokuserade jag mycket på roddträningen.. Rodden hatas av de flesta och jag referera till mina PT klienter som hatar den.. Varför.. Jo.. För att den är så sjuky jobbig både fysiskt och psykiskt men det är den utan tvekan bästa CARDIO maskinen som finns.. Jag tränade här på Playitas med ett par atleter från det tyska och österrikiska landslaget i rodd.. Fick mycket inputs på teknik och tankesätt.. Kan oxå erkänna att det tog mig 30 minuter att få tillbaka andningen och välmåendet i kroppen efter mina lopp..
 
 
Jag och min älskling Mio busade till det på kvällen sen.. Man måste ha något kort eller något för att spela golf och få hyra riktiga golklubbor.. Så vi lånade istället minigolf klubbor och spelade busigt på riktiga golbanan istället.. Vi smög och lurade bakom palmträd för att inte bli upptäckta.. Grymt häftigt på greenen och vi hade så sjukr roligt och det var nog mest för att vi gjorde något förbjudet.. Vi gjorde kaos på bunkern.. Det här är vi tillsammans i ett nötskal.. Vi liksom bara kör och gör det vi vill och har galet roligt tillsammans..
 
 
Stranden och solen och havet och WABOBO.. Kan det bli bättre.. WABOBO är den gula bollen Mio håller i som är helt gaket roligt att leka med i vattnet.. Den studsar som en studsboll i vattnet och man kastar till varandra och fångar den och grejer.. Vi chillade en hel del i solstolen och pratade igen och igen om de där piraterna B1 och B2 och B3.. Det kändes som vi var på piratresa.. Återkommer om det här jävla pirat temat..
 
 
Klockan 10.00 hämtade jag alltid Mio på hans aktivitet efter min träning och PASS 1.. Playitas har liten fotbollsplan och stor fotbollsplan och även en stor fotbollsplan i en hall/sal.. Grymt häftigt.. Mio är så otroligt duktig i fotboll.. Ledarna har aldrig sett en så grym kille i den åldern.. Fick det bekräftat efter varje träning han hade.. Jag är så stolt över honom.. Lyfter alltid upp honom och viskar i hans öra hur grymt duktig han är och hur mycket bättre han är alla andra.. Han är bäst och det är han och det ska han få höra.. Mio älskar att stolt bära upp hans Serbien fotbollskläder.. Mio är stolt serb och ledarna berättade att när han spelar så ropar han upp serbiska fotbollsnamn medan han dribblar och spelar.. Matic och Ivanovic och Markovic och grejer..
 
 
Tillslut höll det inte längre.. Vi åkte fast på golbanan.. Tror det var vid hål 7.. Vi bad om ursäkt och fick framöver spela på vanliga minigolf banan.. Kanske där vi hör hemma.. Vi är usla på riktig golf.. Vi förstörde mer banan än träffa bollen.. Minigolfen var grymt rolig dock.. Coola och häftia banor och på den absolut svåraste banan gjorde Mio spik eller Hole In One eller vad det heter.. Han blev så glad att han sprang ärevarv runt banan och kastade golfklubban i poolen.. Jag var så glad över hans gläjde och hans sätt att visa lycka och känslor.. Gud kan inte beskriva min stolhet.. Mio är en helt otrolig och extraordinär bolltalang med känsla utöver det vanliga.. Jag måste verkligen vara skärpt och skarp på att ta vara på den här talangen han besitter..
 
 
Dax för HIKING.. Vi vandrade tillsammans ända upp på toppen som ni ser i bakgrunden trots att det var storm.. Det var här pirat-temat startade.. Bakom toppen på berget ligger en lokal hamn och fiskeby.. På marken på betongen vid båtplatsen var det målat och markerat B1 och B2 och B3.. Mio frågade vad det var och spontant drog jag en story om pirater.. Chef piraten heter B1 och ingen som har träffat B1 har överlevt.. B2 och B3 är pirater som är tuffa och B1 är deras chef.. De bor i grottor vid berget och parkerar sina skepp vid hamnen med markeringarna som är målade.. Hela resan blev sedan piratresa.. Det var sagor till tusen från min del och jag var tvungen att vara kreativ och fantasifull till max för att göra det spännande för Mio..
 
 
På andra sidan berget.. Grottorna i bakgrunden ägs av piraten B1.. Vi satt här tillsammans vid stenbrottet och udden och bara chillade och pratade.. Det här är kärlek och livet.. Kändes som aldrig någon annan satt sin fot här och att jag och Mio var först i världen på den just den här platsen.. Jag och Mio och B1..
 
 
Kropp mot kropp och hela Atlanten kramas med oss.. Vi satte oss nära klippkanten och bara höll om varandra.. Kvällskvisten var fantastisk.. Kärleken mellan far och son är det vackraste och starkaste som finns.. Just här och just då är det bara vi och ingen annan.. Tiden står still medan vågorna slår mot våra fötter.. Piratsagorna flödade från mig och Mio satt och lyssnade fullt fokuserad och frågade och frågade och jag hade svar på allt.. Det finns stunder i livet som är MOMENTS och det här var en MOMENTS för hela livet..
 
 
Träningen.. Det gick hur bra som helst trots att jag fortfarande känner av min armbågsinflammation.. Tränade mycket funktionell träning med en kanadensare som har OS medalj i triathlon.. Den tyska TUF-WEAR bollen är ett grymt träningsredskap och varje kväll på PASS 2 tränade jag med bollen.. Jag tog verkligen min egna träning till en helt annan nivå.. Jag fick en KICK av att träna i en annan miljö och med andra likasinnade sportmänniskor.. Jag är så trött på alla INSTAGRAM BITCHES hemma.. Alla är Bikini Fitness och Men´s Physique och alla är PT och alla är sponsrade och alla äter kesella.. Här är det sport och idrottsmän och kvinnor som tränar efter sin sport och sina mål och sina förutsättningar.. Det här är riktiga atleter..
 
 
Formen dag 2 på Playitas.. Jag var helt öppen i min kost.. Jag ville få ut så mycket som möjligt av min träning och min prestation.. Jag åt bröd till alla måltider.. Jag hade majonäs och aioli till allt.. Jag åt 10 kulor glass till varje lunch och middag.. Jag åt allt jag ville och var sugen på.. Det finns ingen chans att gå på smal-diet och samtidigt träna på den nivån jag gjorde på den här resan.. Men formen skaprades till åndå.. Ett bevis på att jag alltid ställer träningen före kosten.. Träningen skapar metabolismen innan kosten har en rätt funktion.. Anpassa kosten efter träningen och kvalitetet och förutsättningarna och inte tvärtom.. Ni ska se de här atleterna här på Playitas.. Triathlon gänget exempelvis.. De äter så mycket av allt att nu där hemma skulle bli mörkrädda.. Det är kakor och bakelser och desserter.. Men det behövs.. De behöver fylla på depåerna för att orka med sin 4-6 timmars träninbgspas.. De är stenhårda i kroppen ändå.. De väljer att prestera på träningen och att prestationen skapar fysiken.. Är man tant och vill ha ett inaktivt och inte så aggressivt träningssätt så kan man anpassa kosten efter träningen.. Stavgång längs stranden liksom.. Men är man atlet eller vill vara atlet så är mat..
 
 
Poolkanten precis uanför vårt rum.. Chill-mode med min ängel Mio med fantastisk utsikt.. Det spelar ingen roll vilkne utsikt jag har.. Så länge Mio är med på bilden är han den finaste utsikten.. Ett par gånger somnade vi faktiskt här vi poolkanten.. Mio låg på min mage och i min famn och vi hade våra tröjor och handdukar som täcken.. Så galet mysigt att göra allting tillsammans.. Min lilla ängel.. Älskar dig..
 
 
En av mina favoritbilder från resan.. Atlanten och och solen och himlen och poolen och palmträdet och piratberget i bakgrunden.. Tillsammans med min ängel och med en liten fotboll.. Det här är livet.. Vi badade en hel del tillsammans och det finns inga badkrukor i familjen.. Det är så roligt att bada och leka i vattnet nu när Mio kan simma.. Den här lilla grabben kan fan allt.. Man lär sig allt om man har kärlek till livet..
 
 
Dag 7 på Playitas.. Sista dagen på vår grymma tränings och kärleksresa.. Det enda som saknas är Leon.. Min älskade son och storebror till Mio.. Hur bra jag och Mio har det så är det aldrig perfekt utan våran Leon.. Vår kärlek till Leon är den största som finns tillsammans.. Vi pratade om Leon flera timmar om dagen om man räknade på det.. Mio avgudar sin storebror och jag avgudar mina söner.. Vi köpte en vit tröja och lite pennor och skapade och designade en egen tröja för att visa hela världen hur mycket vi saknar och älskar Leon.. Mio stod mot havet och världen och visar stolt upp sin tröja som han gjort till sin storebror.. Nästa resa åker vi aldrig utan Leon.. Leon är i Thailand och vi pratade en hel del tillsammans via Facetime.. Mio la även till vårt usla AIK på tröjan.. Jag har de två bästa barnen och sönerna man kan ha med kärlek till max..
 
 
Min älskling Leon samtidigt i Thailand.. Vi fick en bild och hälsning att han oxå håller igång.. Gymmet och thaiboxningsträning varje dag.. Gud vad vi saknar och älskar dig.. Leon är så duktig nu med sin träning.. Jag är så glad att mina barn är så aktiva och sportiga.. De har stark initiativ förmåga och det jobbar hårt för sig själva och familjen med allt.. Tack för bilden älskling.. Kör hårt och ha kul nu sista dagarna..
 
 
Pappa och son på träningen.. Om ett par dagar är vi tillsammans igen och kör tillsammans.. Min lilla Leon.. Min lilla fighter.. Familjens chef och den vi aldrig skulle klara oss av utan.. Kom hem nu älskling..
 
 
Sista kvällen på Playitas med middag och glass.. Hundra kulor glass.. Första kvällen som vi fixade till oss lite och fixade vår frisyrer och våra favort mjukiskläder.. Det gjorde vi på sista kvällen.. Många som kom fram till oss och berättade hur de inspirerades av mig och Mio.. Jag blev superglad.. De blev inspirerade att vi alltid är glada och fina tillsammans.. Hur vi leker och hur vi är mot varandra.. Hur vi tränar och bara liksom är.. Vi har tydligen en fin energi och vi är fina ihop.. Glad att vi utstrålar något fint tydligen.. Glassen var galet god..
 
 
Dag 8 och dags att åka hem.. En timme innan bussen skulle ta oss till flygplatsen så gick jag och Mio ner till stranden med fotbollen.. Vi skulle göra ett spektakulärt avsked.. Vi ska offra bollen till piraten B1.. Vi sparkade ut bollen i havet och vände oss om och gick mot hotellet och transferbussen.. Det var en helt fantastisk resa.. En resa som nu ska bli tradition.. Vi ska åka hit varje år och ha Fitness Camp och Love Camp..
 
 
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Fitness is My Lifestyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything.. Nu ska bloggen bli aktivare och mer frekvent.. DaddyFitness bloggen..
 
Personlig träning.. PT-online.. Coaching.. Kosttillskott.. Fashion Designer.. Fitness Camp 77..
 
WEBBUTIK.. www.daddyfitness77.se
 
Team DaddyFitness.. Samarbete och tävlande med Team Delta Gym Stockholm..
 
Kundkontakt..
 
Kontaktuppgifter..
 
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram 1.. @daddyfitness..
Instagram 2.. @daddyfitness77..
Twitter.. @daddyFitness..
Facebook.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Webbutik.. www.daddyfitness77.se..
Podcast.. DaddyFitness Podcast..
 
Kontakta DaddyFitness för mera information..
 
Boka nu..

DaddyFitness.. Alla hjärtans livsstil och fitness..

DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Februari är externt en mörk och kall vintermånad med internt en ljus och varm kärleksmånad.. Det är min fördelsedag och det är alla hjärtans dag och varje februari tar jag en spontan varm resa.. Alla hjärtans livsstil.. För mig är det alla hjärtans dag varje dag.. Varför uppmärksamma kärleken en gång om året när man kan göra det varje dag om året.. Jag har inget krav alls på en uppmärksammad födelsedag.. Min födelsedag firade jag på Delta Gym med 14 PT klienter mellan 07.00-22.00.. Jag har inga speciella krav på en alla hjärtans dag förutom att få hänga med mina söner som är min lilla familj.. Just i skrivande stund så är det bara några timmar kvar till flyget från Arlanda mot Playitas i Fuerteventura lyfter med mig och min lilla son Mio ombord.. Jag skriver blogg och jag lyssnar på musik och jag sms:ar inspirerar mina grymma PT klienter att klara sin träning själva en vecka för COACH behöver en veckas vila och träningsläger.. Samtidigt så packar jag i sista sekunden medan mina änglar Mio och Leon sover.. Rätt sorgligt och synd att Leon inte kan följa med till Playitas då han har skolplikt men han har det bra för om en vecka åker han till Thailand med sin mamma.. Kan faktiskt med hjärta erkänna att Leon har en fantastisk mamma och jag är glad att hans mamma är hans mamma.. Det blir ett inlägg med orange touch med mycket kärlek och presenter samt en del blod och svett och tårar från gymmet.. Samt en teaser från mina designade tights och min promotion inspiration video movie och nya avsnittet på DaddyFitness Podcast..
 
 
Sista natten i Sverige ochg Stockholm och jag känner mig som en tiger.. Stark och glad och hungrig.. Packar och fixar ocg trixar för fullt inför resan om några timmar.. Mina BOYS sover och min DOG är lämnad till bästa hundvakten.. TV:n är på och Spotify är på och de levande doftljusen lyser och doftar.. Livet känns underbart.. Det är ju alla hjärtans dag och min födelsedag.. På kalendern var alla hjärtans dag för ett par dagar sedan och min födelsedag för fyra dagar sedan men i min livsstil är det alla hjärtans dag och min födelsedag varje dag.. Det är så jag lever och det är den inställningen jag har.. Playitas och Fuerteventura om några timmar..
 
 
Klockan 06.00 uppvaktades jag av min älskling Leon på min födelsedag med en fin piké tröja i fin ljusblå färg i present från J.Lindeberg.. Gud vad jag uppskattade presenten och Gud vad jag älskar min lilla Leon.. Jag invigde min nya piké direkt med 14 PT klienter på Delta Gym.. Jag hade en stor önskan i födelsedags present.. Jag önskade att Leon väntade på mig hemma efter gymmet när jag kom hem 22.30 så att jag kunde få sova sova nära och bredvid honom.. Det var den bästa födelsedagspresent jag kunde får.. Tack min älskling Leon för att du är en helt underbar son och pojke.. Jag är världens stoltaste pappa.. Jag älskar dig..
 
 
Klockan 22.30 uppvaktades jag av båda mina änglar.. Leon hade fixat så att min lilla Mio var hemma med och väntade på pappa.. Det kan inte bli bättre.. Det här är det enda jag behöver.. Kärleken till familjen.. När vi är samlade så lever jag på topp.. Jag var så glad att jag inte ens kände av att jag precis haft 14 PT klienter av 15 timmar öppentider mellan 07.00-22.00.. Min största och starkaste och säkraste energikälla är mina söner Mio och Leon.. Vi chillade bara.. Vi spelade kort och spelet finns i sjön.. Vi spelade Memory med Porsche tema.. Vi somnade i soffan till filmen Warrior.. Jag busade till det lite själv och dagen innan fixade två presenter till mig själv som ni kanske noterar på mina handleder.. Mina två drömklockor.. Panerai Marina Luminor och Panerai Ferrari Scuderia.. En man är ingen man utan en riktig klocka med känsla och kärlek..
 
 
Snacka om kontrast.. Min bil Ferrari Carrera 4S och nu en klocka Panerai Ferrari Scuderia Edition.. Men det häftigaste och coolaste av allt på bilden är Porsche teckningen Mio ritade till mig i present.. Jag älskar klockor och exklusiva klockor har varit en stark passion och hobby sedan många år tillbaka.. Kan man klockor och har rätt känsla så är det en bra investering.. Jag har i flera år velat ha en Panerai.. Men den här specialla Panerai modellen var ett spontan köp och jag älskar den men min drömklocka är Panerai Marina Luminor.. Jag lever ju inte efter drömmar.. Jag lever efter verkliget.. Låt oss leva verklighet då..
 
 
Min nya Panerai Marina Luminor tillsammans med ännu en fin ritning och present från min Mio.. En fantastisk teckning med hjärtan och Amors pilar och grejer till pappa och storebror Leon.. Vilken underbar känsla.. Vilken underbar födelsedag.. Vi liksom bara är och vi har varandra.. Det är så vi lever och utvecklas tillsammans.. Jag har två världens bästa söner i Mio och Leon.. Jag har två av världens bästa klockor i mina Panerai.. Jag har världens bästa bil i min Porsche Carrera 4S.. Kalla mig självgod eller vad fan ni vill.. Jag kallar mig stolt och engagerad och kärleksfull i allt jag gör och allt jag har.. Jag uppskattar allt i mitt liv och då menar jag allt.. Jag uppskattar varenda sekund av det.. Jag har skapat mina egna möjligheter och ingen annan.. Jag har kämpat för min tro och ingen annan.. Jag är ödmjuk för allt och jag älskar att varje dag fortsätta utvecklas som människa och pappa och egen företagare.. Jag tar aldrig något för givet.. Jag vill prestera på högsta möjliga topp varje dag i mitt liv.. Vad jag än gör så ska det vara helhjärtat.. Jag har för ett tag sedan slutat att drömma.. Jag är vaken.. Jag lever i min verklighet och jag kämpar och sluter för mig och mina verk..
 
 
Träningen.. Min egen träning är så otroligt viktig för mig.. Jag tar mig tiden och den tid jag tar mig så ger jag 199 procent på min egen träning.. Jag presterar för mig själv världsklass på varje pass.. Varje REPS jag tar ska träffa och kännas.. Varje svettdroppe ska ha sin egen historia.. Det är träningen som formar mig som person både fysisk och psykiskt.. Jag bryter miljön ibland för att skapa en kontrast i min träning.. Det behövs då och då en brytning även om den så är minimal.. 8 av 10 pass tränar jag på Delta Gym mellan mina PT klienter men jag tar mig tid att även träna på Sats Liljeholmstorget och Sats Marievik.. Jag tränar 1-2 pass i veckan 7 dagar i veckan.. Jag har ett par dagar då jag kör aktiv vila.. Rörlighetsträning och pulsträning som chill-mode pass medan de övriga passen är mycket CrossFit och Intense och Tabata tillsammans med klassisk old-school styrketräning.. Jag kör en hel del boxning tillsammans med intervaller.. Variationen i touch med monoton individuell detaljerad träning är nyckeln till ekvationen resultat och utveckling både fysiskt och mentalt.. Kosten då.. Träningen först.. Kvalitet och kvantitet i träningen är grunden och tillsammans med bra och sund och rätt kost så har man stärkt sin grund och sina förutsättningar.. Grunden och förutsättingarna är färskvara..
 
 
Alla hjärtans dag firades oxå hemma hos min mamma och barnens farmor Baka i vilda Väsby med mat och vila och sova.. Hemma hos morsan är det världens fridfullaste plats för oss.. Här blir vi omhändertagna med mat och kärlek och harmoni.. Det är verkligen in på djupet både fantastisk och världsklass.. Men viktigast av allt är den bevarade Balkan känslan och den serbiska kulturen.. Lilla Serbien liksom..
 
 
Kattungar-tricket.. Den kör vi alltid hemma hos morsan.. Obligatoriskt..
 
 
Alla hjärtans dag firades med rally i Stockholm på natten med vår lite smutsiga Porsche Carerra 4S 911/997.. Mina coola grabbar med vår coola bil.. Vi är starkt stolta över vår Porsche och man vet inte vem som älskar Porschen mest.. Vi har till och med Porsche Memory och Porsche kortlek och Porsche teckningar hemma.. Leon och Mio är kräsna bilägare.. Vi älskar att sitta i den och varje gång vi parkerar den i i garaget så vänder vi oss alla tre om och tittar på den några extra gånger.. Det är kärlek..
 
 
Men smutsig Porsche måste bli ren Porsche.. Jag har tvätt bokat varannan vecka på Mr Cap i Upplands Väsby hos min vän Tomislav.. Jag tar verkligen hand om min Porsche.. Jag uppskattar den så mycket att den förtjänar att vara ren och fin och i bästa skick.. Gud vad jag längtar till våren och sommaren när det stora grymma unika sommar Porsche fälgarna kommer på.. Då kommer jag att fatta vad jag egentligen har för bil..
 
 
DaddyFitness på träningsläger.. Playitas och Fuerteventura på Kanarieöarna.. Jag ska ta min träning till nya nivåer.. Jag ska utveckla mig fysiskt och mentalt samtidigt som jag ska komma ner i varv och bli bättre på att vila och återhämta mig.. Jag ska ta med hela mitt DaddyFitness register och bli bättre på allt.. Jag vill inspirera mig själv till en ännu starkare atlet men främst PT och COACH.. Jag ser det här som en intern utbildning för mig.. Jag ska tillsammans med min lilla Mio sporta dagligen och träna dagligen.. Kombinationen träningen och vilan och kärleken med min Mio kommer att lysa upp hela min vecka.. 8 dagar livskvalitet..
 
 
Min älskling Leon har hjälpt mig att packa med mina aminosyror Complete Amino från DaddyFitness Nutrition Series.. Smakerna Tropicla Citrus och Fresh Strawberry.. Grymmt effektiva aminosyror med AMINO-ROTATIO med kombinationen BCAA+EAA i fantastiska fräscha smaker.. Finns att köpa på www.daddyfitness77.se.. Jag åker ingenstans utan mina aminosyror.. Lika perfekt hemma som på resan..
 
 
TEASER nummer 1.. Mina egna designade tight.. Cross 77 för både killar och tjejer.. Finns på lager och på webbutiken www.daddyfitness77.se inom två veckor..
 
 
TEASER nummer 2.. Åter på lager inom två veckor.. Mina otroligt populära CrossFit socks från serien Cross 77.. Unisex modell som finns på www.daddyfitness77.se inom kort.. Kommer även i svart..
 
 
TEASER nummer 3.. AVSNITT 5 av DaddyFitness Podcast är ute NU.. DaddyFitnss vs. MommyFitness.. Galet häftigt avsnitt med MommyFitness som gäst.. Planering jävlar anamma.. Moral och karaktär.. Stort hjärta och glädje.. Hög energi och debatt.. Exen och kexen.. Mixen av djup och yta.. SEX och FITNESS.. Redaktionens favorit avsnitt.. DaddyFitness Podcast finns på ITunes och Soundcloud och Android samt på FITNESS MEDIA kanalen på www.daddyfitness77.se.. Ta chansen att lyssna på de övriga avsnitten om du inte gjort det.. Favorit efter favorit.. Ladda ner DaddyFitness Podcast nu och prenumerera för notiser..
 
 
TEASER nummer 4.. Premiären av min PROMO video.. DaddyFitness Inspiration Fitness Movie.. En cool video med känsla och inspiration.. En trailer och PROMO inför kommande DaddyFitness filmen.. Kolla in denna movie och video på min Youtube kanal.. Hoppas jag kan inspirera med cool och skön känsla.. KLICKA..
 
DaddyFitness Inspiration Fitness Movie..
 
 
Blir fan stolt och glad och kan ärligt erkänna att jag inte hänger med i svängarna.. Trodde aldrig att jag skulle ha en trailer om mig och min kommade film och serie.. Mer kan jag inte avslöja på grund av avtal och sekretess och tystnadsplikt men det blir en riktigt cool och häftig vår och sommar på TV..
 
 
Alla hjärtans livsstil.. Det är DaddyFitness livsstil.. Varje dag.. Igår och imorgon och HÄR OCH NU.. Nu bär det av till Playitas för mig och Mio och till Thailand för Leon.. Nästa blogg inlägg kommer från Kanarieöarna.. Lyssna på nu DaddyFitness Podcast.. Kolla in min PROMO video DaddyFitness Inspiration Fitness Movie.. Lyssna på min låt och singel Who´s Your Daddy.. Shoppa och inspireras på min webbutik.. Kolla in och läs bloggen.. Herregud vad mycket kanaler jag har skapat och jobbat fram.. Det är så otroligt roligt och kul.. Men det roligaste av allt är att vara pappa till mina älsklingar Mio och Leon.. Det kommer alltid att vara number ONE för mig..
 
 
DaddyFitness.. "Orange is the happiest color.. Embrace your inner orange"..
 
 
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Fitness is My Lifestyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything..
 
 
Personlig träning.. PT-online.. Coaching.. Kosttillskott.. Fashion Designer.. Fitness Camp 77..
 
WEBBUTIK.. www.daddyfitness77.se
 
Team DaddyFitness.. Samarbete och tävlande med Team Delta Gym Stockholm..
 
Kundkontakt..
 
Kontaktuppgifter..
 
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram.. @daddyfitness..
Twitter.. @daddyFitness..
Facebook.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Webbutik.. www.daddyfitness77.se..
Podcast.. DaddyFitness Podcast..
 
Kontakta DaddyFitness för mera information..
 
Boka nu..

DaddyFitness.. Fitness Media och bröllopet..

DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Jag har ju alltid älskat att skriva.. Därför anledningen till att jag för några år sedan började blogga.. Sitt ner och skriva massa skit från hjärtat.. Men nu älskar jag att snacka skit oxå.. Sedan ett par månader driver jag oxå en podcast.. DaddyFitness Podcast.. Det är något jag borde ha gjorde för länge sen men hade noll koll.. Mitt produktionsbolag Mix Media Arts rekommenderade mig att börja med podcast för ett par år sedan.. Men jag trodde podcast hade något med IPod att göra.. Skriva och prata är en fin kombination.. För ibland är det lättare och smidigare att skriva ner sina känslor än att prata om det.. Men det kan lika gärna vara lättare och smidigare att prata om sina känslor än att skriva ner det.. Min podcast är en mix av fitness och pappa och livsstil kombinerad skitsnack med djup och mening.. Mixen av humor och glimten i ögat med ärlighet och rakt på sak med känslor och djup och personligt skrivande.. Jag har nu hunnit att spela in 4 avsnitt av DaddyFitness Podcast och min podcast är nu tydligen redan nu en av Sveriges mest spelade.. Jag har noll koll där med.. Produktionsbolaget kommer hem till mig på natten och vi spelar in likt den amerikanska klassiska serien EN RÖST I NATTEN.. Jag snackar lite skit från hjärtat och avsnitten kommer upp på ITunes och Soundcloud och Android samt på min FITNESS MEDIA kanal på www.daddyfitness77.se..
 
 
Coachen och klienten och bror.. Till vänster har vi min klient och min vän och min bror Redir Nerway.. Avsnitt fyra på DaddyFitness Podcast handlar just om relationen coachen och klienten och bror.. Tungt avsnitt som redan haft över 10 000 lyssnare.. Ett avsnitt med mycket humor och hjärta men även ett djup med känslor och kärlek.. Redir berättar om sin uppväxt och sin livsstil och tillsammans öpnnar vi upp oss för vår relation och vår vänskap och livsstilen fitness som vi båda har.. Fitness året 2014 och alla tävlingar och turneer runt om i Sverige tillsammmans.. Avsnitt 4 påminner om och är likt avsnitt 1 av DaddyFitness Podcast som handlar om mig själv och vem fan den där DaddyFitness är.. Kontrasterna och likheterna och kulturkrockarna.. Jag har fått stark respons och fin kritik från alla håll och kanter..
 
 
DaddyFitness Podcast studion hemma i köket tillsammans med Redir och mikrofonerna.. Podden är LIVE kan man säga.. Jag har sagt till produktionsbolaget att inte klippa.. Låt bandet liksom rulla LIVE.. Min och Redirs mobiler går på högvarv.. Min hund Milan flippar ur.. Både jag och Redir kommer av oss.. Tvätten ska fixas.. Vi blir hungriga.. Jag vill att min podcast precis som min blogg ska komma från hjärtat och vara ärlig och realistisk.. Det är det allt handlar om för mig.. Det ska vara rakt och direkt och komplett.. Jag ska vara helt ärlig och skriva att jag inte lyssnat på ett enda av de fyra avsnitt som hittils släppts på ITunes och Soundcloud och Android och på min FITNESS MEDIA kanal www.daddyfitness77.se.. Jag har liksom redan varit på djupet och redan hört alla avsnitt under inspelning från mitt sinne och ur mitt hjärta.. Jag gillar att leva i real-tid och lyssnar jag på podden igen känns det bara konstigt.. Men jag är glad att få höra all den fina respons jag får och den grymma deeback jag får från många gällande både podden och bloggen.. Det inspirerar mig.. Jag kan oxå helt ärligt säga att jag aldrig haft ett manus eller ett upplägg när jag spelat in avsnitten.. Jag jobbar helt spontant och helt oförberred.. Jag liksom bara kör och snackar och frågar och undrar och talar det som kommer från mitt hjärta och min själ men även från mina tankar och min skalle.. Det blir roligare att spela in utan manus.. Blir mer ärligt och mer roligt men även mer direkta omedvetna budskap och meningar..
 
 
Det har varit 4 grymma avsnitt hittils på podden och jag har haft grund tänket Fitness is My Lifestyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything som bas för alla mina avsnitt.. Många som inte känner mig tror att hela mitt liv kretsar runt fitness.. Ta det lugnt nu vill jag skriva.. Ama ta det lugnt.. Jag jobbar med det dygnet runt med 10-14 PT klienter om dagen på gymmet och fältet som jag brukar kallar det.. Jag är på mitt lager i snitt 1-2 timmar om natten.. Jag jobbar administrativt med det 1-2 timmar om dagen.. Jag jobbar med sms och mail 1-2 timmar om dagen.. Det här är ren sanning och ren fakta.. Men vet ni vad.. Jag har en stark distans till fitness.. Jag vill även tillägga att jag hinner med 1-2 stenhårda egna träningspass om dagen.. Räkna själv matten att det blir inte många timmar över till vila eller sömn eller underhållning.. Men jag älskar mitt liv.. Jag älskar varje sekund av mitt liv.. Jag har efter nyår hittat en balans som nästintill är perfekt.. När jag har barnen så går jag ner till 6-8 klienter om dagen.. Jag har fixat halvdag varje måndag så jag har sovmorgon med mina grabbar och känslan av att skapa en lång helg.. Har jag inte barnen så bombar jag med jobb hela helgerna från öppning till stängning.. Har jag barnen vilket jag har varje helg så har jag intingen lördag eller söndag helt ledigt och halv dag den andra dagen.. Men det bästa av allt är den raka kommunikation med mina barn Mio och Leon.. Vi kämpar för varandra och vi förstår varandra.. Jag pratar med Mio och Leon varje dag om mitt jobb och informerar dem om vad hårt arbete betyder och hur viktigt det är för familjen att vi stöttar varandra och förstår varandra.. Varje sekund vi har med varandra är världsklass i kvalitetstid.. Vi tar igen varje jobbad timme med en sekund med varandra.. Mina barn älskar mitt eller vårt företag.. Du är engarerade och de är involverade.. Tillsammans är vi starka..
 
 
Min familj och mina änglar på spontan bio i helgen och grymma filmen Big Hero 6 i Heron City.. Vi belönar varandra tillsammans varje dag vi får tillsammans.. Vi jobbar hårt för varandra och vi ska ha det bäst med varandra.. Vi har inga måsten och vi har inga krav förutom att respektera varandra och familjen.. Jag skolar in mina grabbar i det verkliga livet redan nu.. Moral och karaktär och värderingar och hjärta och stolthet.. Dessa punkter färgläggs starkt varje dag.. Jag är samma person privat och som pappa och som PT och COACH.. Jag är rak och direkt och nogrann och strikt och fyrkantig.. Jag är ärlig och engagerad och kärleksfull.. Jag är från den gamla skolan med en nyans av modernhet och trend.. Jag tycker om att jobba indivduellt både med mig själv och mina barn men oxå starkt i mitt arbete med mina PT klienter.. Alla har vi unika gener och alla har vi unika status och profiler.. Jag gillar inte att jobba efter mallar.. Kommer aldrig att jobba efter mallar.. Jag följer inga röner som pappa eller som coach.. Jag tror stenhårt på min filosofi och jag litar på mitt hjärta och engagemang och omdöme eftersom jag fullkomligt älskar det jag gör.. Jag älskar att vara pappa till mina barn och jag älskar att jobba med friskvård och hälsa med mina klienter och kunder.. Dessutom har jag nu själv bekfräftat att jag älskar moderna tecknade filmer.. Big Hero 6 är sjult bra men jag har Up och Shreck som mina favoriter..
 
 
DaddyFitness Podcast.. Alla fyra avsnitten.. Jag har inspelning varje onsdag natt hemma hos mig.. Det är grymt häftigt.. Känner mig precis som jag skrev ovan som Jack från En röst i natten serien.. Gå in på ITunes och Soundcloud och Android eller på FITNESS MEDIA på www.daddyfitness77.se och lyssna.. Tack till bästa Mix Media Arts som gör hela DaddyFitness Podcast möjlig med teknik och engagemang och marknasföring.. Jag längtar redan till onsdag och inspelning av avsnitt 5.. Det är ett häftigt ämne kan jag lova med grymma gäster.. Vill inte avslöja för mycket då det är rätt känsligt ämne och budskap och gäster..
 
 
Cool bild tagen från en inspirerad följare på Instagram och bloggen som med hjärta och energi lyssnar på min låt och singel Who´s Your Daddy och på min DaddyFitness Podcast.. Jag har glömt att promota min singel som jag släppte innan nyår.. Den promotar sig själv bra men jag kan ärligt skriva att jag själv har den både som startlåt på min Spotify när jag tränar och som sista låt när jag avslutar mina mördar träningspass.. Jag måste ibland stanna upp och fundera med ett leende vad fan jag sysslar med.. Vad fan händer.. Jag lever i en underbar triangel.. Jag har mitt underbara hem i Sjöviken.. Jag har min arbetsplats Delta Gym.. Jag har mitt lager i Solna.. Det är min triangel.. Resten är i en skugga och i en periferi.. Men jag får höra till höger och vänster hur mina kläder och kosttillskott syns lite överallt.. Jag får höra hur grymma mina PT-online tjänster.. Jag får statistik på hur otroligt många som lyssnar på min podcast och läser min blogg och besöker min webbutik/hemsida.. Jag hör min låt Who´s Your Daddy från folks hörlurar på tunnelbanan och ofta även på gymmen på Delta och på Sats och på World Class.. Men det bästa av allt är mina grymma PT klienter som fortsätter att jobba med mig och vill ha mig som PT månad efter månad och den starka relationen och banden vi skapar med inspiration och resultat tillsammans.. Lyssna på min låt och har ni inte den så hämta den från Spotify och ha den som träningslåt eller som PW låt eller som vilken låt som helst.. Här kommer den igen för er läsare.. Who´s Your Daddy..
 
Who´s Your Daddy.. DaddyFitness..
 
 
Den finns även på Spotify och Soundclod samt på min FITNESS MEDIA kanal på www.daddyfitness77.se.. Kan även avslöja att jag jobbar med en min andra singel och skapar den tillsammans med en en de coolaste svenska artisterna som finns.. Som jag längtar till releasen.. Jag sitter på nätterna och skriver texten och låttas sjunga på den och allt är super tills jag öppnar munnen.. Måste ha norra Europas sämsta röst..
 
 
Chillmode hemma hos morsan Baka med mina änglar Mio och Leon.. Varje söndag åker vi tillsammans hem till min mamma och barnens farmor Baka.. Det har blivit en stark tradition.. Mat och chill och vila och umgås.. Det här är så viktigt för mig.. Här finns ingen fitness.. Här är det OLD SCHOOL Balkan STYLE.. Vi bakar och vi äter och vi busar och spelar spel.. Kolla in mina pojkars guldkors.. Jag special beställde varsitt guldkors med guldkedja till mina änglar.. De är sammankopplade tillsammans med korset som jag även har tatuerat på min axel.. Våran tro på Gud men även våran tro på oss själva och oss tillsammans..
 
 
Korset på min axel som nu även har en ny form.. Men även besten i min famn.. Pixi the Beast.. Min usla brors usla hund.. Hans blick är missuppfattad.. Stackars ser livrädd ut men vi har stor kärlek till varandra.. Men han är tung och gosig.. Hundarna älskar att vara hos min morsa.. Gud vet hur mycket mat och bakelser de får.. Men jag älskar den här traditionen vi har att hälsa på morsan i vilda Väsby.. Vi uppskattar det allihopa och jag får alltid med mig mat och matlådor för en hel vecka.. Morsans mat är bäst.. Det är min DIET.. Baka dieten..
 
 
Hemma hos morsan är som att vara på ZOO.. Min och min usla brors hundar.. Katterna som nu har fått kattungar.. Dessutom ser ni även uppdaterade tatueringen på axeln med min familjs unika kors som nu har fyllts på.. Men Gud vad grymma kattungarna är.. Varje söndag vi är här lägger jag mig i sängen och låter alla fem kattungarna leka på min mage och mitt bröst medan jag vilar i morsans säng.. De brukar leka och klösa min jugge-näsa vilket gått över från skönt kli till kaos ont.. Men de är underbara.. Det är en speciell känsla att vara hemma hos morsan.. Man är liksom hemma.. Man är omhändertagen bara genom att vara där.. Det är en speciell atmosfär och harmoni som är svår att skriva ner.. Den känner man bara.. Men jag älskar det.. Chillmode..
 
 
Sagobröllopet från Serbien och Belgrad i somras.. Världens finaste bröllop och en av mina bästa dagar.. Min kusins bröllop som skakade om hela Belgrad.. Det var ordagrant fest i fyra dagar med 200 gäster från Sverige och kanske 100 gäster från Serbien.. Helt galet med underbart bröllop som var så vackert att det väckte starka viljor och känslor inom mig att drömma om mitt eget sagobröllop.. Jag brukar aldrig drömma och har jag drömmar så skapar jag dem snabbt till mål.. Men nu är det målet så avlägset att det förblir en stark dröm.. På bilden med min usla bror Daniel och min kusin Alexander.. Vi spårade ur utanför kyrkan och dansade Frank Sinatra till orkestern som spelade.. Jag älskar den här bilden tillsammans på oss.. Det här är familjen Gavric..
 
 
Stolta Gavric grabbar.. En spontan bild på oss tagen precis när brudparet kliver ur kyrkan.. Vi är stolta och starka tillsammans.. Min kusin Ankica som är syster till Alexander till höger gifte sig med en svensk liten plutt som heter Pascal som är en helt underbar vilsen Arsenal fan och en kille som är som en bror till mig nu.. Gud vad jag tänker tillbaka på den där dagarna och det här bröllopet.. Serbien och Belgrad har gett mig de bästa resorna med alla och på alla sätt och vis.. Har jag rest med min morsa.. BÄST.. Har jag rest med min usla brora.. BÄST.. Har jag rest själv.. BÄST.. Har jag rest med mina barn.. BÄST.. Men fan vad jag drömmer om mitt bröllop..
 
 
Men hur vackert.. Min fina kusin Ankica med lilla svenska plutten Pascal.. Serbisk traditionell ritual i den serbiska ortodoxa kyrkan i Belgrad.. De 200 gästerna från Sverige fick smaka på kultur och känsla och tradition.. Det var helt underbart och vackert och gaket roligt.. Jag skriver det här med ett leende och en stark åtrå till mitt eget sagobröllop som liksom bara måste ske i samma anda som min kusins bröllop och definitivt hemma i Serbien och Belgrad.. Ett starkt krav från mig annars blir det inget bröllop och ingen fru..
 
 
Smoking med min usla bror Daniel Gavric.. Först var det en hemsk känsla och jag saknade både min frisyr och mina Nike och grejer.. Men efter ett tag kände man sig rätt schysst och fräsh ändå.. Här står vi utanför den magiska kyrkan i Belgrad tillsammans.. Drömmen om mitt sagobröllop hemma i Serbien blir starkare och starkare.. Kommer stolt att ha min usla bror Daniel som BEST MAN.. Det ska festas i flera dagar.. Men den stora frågan och det viktigaste kvarstår.. Vem fan ska bli kvinnan jag gifter mig med..
 
 
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Fitness is My Lifestyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything..
 
 
HÅLL UTKIK.. Nästa inlägg.. Team DaddyFitness.. BOOM..
 
Personlig träning.. PT-online.. Coaching.. Kosttillskott.. Fashion Designer.. Fitness Camp 77..
 
WEBBUTIK.. www.daddyfitness77.se
 
Team DaddyFitness.. Samarbete och tävlande med Team Delta Gym Stockholm..
 
Kundkontakt..
 
Kontaktuppgifter..
 
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram.. @daddyfitness..
Twitter.. @daddyFitness..
Facebook.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Webbutik.. www.daddyfitness77.se..
Podcast.. DaddyFitness Podcast..
 
Kontakta DaddyFitness för mera information..
 
Boka nu..

DaddyFitness.. Tattoo och kalas och fighting..

DaddyFitness.. Din personliga tränare.. GUD vad jag har saknat att skriva.. Jag har så mycket bildmaterial och så mycket livsmaterial sedan sista inlägget.. Vill verkligen ta tag i skrivandet igen och vet att jag skrivit tidigare att jag ska bli bättre på att blogga.. Nu FAN ska jag ta tag i det och bli bättre.. Inte bara för er läsares skull men främst faktiskt för min egen skull.. Jag skapar mig energi och kreativitet och kärlek genom att skriva.. Men det har verkligen varit mycket jobb och det är otroligt mycket jobb och det kommer att vara supermycket jobb men ska ändå ta skrivandet till den nivå jag hade tidigare.. Tattoo och kalas och fighting.. Det har hänt mycket.. Min lilla ängel Mio har nu blivit sex år och vi har haft ett halft kalas.. Det har klottrats på min kropp igen och det tar tydligen aldrig slut.. Jag har med familjen varit på UFC FIGHTING galan i Stockholm.. Jag har varje dag varit och kollat in bygget av mina nya bostadsrätt och det händer grejer på den marken.. Mitt företag DaddyFitness Sports Coaching känns verkligen som mitt livsverk.. Nya PT klienter och COACH uppdrag bara öser in och lovorden är starka och mäktiga för mig vilket inspirerar och stärker mig som person och som PT och COACH..
 
 
Min lilla ängel och vår drake Milan och vårt Kajen 5.. En mysig lunchpromenad längs Kajen tillsammans för att titta på bygget av Kajen 5.. Den nya etappen och projektet från JM där jag investerat i en ny bostadsrätt men inflyttning paril 2016.. Man kan säga att vi flyttar från en lägenhet precis utanför höger bildkant till en lägenhet utanför vänster bildkant.. Det blir inte så långt att bära flyttlasset.. Kommer inte att behöva någon flyttbil.. Det kanske är 200 meter avstånd mellan lägenheterna.. Min lilla ängel Mio pratar om den nya lägenheten varje dag och vi planerar redan massa lek och bus och inredning.. Vi är ett team och bestämmer tillsammans..
 
 
Kajen 5.. Det är så här det kommer att se ut om 13-14 månader.. Det vita huset längst till vänster.. Jag kan ordagrant hoppa från min balkong och göra volter och trix och landa fint i vattnet med känsla av 10 poäng i simhopp.. Det här kommer att bli fantastiskt och min längtan är obeskrivligt stark.. Jag älskar området.. Man bor i stan men ändå inte.. Sträckan runt Årstaviken är helt fantastisk.. Det här är lyx deluxe och en milstolpe i livet.. Just nu i veckan är det faktiskt möte med arsitekt om tillval och inredning.. Här kommer vi att bo hela familjen.. Jag och min usla bror Daniel.. Mina änglar Leon och Mio samt våra tre hundar.. Underbart kaos väntar men vi är starka tillsammans och vi stöttar och hjälper varandra med allt.. Stor kärlek till Kajen 5..
 
 
Dagen innan födelsedagen.. Gulligt tjatande om vilken dag det är då min lilla älskling längtar tills sin dag.. Jag förklarar att varje dag i livet är en födelsedag för oss i familjen.. Det är den inställningen vi har till livet och att fånga varje dag.. Det är lördag och det är julafton och det är midsommar och det är födelsedag och det är fest VARJE DAG.. Men just nu är det extra extra.. Det är lilla Mio som snart fyller år.. Han är rolig den här pricken.. Han har en mycket stark karaktär och vilja med ett stort flöde känslor i omlopp i kroppen..
 
 
Jag frågade Mio vad han önskar mest i present och han svarade YUGO.. Vår lilla nyfödda valp som om ett par veckor är leveransklar.. Det är min Bobbi Hulken som har blivit pappa och där vi har en valp tillgodo.. Men jag och min usla bror Daniel tog ett gemensamt realtisitisk beslut att inte ta YUGO.. Det blir för mycket med alla hundar och hur vi jobbar.. Det kommer inte att bli kvalitet och full kärlek med fyra hundar.. Det känns som tre hundar räcker.. Det gör ont i hjärtat att förklara för Mio att YUGO inte kommer att bo med oss.. Men Mio börjar bli stor kille och han tog det bra och han förstår men blev ändå lite ledsen.. Världens finaste lilla YUGO..
 
 
God morgon stora killen.. SEX år och största grattis med hjärtat.. WOW vad tiden går fort tillsammans.. Grabben föddes 11 veckor för tidigt och vägde nere på 1300 kilo för sex år sedan.. Nu BIG kille med hjärta och hälsa och den häftigaste personligheten.. Det blev en speciell helg då själva födelsedagen och kalaset ägde rums hos hans morsa.. Jag är inte så för kalas.. Ytligt och monotont så det fick hans morsa stå för.. Jag står för action och aktiviteter.. Jag och lilla Mio och lilla Leon firade galet hela helgen tillsammans.. ACTION..
 
 
Först lite egen-tid och solo-tid tillsammans.. Vi busade till det med nattbio och den nya Jönsonligan filmen som egentligen är från 11 år.. Men vi lyckades smuggla in oss och vi skrattade ihjäl oss åt en skön svensk film som jag egentligen inte är ett FAN till men tillsammans med Mio blir allt super.. Vi startade vår ACTION helg med en ACTION film.. Här kör vi inga barnkalas med varmkorv och fiskdamm..
 
 
Direkt på morgon efter så åkte vi familjen tillsammans till MEDLEY badet i vilda Väsby och gjorde KAOS i simhallen tillsammans.. ACTION äventyr i vatten.. Det var galet kul.. Vi hittade på massa lekar och hade det grymt mysigt.. Det är så mycket roligare nu när Mio kan simma utan puffar och piffar och grejer.. Jag lärde Mio att simma i våras när vi var i Serbien.. Mio är skön och verkligen stolt.. Jag har lärt Mio att simma och spela fotboll.. Det var jag som lärde honom att ta sina första steg och börja gå.. Jag har lärt honom matte som han älskar.. PAPPA HAR LÄRT MIG ALLT säger Mio stolt.. Det gör mig glad att han uppmärksammar de här viktiga detaljerna.. Men när det gäller tv-spel och mobiler och glass så är det tydligen fina storebror Leon som har lärt Mio allt.. Leon är helt fantastisk med Mio.. De leker så bra och deras relation gör mig varm i hjärtat..
 
 
ACTION på högsta nivå.. Sedan åkte vi till Delta Gym för att titta på Leon och hans thaiboxningsträning.. Leon har privat COACH i tränaren Tomas och kör 1-2 gånger i veckan med privat tränings thaiboxning.. Mio älskar att titta på sin bror fightas.. Grabbarna är stolta över varandra.. Här smäller det ACTION rejält.. Leon är grym boxare och fighter och det är helt sjult kul att se hans utveckling vecka för vecka.. Tomas är en grym tränare och Mio är en stolt lillebror och pappa är en stolt pappa.. Mio kommer efter sommaren oxå att köra privat..
 
 
Födelsedags äventyret och ACTION fortsätter.. BACK TO vilda Väsby och träffa på usla farbror Daniel.. Dags att fira på leklandet Lek & Bus tillsammans alla fyra.. Hela familjen Gavric.. Det var fotboll och hoppborgar och skjuta grejer och kaos och bilar och crazy stuffs.. Det var glass i stora lass och slush flush eller vad det heter.. Jag och min usla bror Daniel tog helt slut.. Mio och Leon körde loss och det var ACTION på topp.. Men jag var tvungen att vara smart och köra taktik.. Den sista ACTION och aktiviteten skulle vara på natten på TELE 2 ARENA och skulle vi orka med så var vi tvungna att åka hem och vila och sova ett par timmar tillsammans.. Födelsedagen och ACTION och äventyret var inte över.. Det är aldrig över.. Det här är bara början..
 
 
2-3 timmars sova salsa eller siesta eller vad det heter gjorde susen.. ACTION tar på kroppen.. Lilla Mio sov fortfarande medan jag passade på att duscha och fixa mig inför kvällen och nattens ACTION..
 
 
Sådan far och sådan son.. Jag väckte Mio och det var hans tur att fixa sig inför kvällen och natten.. Grabben startar med att stolt posera och flexa med sina muskler och visa upp sina tatueringar.. Varje dag ritar jag tatueringar på honom.. Han älskar tatueringar och har redan bestämt sina tatueringar när han blir stor.. Han ska ha som jag har men ännu mera kors och hjärtan.. Det lär bli en hel del kors och hjärtan om han ska som sin pappa.. Nu laddar vi upp för kvällens och nattens sista aktivitet.. UFC FIGHTING på TELE 2 ARENA..
 
 
KNOCK och BOOM.. Klara och fixade och trixade.. Jeans och frisyrer och fighting andan på topp.. RUMBLE in STOCKHOLM.. Vi skulle plocka upp Leon som var hos sin mamma och fixade sig och jag bjöd även med Joanna som är mitt ex och som är mamma till Leon och hennes sambo Peter som är en schysst dude liksom.. Vi har bra relation med varandra och vi bor grannar och hjälps åt med det mesta och umgås tillsammans.. Det skulle bli kul att tillsammans fira Mio med en grym fighting kväll och UFC gala på TELE 2 ARENA..
 
 
ACTION på TELE 2 ARENA och UFC galan med mina änglar Leon och Mio precis innan Alex "The Mauler" blev knockad av Johnson.. Det var 12 matcher på galan och jag och mina älsklingar slog vad inför varje match vem som skulle vinna och vem vi hejade på.. Det var asroligt.. Vi var smarta som vilade och sov innan.. Galan höll på till 04.00 och kaoset utanför gjorde att vi inte kom till sängs förrän 06.00.. Men vilken fantastisk helg vi har haft tillsammans.. ACTION ACTION ACTION och vi vill bara ha mera ACTION.. Är vi bara tillsammans så är livet ACTION.. Men det bästa av allt är att se glädjen i mina barns ögon över allt vi gör och hittar på tillsammans.. Men det här tar på kroppen.. Mio somnade i min famn vid 04.00 och jag bar honom till 06.00 nonstop tills vi kom hem.. Jag hade kramp i hela kroppen och mina ögonlock var tyngre än elefanter men ändå la jag mig med ett stolt och glatt pappahjärta.. FAN vad jag älskar mina grabbar och min familj och fan vad jag älskar ACTION..
 
 
KNOCKOUT.. 06.15.. Tandborsten kom knappt in i munnen.. Men det är bara att ladda om.. Klockan 10.00 kommer första PT klienten på Delta som ska coachas.. Två timmars sömn fyller på lite energi inför en heldag med fitness och PT klienter.. Dax för ACTION på Delta Gym med blod och svett och tårar..
 
 
Just det.. Lovade att visa min nya TATTOO.. Hela axelpartiet och lite till.. Har en full sleeve på höger och håller på att fixa en full sleeve på vänster arm.. Båda mina armar domineras av körsbärsblomman och dess kärna och blad.. I kina är körsbärsblomman en framträdande kulturell symbol och i Japan har den kommit att representera samurai klassen.. Saften från ett moget körsbär har både en intensiv smak och en stark färg och det har ofta jämförts med den första smaken av kärlek.. Det speciella korset på axeln är ett speciellt designat kors som jag fick av min fina mamma som hon designade själv till mig till en guldkedja som jag fick av henne när jag gick ut grundskolan.. Det korset har nu en stark generationsbetydelse.. Både Leon och Mio har det som guldkors i guldkedja runt sin hals och min är klar idag faktiskt hos smeden som jag kommer att visa i nästa inlägg.. Det är min familjs kors och den har historia och nutid och framtid.. Solstrålarna från korset visar att solen alltid skiner över min familj oavsett väder.. Texten ovanför korset är på serbisk-kyriliska och det står.. BOG SA NAMA TATA I SIN.. Det betyder.. GUD MED OSS FAR OCH SON.. Min konst och min kropp.. LOVE TATTOO..
 
 
Fitness is My Lifestyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything..
 
 
Personlig träning.. PT-online.. Coaching.. Kosttillskott.. Fashion Designer.. Fitness Camp 77..
 
WEBBUTIK.. www.daddyfitness77.se
 
Team DaddyFitness.. Samarbete och tävlande med Team Delta Gym Stockholm..
 
Kundkontakt..
 
Kontaktuppgifter..
 
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram.. @daddyfitness..
Twitter.. @daddyFitness..
Facebook.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Webbutik.. www.daddyfitness77.se..
Podcast.. DaddyFitness Podcast..
 
Kontakta DaddyFitness för mera information..
 
Boka nu..

DaddyFitness.. 2015 med kärlek och fitness..

DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Upptakten på 2015 har varit färgfylld.. Rött av kärlek och blått av friskvård och hälsa.. Boom för en resumé från nyårsafton och nyårsdagen innan helgerna som bombat kalendern med röda dagar.. Jag har ärligt haft noll koll på vilka dagar och helgdagar det varit och speciellt när man firar både svensk/nordiska helger och serbisk ortodoxa helger.. Jag har nästan längtat till den äkta starten på 2015 som är typ NU.. Nya projekt med företaget och mina PT klienter och de gemensamma äventyren med min lilla familj.. Jag har som sagt inga nyårslöften.. Jag har istället dagslöften.. Jag har inga drömmar.. Jag har mål.. Jag har hittat luckor av vila och återhämtning nu under jul och nyår och kreativiteten och energin är helt galet full-laddad.. Jag har mer utrymme för kärlek och mer utrymme för vilja och moral samt energi till att ta hand mer om mig själv.. Jag ska stärka mig och förbättra mig på mina tre livspunkter som bildar en livsstil.. Jag ska bli ännu bätre på mitt jobb och utveckla mitt företag under 2015.. Jag ska ta min egen träning till andra nivåer.. Sist men det absolut viktigaste och starkaste.. Jag ska bli en ännu bättre och roligare och knasigare pappa.. Det här är inga nyårslöften.. Det här är dagslöften och mål och det fetstilta på min agenda varje dag.. 2015 har startat med kärlek och fitness i värdsklass.. Vi börjar med nyårsafton..
 
 
Nyårsafton började med en mysig promenad med min lilla ängel Mio längs vattnet och kajen för att tjuvkika på bygget av vår nya lägenhet.. Etappen Kajen 5 vid Sjöviken.. Jag och Mio bestämde redan natten innan att vi bara skulle chilla och hänga med varandra och ha det lugnaste och mysigaste nyrårsafton man kan ha tillsammans som pappa och son.. Min andra lilla ängel Leon skulle fira nyår med sin mamma i Värnamo.. Jag och Mio blev superglada över att JM kommit så långt med bygget.. Vår unika bostadsrätt står klar april/maj 2016.. Det låter länge men det går fort och det är en fin känsla att längta.. Dessutom bor vi redan i en nybyggd bostadsrätt som vi trivs med vädligt mycket.. Just nu bor vi i en fantastisk fin tvåa.. Den nya Kajen 5 som vi köpt är en 3,5 med frontläge mot Mälaren med en fantastisk utsikt och den bästa planlösning jag någonsin kikat på.. Mio pratar redan om flytten och hur han ska inreda hans rum.. Gud vad vi längtar men utan stress.. Chill-mode..
 
 
Men vi var inte helt ensamma på nyårsafton.. Vi har ju vår fina drake Milan.. Jag och Mio hade familjeråd och kvartsamtal tillsammans med Milan natten innan hemma.. Då pratar vi allvar.. Det är en daglig tradition.. Säger jag kvartsamtal så springer Mio direkt till mig och sätter sig på min mage och då är det allvar.. Vi pratade om fyrverkerier.. Vi kom gemensamt fram till att vi inte skulle smälla av raketer och bomber på kvällen av respekt för Milan och alla andra rädda hundar.. Nu är inte Milan så rädd.. Men så många andra hundar är det och faktiskt även lilla Mio min.. Jag och Mio och vår fina drake var ute och promenerade och chillade i ett par timmar på morgonkvisten och hade det underbart.. Det var en fräsch känsla vi hade tillsammans..
 
 
Mys och rally med vår grymma Porsche Carrera 4S till Delta Gym.. Jag hade faktiskt 4 PT klienter på nyårsfton.. Jag hade planerat att Mio skulle ha det bäst under tiden som jag jobbade med mina PT klienter på Delta Gym.. Jag hade fixat matlådor och mys samt laddat upp IPad och PSP Vita med spel och filmer.. Dessutom hade min kollega med sig sina barn under samma tid så att Mio kunde leka och chilla medan pappa jobbade och tränade.. Vi åkte en halvtimme tidigare bara för att CRUISA runt i stan med vår Porsche.. Mio älskar den och älskar ljudet av den när man gasar på lite.. Vi skrattar högt tillsammans varje gång ljudet lyder WROOM och vi uppskattar så mycket att vi har en Porsche.. Musiken på högsta och sång tillsammans.. Jag gillar den här bilden skarpt själv.. Vi är glada och lyckliga och respekterar livet och de gåvor vi sliter och kämpar för.. Det syns i ögonen..
 
 
Efter fyra grymma PT klienter var det dags för egen träning tillsammans med min franska kollega Seb som kallas Mr French eller Trainer Seb.. En grym person och en grym fighter med ett riktigt fighter hjärta och bland de ödmjukaste människor jag träffat.. Vi körde lite grepp och brottning och matade en hel del slagserier innan det var dags för styrketräning.. Seb kör en unik fransk kampsportstil som jag älskar.. Jag har under sista halvåret tränat mycket kampsort med fokus boxning och även kört det en hel del med mina PT klienter.. Det är super uppskattat och det är en fantastisk träningsform som passar alla.. Tuff och rolig och oberäknelig..
 
 
Jag har haft ett fint 2014 när det gäller min egen fysik och träning.. Jag har haft ett starkt driv och en sluten moral och cirkel och klarat av både kvantitet och kvalitet i min träning tillsammans med att utveckla mitt företag och att vara den bästa pappa jag kan vara.. Jag har dragits med skador och förslitning under hela året och jag har inte många timmars eller knappt minuters sömn under året men ändå står jag där på gymmet och sliter med blod och svett och tårar för mig själv och min egen fysik.. Jag vill ju vara den bästa representant och ambassadör för mitt yrke som PT och COACH.. Visst faller jag själv i vilan och återhämtningen som jag så starkt förespråkar för mina klienter och kunder men jag vinner det i min kunskap och mitt engagemang och mitt driv.. Nyråsträningen blev snabb och intensiv.. Jag ville ju hem tillsammans med min änegl Mio.. 30 minuter fighting och 30 minuter styrketräning med superset mellan bänkpress och dipspress och box jumps..
 
 
Nyårsafton.. Slutet på 2014 och början på 2015.. Jag ville klä upp mig lite i alla fall.. Tog på mig en favorit från Franklin Athletics i en färg som jag älskar.. Men THAT´S IT.. Det blev Nike mjukisar under.. Jag och Mio ska ha den skönaste chill kvällen EVER tillsammans och målet är att vara vakna och uppe så länge som möjligt tillsammans.. dagen efter på nyårsdagen var vi helt lediga från allt som har med jobb och klienter att göra.. NYÅRS-SELFIE i min variant av kostym och bästa sällskapet i min lilla Mio.. Det skulle bli den bästa kvällen..
 
 
Min lilla Mio min Mio och min lilla drake Milan.. Det enda jag behöver för en bästa nyår.. Min familj och fussball.. Men Gud så mycket vi saknade Leon men vi ringdes varje halvtimme och checkade av läget.. Fussball är fotboll på högsta nivå på marken.. Jag tror vi spelade hundra matcher.. Vi spelade tills Mio flippade och lackade ur och låste in sig på toaletten.. Han är så dålig förlorare och jag kan inte larva mig och låta han vinna.. Jag vann alla matcher och innerst inne älskar Mio att jag gör mitt bästa men han flippade ur rejält.. Han blev aldrig ledsen.. Han blev skogstokig.. Men det var kul.. Vå åt och vi spelade och vi åt och vi spelade.. Då och då klev vi ut med Milan och rastade honom.. Men fussball var höjdpunkten det här nyåret..
 
 
Vi spelade en sista match fussball klockan 02.00 och då vann faktiskt Mio med 10-9 efter en dramatisk match.. Då blev han glad igen och kände sig som en superhjälte som slog sin farsa.. Han sprang 100 ärevarv runt lägenheten och vrålade ut sin stolthet och lycka.. Vi hade en fantastisk nyårsafton tillsammans.. Vi tittade på en sista film och somnade i soffan runt 04.00.. Gott nytt år med kärlek och fussball..
 
 
Dagen efter fortsatte vi att fira nyårsafton lite till.. En vän till oss hade öppnat sin frisörsalong bara för vår skull.. PANIK.. Håret.. Vi måste klippa oss och vara så fina som vi kan till det nya 2015.. Vi körde Hilli Billie Rocka Billy frisyr båda två.. Mio valde att toppa det med AIK färger på håret.. Vi var i vilda Väsby och hälsade på min mamma och barnens farmor Roksandra.. Vi åt god mat och vi sob siesta ett par timmar hos vår fina Roksandra.. Men det bästa av allt.. Vi fick massa choklad i nyårspresent av Baka som min mamma kallas.. Vi ska ha godis kväll tillsammans på nyårsdagens kväll.. Vi serber firar något varje kväll 365 dagar om året och kommer vi inte på vad vi firar så hittar vi på något.. Livet är en fest och då ska man festa varje dag..
 
 
Hemms hos morsan och vilda Väsby.. ZOO.. En av morsans katter har fått kattungar som Mio älskar.. Vi busade med katterna och gosade och lekte.. Mio var mäkta glad i sin AIK frilla och med de underbaraste kattungarna.. Vi sov faktiskt ett par timmar tillsammans med kattungarna mellan oss.. Det var världsklass mysigt.. Vi har funderingar på att behålla den enda kille av katterna.. Den till häger som jag håller längst ut.. Mio vill döpa han till Bubblan.. Det får vi ta och diskutera.. Bubblan.. Fan.. Han döpte ju vår lilla hund till Bobbi Hulken så Bubblan kanske det blir.. Mio är otroligt djurvänlig vilket är en grym egenskap och moraldrag..
 
 
Det blev även en spontan bio i Heron City i Skärholmen.. Vi tittade på Pingvinerna från Montenegro eller vad den heter.. Jag fick en KNOCKOUT av trötthet innan filmen.. Jag somnade till flera gånger i början av filmen och gjorde allt för att vara vaken med min lilla Mio men min älskling är så fin mot mig.. Han tog mig i handen och sa att han har det mysigt och att pappa får sova.. Jag slappnade av och somnade och vaknade under eftertexterna efter filmen.. Mio var superglad och pratade om filmen hela vägen hem.. Han berättade hela filmen för mig eftersom jag missade den och Mio tyckte att det var roligt att jag betalar för att sova..
 
 
SO LONG alla fitness FREAKS.. Det här är kvalitetstid.. Choklad och film och Playstation 4 och bygga koja med min livsängel Mio.. Nyårsdagen var ännu coolare och grymmare än nyårsafton.. Men vad fan.. Vi lever i min familj som om det är julafton och nyårsafton och någons födelsedag varje dag.. Det är en häftig känsla att känna lycka och glädje och tillfredsställelse varje dag.. Det finns ingen grå vardag i vår vardag.. Jag är otroligt mån om min familj och vår känsla att leva varje dag och uppskatta livet varje dag.. Har vi kärlek så har vi trygghet.. Har vi kärlek så har vi framgång och rikedom.. Har vi kärlek så har vi choklad..
 
 
2015 med familj och kärlek.. Det här är det viktigaste och det som betyder mest.. Mina grabbar.. Men inte bara för 2015 utan för all framtid.. Mina fina änglar Mio och Leon och min usla bror och barnens usla farbror Daniel.. Det här är min dagslöfte.. Jag ska varje dag vara den bästa bror och pappa jag kan vara.. Jag gör allt för min familj.. Jag har som mål att ta in min usla bror i företaget och sponsra hans PT utbildning och att vi kör DaddyFitness Sports Coaching tillsammans.. Det är ingen dröm.. Det är ett mål och det ska uppfyllas.. Vi fyra tillsammans är ett fantastiskt team.. Vi är starka och vi är stolta och vi är hungriga.. 2015 med kärlek..
 
 
Nyårsformen.. Kallar den mer 365 dagars formen.. ON season ALL season..
 
 
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Fitness is My LifeStyle.. Fitness is My Bizniz.. Family is My Everything..
 
 
Personlig träning.. PT-online.. Coaching.. Kosttillskott.. Fashion Designer.. Fitness Camp 77..
 
WEBBUTIK.. www.daddyfitness77.se
 
Team DaddyFitness.. Samarbete och tävlande med Team Delta Gym Stockholm..
 
Kundkontakt..
 
Kontaktuppgifter..
 
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram.. @daddyfitness..
Twitter.. @daddyFitness..
Facebook.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Webbutik.. www.daddyfitness77.se..
Podcast.. DaddyFitness Podcast..
 
Kontakta DaddyFitness för mera information..
 
Boka nu..